紅薯泥米糊 食譜坊 菜譜 1.8W 大中小設定文字大小 紅薯富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鉀、鈣、鐵、磷等多種維生素和礦物質,是營養豐富均衡的食品。地瓜具有減脂瘦身、通便排毒、降糖降脂、止血、預防夜盲症、防衰美顏等功效。但地瓜含糖量較高,且吃多不易消化,因此建議寶寶適量食用。 用料 紅薯 一小段 米粉 一奶粉勺 溫開水 適量 紅薯泥米糊的做法 一小段蒸熟 去皮放入篩網中 過篩 倒入衝好的米粉中 攪拌均勻 TAG標籤:紅薯 好吃 紅薯泥米糊 泥米糊 #