月子豬腰湯，一點都不羶。滋補，還美味。❤️
之前我一點都不喜歡吃豬腰，因爲味道太羶了。月子期間我媽給我煮了豬腰湯，讓我流連忘返，時不時會想買個豬腰吃吃，還補，對腰好。有句話說的話，吃啥補啥。因爲最近腰有點酸，買了兩個豬腰。想跟大家分享下怎麼做。這個是甜版。還...
經典月子餐～杜仲豬腰湯
經典的月子餐，補腰腎的用料豬腰一個瘦肉250克花生150克杜仲30克紅棗八顆姜四片經典月子餐～杜仲豬腰湯的做法花生和杜仲洗淨，加純淨水泡十來分鐘薑切片，紅棗去核豬腰一個洗淨，去除裏面白色的筋膜切十字花刀，切厚片盛入碗中，加...
月子湯包之補腰補腎
月子期間，沒時間折騰吃的，主要任何還是帶娃奶娃用料枸杞粒黨蔘克紅棗顆巴戟杜仲黑豆（炒）龍眼黃芪海🐴枸杞月子湯包之補腰補腎的做法沒有特別難的，巴戟主要是去海馬的腥味，最好是用黃酒蒸一遍，黑豆要炒一遍全部材料+骨頭（最好...
豬腰蛋花湯
用料雞蛋2個豬腰2塊鹽適量蔥花一根薑片片料酒，鹽，味精豬腰蛋花湯的做法用料如圖。首先將豬腰洗淨切成細條狀，用料酒以及薑片浸泡去味，大概半個小時。冷水薑片下鍋煮至水沸騰下醃好的腰花，腰花很容易熟的腰花沸騰後用勺子將...
豬腰湯
用料豬腰1個菇類適量料酒適量鹽適量蔥花適量雞精適量澱粉適量豬腰湯的做法豬腰剖成兩半把筋膜去除乾淨切成片。然後用料酒和澱粉攪拌抓洗1、2分鐘，沖洗乾淨。再用料酒、澱粉、少量生抽醃好備用。新鮮香菇(各種新鮮菇類...
豬腰子湯
腰子湯，嫩滑，補腎伽品用料豬腰子一個大蒜二排青菜幾片紅薯粉一小勺醬油一小勺豬腰子湯的做法豬腰子去掉白色，切片，放入一小勺紅薯粉加一勺醬油，用手抓勻，醃製十分鐘左右即可大蒜拍碎，水燒開後放入大蒜青菜，再放入豬腰子。豬腰...
豬腰面線（月子）
用料豬腰2個面線2把清菜適量老薑片5片鹽少許雞精粉半小勺黑芝麻油適量豬腰面線（月子）的做法1、豬腰切薄片，表面切花刀（最好在菜市場直接叫老闆去切）2、豬腰用鹽水洗，再用清水泡30分鐘3、泡完水倒掉。需要去血水鍋加黑芝麻油...
月子豬蹄湯
本食譜僅作爲自己記錄用。2017.12.31用料豬蹄一隻姜一塊糖一勺鹽一勺月子豬蹄湯的做法涼水入豬蹄焯水，入高壓鍋，加入幾片姜，加入一調料勺糖，入適量水，煮熟。加入適量鹽。白糖和薑片去腥。...
月子餐老薑炒豬腰
用料豬腰1個月子酒200g老薑適量月子餐老薑炒豬腰的做法1、將豬腰洗淨對半切開，並將中間的白色尿膜剔除乾淨。2、在豬腰表面斜切刀紋。3、切斷成1釐米寬的小片。4、老薑清水洗淨後切成薄片。5、將植物油倒入鍋內，大火燒...
月子餐-豬腰面
Day22-1用料豬腰1個鹽適量胡蘿蔔一小段萵苣一小段芹菜1顆油適量龍鬚麪一人份月子餐-豬腰面的做法豬腰洗淨，切片，綽水蔬菜洗淨，切絲倒油，依次倒入豬腰、蔬菜，翻炒，加點鹽，出鍋水燒開，放入一人份麪條，煮開，盛出，澆上剛剛炒好的菜...
豬腰花湯
小時候爸爸就是這麼做給我們吃噠，長大了，我也這麼做給我家人吃～用料豬腰2只蔥2-3根生薑3-4片蒜頭5-6粒料酒少許鹽2-3勺胡椒粉少許豬腰花湯的做法豬腰讓賣家片好，回來用清水浸泡，然後不斷用清水過濾，之後用料酒薑絲少許鹽醃...
鹹菜豬腰湯
夏天燉湯太膩，都是來些簡單的湯水下飯！豬腰煮湯肉質脆爽，加入鹹菜和香菜根是開胃！做起來也和簡單！用料豬腰1個姜5片料酒適量鹹菜三片香菜2根胡椒粉適量鹽適量雞粉少許鹹菜豬腰湯的做法買豬腰時讓賣肉把裏面的有味道的東西...
豬腰子
1用料豬1克豬腰1個姜1片料酒1勺豬腰子的做法11...
月子必備紅糖豬腰湯
月子對於一個女人而言是調理身體的重要時段，都說月子養的好，脫胎換骨都不假。這道紅糖豬腰湯，月子可以吃，平時養生也是可以吃用料豬腰1個姜數片紅糖適量茶油適量紅棗幾顆桂圓幾顆枸杞適量月子必備紅糖豬腰湯的做法將豬腰...
月子餐豬腰湯
用料豬腰1副豬瘦肉450克杜仲30克茯苓30克甜玉米1條白醋幾滴姜1片芡實米30克鐵棍山藥1根鹽水月子餐豬腰湯的做法1、準備好所用的食材。2、杜仲剪小塊，其他食材洗乾淨。3、豬腰去幹淨中間的臊腺，表面打花刀後切塊。瘦肉切...
豬腰豬肝湯
用料豬腰1個豬肝200克姜6片料酒3勺鹽糖少許黑胡椒粉少許澱粉1勺豬腰豬肝湯的做法豬腰豬肝切片，清理乾淨，流水沖洗五分鐘，隔水備用，用澱粉、鹽糖、黑胡椒粉、料酒醃製十分鐘。姜蔥蒜片備用。熱鍋冷油，煎出姜蔥蒜香味放入豬...
【月子餐】腰豆香菇豬蹄湯
紅腰豆原產於南美洲，是乾豆中營養最豐富的一種。紅腰豆煲稔後可以加在沙律中或菜內，也可用它煮有味飯、炆咖喱或做蔬菜濃湯，爲家人多添營養。紅腰豆具有補血益氣，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗輻射的功效。食療價值紅腰豆是豆...
月子餐 米酒豬腰
用料豬腰300g米酒150ml老薑5片月子餐米酒豬腰的做法豬腰對半剖開用廚房剪刀沿着白膜剪一圈最後將整個白膜剪下來這是處理好的豬腰切花刀或者切絲，用冷水泡15分鐘。然後換水，再泡15分鐘。最後把豬腰撈出來瀝水。熱油爆香...
閩南月子·麻油米酒甜豬腰
用料豬腰1個米酒2勺麻油2勺桂圓5顆紅棗2顆枸杞10粒紅糖20克瘦肉50克閩南月子·麻油米酒甜豬腰的做法12345678910111213141k16...
月子餐：老薑炒豬腰，促進子宮恢復
關聯商品月子酒價格:55月子酒能促進血液循環和新陳代謝，能助排於血惡露、避免氣血兩虛、驅寒補暖、溫補脾胃和預防產後關節疼痛，並有催乳下奶的良好效果。豬腰具有補腎氣、通膀胱、消積滯之功效，可促進產婦骨盆腔與子宮...
燉豬腰湯
這個燉湯真的很美味，之前我燉豬腰子都沒放無花果的，這次放了，那個燉湯美味太多了，你們真的要試試用料豬腰1個瘦肉100克無花果6個喜歡吃的可以放多當歸2片紅棗10顆枸杞少許鹽適量燉豬腰湯的做法將豬腰直接放進放了料酒的開...
當歸豬腰湯
用料紅棗枸杞百合桂圓肉當歸黨蔘瘦肉豬腰當歸豬腰湯的做法紅棗杞子桂圓黨蔘百合當歸各一些加瘦肉和薑絲一起放瓦煲內一同煲1.5小時左右加入豬腰煲滾加入鹽即可...
杜仲巴戟豬腰湯（月子湯）
這是我每次姨媽完了以後必煲的湯！月子也經常喝這個湯。女人比男人更容易殘的原因是因爲女人每次的姨媽都會消耗自己的身體，及時止損或滋補上是很多女人忽略的功課！杜仲補肝腎強筋骨，巴戟補腎助陽益精，豬腰補腎固精益氣，黃芪...
秋季滋補湯《太子參核桃豬腰湯》壯腰健腎
營養師推薦：滋陰補腎+強腰壯骨+增強體質四季指數：秋冬適用適合人羣：全家老少都適宜非凡的滋補靚湯---太子參核桃豬腰湯根據中醫理論，人體的生長、發育、衰老與腎氣的關係極爲密切。據《黃帝內經》的記載：“…二八腎氣盛，天...
洋蔘豬腰湯
很喜歡的一個湯，滿滿的洋蔘味，脆脆的豬腰。正哦！用料豬腰一隻洋蔘少量姜少量鹽少量洋蔘豬腰湯的做法豬腰洗乾淨，用鹽搓一下，沖水，切片，用鹽，油，生粉，雞粉，醬油拌好待用。姜和洋蔘放入水中煮，水滾了下豬腰，煮個幾滾調味就可以了！小貼...