紅棗小米糊

小米糊本身就具有開胃和暖胃的作用，而紅棗則有着補血、補氣的功效，所以紅棗小米糊是一種較好的養生食品

用料  

紅棗小米糊的做法  

1. 一杯小米淘洗乾淨（媽媽家今年的新米）

2. 和去核的紅棗一起放入豆漿機中，加水至1200ml

3. 豆漿機接通電源，按下米糊鍵，20分鐘左右香甜的米糊就做好了！

4. 我的早餐碳水和維生素充足，蛋白質不夠，如果加入牛排＆雞蛋就完美了！

小貼士

選購好的小米是營養的關鍵，媽媽種的穀子是來自山溝裏的純綠色食品！