榨菜洋蔥肥牛蓋飯
榨菜肥牛片洋蔥蒜頭都是容易存儲的材料備上一點在家裏餓了的時候隨便一炒就非常好吃比叫外賣還快用料肥牛十幾片洋蔥一個榨菜一包蒜頭兩三顆榨菜洋蔥肥牛蓋飯的做法肥牛片解凍，洋蔥蒜頭洗淨切好這次選用的是這款榨菜，因...
肥牛洋蔥辣白菜蓋澆飯
這是我最喜歡的一道快手又營養的蓋飯，以前經常去日料吃，吃多了自己也就會了😂用料肥牛肉卷100克辣白菜35克胡蘿蔔1條洋蔥1個秋葵3根調味料用量耗油1勺生抽1勺料酒1勺糖1勺老抽半勺黑胡椒汁適量鹽適量花生油適量米飯1碗...
洋蔥肥牛面（蓋澆面）
冷天消耗冰箱火鍋食材！用料肥牛250克洋蔥半個生抽2勺料酒2勺蒸魚豉油2勺糖1勺生粉1勺生面條看自己胃口鹽5克肥牛汁5勺洋蔥肥牛面（蓋澆面）的做法鍋中熱水燒開！放入肥牛，燒製半熟撈起來！湯汁不要倒不要倒！！！小勺子留5勺鍋裏的沸...
下飯菜 | 洋蔥肥牛
用料洋蔥半個肥牛適量食用油適量料酒2勺蠔油2勺老抽1勺澱粉1勺水適量黑胡椒粉適量白糖少許下飯菜|洋蔥肥牛的做法洋蔥洗淨，切碎備用。鍋中水燒開，加入肥牛煮至變色。將肥牛撈出瀝乾水分，備用。鍋中倒入適量食用油，倒入洋...
好吃到舔盤🥘的洋蔥肥牛蓋飯
這個世界上會有人不愛吃肥牛嗎？！簡單烹飪🍳就很美味。今天做了洋蔥🧅肥牛卷蓋飯，超級喜歡一大口牛肉和米飯混在一起，這滿足了我長時間減肥味蕾的空虛感～用料肥牛250克洋蔥半個雞蛋2個小米椒1個線椒1只小蔥1根蠔油1勺料酒1...
洋蔥肥牛飯蓋飯（方便、簡單，適合寶寶）
我們家都喜歡吃米飯，爲了搭配米飯，媽每次都要做好多菜。但每到週日我就要自己做飯給娃吃，爲了省勁，不用準備太多材料，就造了這個不太正宗的肥牛飯，但味道真不錯，每次我們三口都能吃還多，願意吃米飯的親們試試吧用料肥牛400克...
日式洋蔥肥牛蓋飯
不會出錯的一道超簡單的快手菜。要做出日式料理的味道，調味料真的很重要，味淋不可替代。永旺自主品牌的日式燒汁是我的最愛，做任何料理都不會出錯，味道超百搭～沒有的話也可以替換成萬字的濃口醬油。用料雪花肥牛130克白洋...
洋蔥肥牛(蓋飯)
簡單方便，又好吃用料肥牛300克洋蔥半個生抽5克老抽5克油15克丸天日式牛肉汁或蠔油25克/20克彩椒切細條(可省略)少許糖3克洋蔥肥牛(蓋飯)的做法洋蔥加油，7分鐘v反轉小勺爆香。同時把肥牛片用開水衝下瀝乾。放入肥牛，彩椒...
（臘腸蘆筍+洋蔥爆肥牛）蓋澆飯
繼續消耗庫存+快手營養晚餐。用料肥牛200克洋蔥0.5個蘆筍一把臘腸一根紫米飯任意（臘腸蘆筍+洋蔥爆肥牛）蓋澆飯的做法洋蔥切絲，溫油下鍋爆出香味，下肥牛卷爆炒，加鹽料酒生抽一點白糖調味。臘腸切薄片，煸炒出油後下蘆筍加鹽翻...
肥牛洋蔥飯
用料蠔油勺生抽勺鹽克白糖克料酒勺米飯碗肥牛克洋蔥個水澱粉肥牛洋蔥飯的做法肥牛，胡蘿蔔，西蘭花焯水。肥牛過水即可怕太老。料酒一勺（其實我也不懂爲什麼要放料酒不管大概放了會很香吧），生抽（還是六月鮮）一勺，老抽一勺，蠔油半...
洋蔥肥牛蓋飯
偶爾做一頓美美的飯，心情也美美噠用料肥牛半盒洋蔥半個胡蘿蔔少許西蘭花6朵香菜兩根紅幹辣椒段少許生抽兩勺料酒1勺耗油1勺鹽少許雞精少許糖少許洋蔥肥牛蓋飯的做法肥牛用開水過一下，變了顏色即可撈出備用洋蔥胡蘿蔔西...
肥牛洋蔥土豆蓋澆飯
小兒砸特別喜歡吃這道菜，跟姥姥打電話彙報說媽媽做了道下飯神器，很是有面子哦！用料肥牛250克洋蔥半個土豆半個（看土豆大小）蠔油2勺料酒2勺生抽3勺白糖3克老抽2勺鹽5克黑胡椒粉半勺油10克肥牛洋蔥土豆蓋澆飯的做法我買的現...
簡單好吃的洋蔥肥牛蓋飯
做起來簡單，又好吃，又營養全面，又不容易長胖，適合當下快節奏的年輕人用料肥牛卷400克洋蔥1個雞蛋2個生抽3勺蠔油1勺料酒2勺白糖5克黑芝麻少許雜糧米飯2碗黑胡椒適量簡單好吃的洋蔥肥牛蓋飯的做法準備好食材，洋蔥切條備用起...
吉野家洋蔥肥牛飯蓋飯
沒有故事喲。用料肥牛300克洋蔥1小個蠔油2勺生抽3勺糖1勺料酒1勺胡蘿蔔半根西蘭花適量鹽適量澱粉2勺水8勺吉野家洋蔥肥牛飯蓋飯的做法西蘭花掰成小朵，胡蘿蔔切片，洋蔥切絲備用。然後把澱粉，水，生抽，糖，鹽，蠔油混合調好備用。...
秒殺吉野家的洋蔥肥牛蓋飯
我做的洋蔥肥牛蓋飯是吉野家老闆吃了都要握着我的手問我要不要技術入股的程度調料看着多其實超簡單超快手超好吃標註份量是2人份用料肥牛15張黃洋蔥大半個生抽2湯勺蠔油1湯勺料酒1湯勺白糖2湯勺澱粉1湯勺黑胡椒0.5湯...
洋蔥肥牛飯
美食來自於生活，用簡單的材料，做家常的美食。此配方2-3人份用料肥牛卷250克洋蔥半個胡蘿蔔半根西蘭花半顆雞蛋2-3顆生抽10克老抽5克耗油10克糖10克油20克米飯2-3碗洋蔥肥牛飯的做法胡蘿蔔去皮，在橫切面上切小三角，如圖切5...
肥牛洋蔥蓋飯
給生活增添點樂趣用料肥牛卷500克洋蔥1小個雞蛋1個胡蘿蔔1小根西蘭花1小朵生抽適量老抽適量蠔油適量鹽適量料酒適量肥牛洋蔥蓋飯的做法準備好所有材料鍋裏放點鹽，把西蘭花胡蘿蔔焯一下不需要放鹽，把肉肉也焯一下把醬料...
洋蔥肥牛蓋澆飯
用料肥牛7卷洋蔥1小個蠔油2勺醬油1勺糖少許澱粉少許洋蔥肥牛蓋澆飯的做法拿小碗調料，放入澱粉少許，糖少許，耗油多點，生抽少許，加水到小半碗。肥牛焯水準備，洋蔥辣椒切細細的，油入鍋後放入洋蔥和辣椒炒，炒差不多了放入肥牛，再倒...
一個人☺️的簡易“洋蔥肥牛蓋飯”
肥牛除了煮火鍋吃之外，還可以做燴飯、蓋飯哦😋用料肥牛10片左右花菜6-8朵荷包蛋1個洋蔥半個料酒適量生抽1-2勺老抽1小勺蠔油1勺食鹽適量白砂糖適量白米飯1碗薑絲4-6絲一個人☺️的簡易“洋蔥肥牛蓋飯”的做法肥牛白花菜...
洋蔥炒平菇蓋飯，滑嫩秒殺肥牛！
今天分享一道家常蓋飯，狠下飯，所以一定要慢點吃喲～用料平菇400克洋蔥1個菠菜1小把大蒜5瓣橄欖油適量醬油1湯匙老抽1茶匙鹽適量玉米澱粉1湯匙清水1/2杯牛油果1個（可省）火麻仁適量（可省）洋蔥炒平菇蓋飯，滑嫩秒殺肥牛！的做法平菇...
洋蔥肥牛蓋醬油炒飯
本來是醬油炒飯。結果成了蓋飯。不過真心好吃！用料肥牛260克生抽5克老抽1勺雞蛋1個洋蔥1個米飯1碗白糖3克洋蔥肥牛蓋醬油炒飯的做法醬汁（生抽蠔油白糖胡椒粉）出鍋放一滴老抽肥牛焯水洋蔥切絲青椒紅椒切段雞蛋一個備用熱...
溫泉蛋洋蔥肥牛蓋飯
用料肥牛適量洋蔥1個生抽2勺料酒1勺白糖適量雞蛋2個米飯2碗溫泉蛋洋蔥肥牛蓋飯的做法①將1000ml開水和250ml涼水混合，放入雞蛋，燜30分鐘左右。最好用燜燒壺之類保溫性能較好的容器。②肥牛快速焯水撈出。③鍋中放時間油...
胡蘿蔔洋蔥肥牛蓋澆飯
用料洋蔥切絲肥牛半斤胡蘿蔔切絲生抽1小碗糖一勺胡蘿蔔洋蔥肥牛蓋澆飯的做法熱鍋加油胡蘿蔔洋蔥絲炒香加入肥牛翻炒加水加生抽...
洋蔥肥牛溫泉蛋蓋飯
以下食材爲三人份食要做一人食的適當減量就可以用料澳洲肥牛卷（盒馬）500克洋蔥1個雞蛋3個胡蘿蔔1根西蘭花1顆三島蓋飯汁200ml黑芝麻（裝飾用）少許鹽少許洋蔥肥牛溫泉蛋蓋飯的做法洋蔥切片肥牛卷解凍西蘭花切塊胡蘿片切片西...
肥牛洋蔥蓋飯
用料米飯140克牛肉片150克洋蔥小半個個西蘭花幾朵胡蘿蔔小段油半勺調料汁：蠔油10ml生抽20ml白糖10克料酒20ml老抽5ml番茄醬5ml肥牛洋蔥蓋飯的做法放油，放牛肉片，加料酒，炒熟，加洋蔥，加調料汁西蘭花，胡蘿蔔切片，焯水米飯加熱，放...