白菜泥米糊

寶寶第一次吃菜泥，想記錄一下，怕以後忘記了。
大白菜富含維生素A等多種維生素和鈣鐵鋅等人體所需的多種礦物質，不僅能提高寶寶的抵抗力，還能促進寶寶的視力和味覺發育，在一定程度上預防夜盲症。建議寶寶滿6月齡後再適時添加，不過建議少量食用以免引起消化不良和腹瀉等不適症狀。

用料  

白菜泥米糊的做法  

1. 將一片白菜葉用貝殼粉浸泡10分鐘，然後清水洗淨。

2. 切掉不易消化的菜梗和莖。

3. 去掉的莖。

4. 用水煮爛。

5. 瀝乾，放到研磨碗裏，碾成泥。

6. 調好米糊，加入一勺菜泥。

小貼士

1. 剩下的菜泥用輔食盒裝好，放入冰箱冷藏。
2. 一片這麼大的菜葉可以做兩次輔食。如果菜葉不是一次做完的話，要用用乾淨的紙把菜葉表面的水吸乾，然後用乾淨的紙巾包好，放入保鮮袋，再放到冰箱冷藏。
3. 做好的菜泥當天要吃完，菜葉可以儲存7天。最好現做現吃。