鮮嫩黑椒汁牛肉
照拍的不好，其實牛肉很鮮嫩用料牛肉300克黑胡椒醬2勺蠔油1勺香油1勺生抽半勺（看個人味道）雞粉少許食用小蘇打少許（這個必須有，才能讓牛肉更加鮮嫩）鮮嫩黑椒汁牛肉的做法這個就是小蘇打和黑椒汁加黑椒汁和小蘇打，耗油，香油，生抽...
黑椒嫩牛肉
更多菜譜歡迎在公衆號和小程序裏搜尋：顏派生活用料牛肉-腹心肉200克青紅柿子椒各半隻色拉油適量洋蔥1/4個黑胡椒顆粒適量黑椒醬2勺生抽10毫升澱粉10克料酒10毫升蠔油2勺白糖5克黑椒嫩牛肉的做法準備材料，黑椒牛肉一般選...
黑椒汁牛肉
用料牛肉黑椒汁白啤黑椒汁牛肉的做法牛肉用黑椒汁，白啤醃製15分鐘牛肉裹上澱粉下鍋下鍋大火快炒即可出鍋小貼士牛肉易老，不宜久煮...
鮮嫩多汁的黑椒牛肉
兒子無肉不歡，聽醫生朋友說吃牛肉還是比較好的，因爲吃牛肉長的是肌肉，所以我每週必買牛肉，昨天做咖喱牛肉，今天看冰箱裏有黑椒醬（我買的是李錦記的醬），做了這道黑椒牛肉。之前都是用別人的方子，今天我把自己的方法記錄下來，有需...
杏鮑菇炒黑椒牛肉（嫩滑多汁版）
用料牛肉250克杏鮑菇2個蒜8瓣尖椒1只啤酒1/3罐杏鮑菇炒黑椒牛肉（嫩滑多汁版）的做法1）杏鮑菇切2cm方塊2）油熱後爆香蒜末，下杏鮑菇翻炒，加雞精、生抽1）牛排肉切塊後用蠔油、料酒、白胡椒、黑胡椒、生抽、鹽、糖醃製半小時（如果...
肉質鮮嫩醬汁入味的黑椒牛柳|馬克西姆不粘鍋
🏃🏃今天分享一道黑椒牛柳！黑椒牛肉這樣做巨好吃，牛肉滑嫩入味，帶有一絲青椒的辣味與辣爽，青椒是一道下飯菜，簡直好吃到停不下來！用料牛肉200克青椒1個料酒1勺醬油2勺蠔油1勺澱粉1勺黑胡椒碎1勺大蒜1瓣鹽適量肉質鮮嫩醬汁入...
簡單快手鮮嫩多汁黑椒漢堡肉餅
用料味好美黑椒醬2勺清水（加入肉裏）20克清水（煎肉時加）50克豬肉餡（2肥八瘦）100克食用油5克簡單快手鮮嫩多汁黑椒漢堡肉餅的做法準備好食材，豬肉我選用後腿的二分肥瘦肉鉸成的肉餡。味好美黑椒醬擠入2勺黑椒醬再加入20克清水...
鮮嫩多汁爆炒尖椒牛肉片
老爹下廚房，就是一道菜搶着吃用料牛裏脊肉一條胡蘿蔔片洋蔥塊蔥段蒜末姜黑胡椒鹽醬油耗油油料酒雞精花椒粉糖雞精澱粉勾芡用鮮嫩多汁爆炒尖椒牛肉片的做法料酒、鹽、花椒粉、薑片、蔥段，洋蔥絲醃製15分鐘入味，倒入花生油...
黑椒嫩牛肉
用料牛肉克澱粉勺鹽克牛油一小盒小蘇打一勺蒜頭粒半斤黑胡椒醬黑椒嫩牛肉的做法牛肉切粒小蘇打幹醃三小時泡水一小時油炸蒜頭油炸包生粉牛肉起鍋炒熱黑椒醬加入牛油炒入蒜頭牛肉粒小貼士黑椒醬嘗味，視情況加入黑椒碎，糖...
鮮嫩黑椒牛肉餅
牛肉的營養價格非常高，同樣質量的牛肉，比豬肉要好很多，家裏的孩子一開始不喜歡牛肉，我發現原因居然是：牛肉太韌，他嫌費勁！真是一個懶惰的孩子！當媽媽就是這樣，有時候爲了孩子多吃點，真是費盡了心思！後面我想出來不少的牛肉菜譜，要...
香煎鮮嫩多汁的黑椒雞胸肉
胖友們都知道吃雞胸肉對減肥的益處，我也一直不太會做雞胸肉，以前看菜譜做，有些要醃製過夜，還要扎洞什麼的，感覺好麻煩，做出來也未必好吃，後來看了廚友的方子，本着關注懶癌患者的心情，自己改良了下，能簡單的絕對不要多一步，我發現...
低脂減肥餐！鮮嫩多汁的黑椒雞胸肉！
哈嘍～我是圓媽！今天推薦大家一款低脂好吃的黑椒雞胸肉！低脂低卡，味道美味，營養又好吃，超級適合想要減肥又嘴饞的小夥伴哦！用料柿子幾個西蘭花1朵雞胸肉1塊低脂減肥餐！鮮嫩多汁的黑椒雞胸肉！的做法首先，把雞胸肉洗淨切成小塊，西藍...
黑椒牛柳這樣做，肉質鮮嫩，醬汁入味，太下飯了
用料牛排200克大蒜1瓣青椒1個料酒1勺生抽2勺蠔油1勺黑胡椒碎1勺澱粉1勺油適量鹽適量黑椒牛柳這樣做，肉質鮮嫩，醬汁入味，太下飯了的做法青椒切絲，大蒜切片。牛肉切條，用料酒、蠔油、醬油、澱粉、黑胡椒醃製片刻。馬克西姆不...
簡便鮮嫩的黑椒牛肉粒
黑椒牛肉粒，鮮嫩多汁，營養美味，老少皆宜，老爸八十歲也能咬動，小酒走起。用料牛肉粒500克洋蔥半個青椒半個胡蘿蔔半根杏鮑菇兩個大蒜8瓣簡便鮮嫩的黑椒牛肉粒的做法1、解凍雪花牛肉粒，用黑胡椒粉、料酒、鹽、生抽醃十分鐘。...
黑胡椒炒牛肉，鮮嫩可口又低脂
喜歡吃牛肉的朋友不要錯過這個黑胡椒炒牛肉，鮮嫩多汁，低脂又好吃。用料牛肉青椒紅椒洋蔥黑胡椒炒牛肉，鮮嫩可口又低脂的做法牛肉洗淨切好，放入生抽一勺，食用油一勺、鹽少許和一勺澱粉，醃製10分鐘準備料汁：2勺生抽、半勺老抽...
烤出肉嫩多汁的黑胡椒牛肉漢堡
肉餅我很少用煎的，總擔心不熟，而且有油煙，一直都是用烤箱或者空氣炸鍋，方子做了兩三年了，好多朋友問，乾脆記錄一下方便共享。用料牛肉碎500克黑胡椒碎1勺/5克雞蛋1個/70克鹽6克牛奶20克麪包糠15克洋蔥1個烤出肉嫩多汁的黑胡...
鮮嫩多汁的黑椒雞胸肉！
今天推薦大家一款低脂好吃的黑椒雞胸肉！低脂低卡，味道美味，營養又好吃，超級適合想要減肥又嘴饞的小夥伴哦！☺️☺️用料雞胸肉1塊西蘭花1朵聖女果大概5-6個鮮嫩多汁的黑椒雞胸肉！的做法把雞胸肉洗淨切成小塊，雞胸肉里加入一勺料...
黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉
用料牛肉100克黑胡椒醬2勺黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉的做法時候...
黑椒龍利魚（鮮嫩多汁）
龍利魚高蛋白，味道鮮美，口感爽滑，幾乎無刺，香煎起來味道真是棒極了。龍利魚作爲優質海洋魚類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。龍利魚中的歐米加－3脂肪酸，防止新血...
鮮香爆汁的黑椒牛肉生煎
用料麪粉250克酵母粉3克白糖少許溫水適量牛肉200克黑胡椒醬2勺耗油2勺花椒水1勺糖少許香油1/4勺洋蔥1/4個老抽（上色用，可不用）1勺澱粉1/2勺香醋適量鮮香爆汁的黑椒牛肉生煎的做法和好麪糰放在溫暖處發酵。牛肉餡裏按順序...
黑椒汁嫩牛柳杏鮑菇
買到新鮮的雪花牛柳，用黑椒汁醃製好，再和杏鮑菇一起炒，牛柳塊嫩香，杏鮑菇Q彈有嚼頭，額外加入的青椒，帶來一丟丟的香辣，太好吃了。用料杏鮑菇兩根個牛肉200克味好美黑椒汁適量澱粉1勺青辣椒1根生抽適量黑椒汁嫩牛柳杏鮑菇的做...
鮮嫩黑椒牛肉
準備時間10分鐘內製作時間10分鐘內用料紅洋蔥100g牛肉500g黑胡椒粉5g香菇200g蠔油20ml烤肉醬30ml食鹽5g鮮嫩黑椒牛肉的做法鮮牛肉切薄片洋蔥切絲牛肉，洋蔥絲加入黑胡椒粉和烤肉醬醃製5分鐘每隔兩分鐘攪拌一次將香菇焯...
黑椒嫩牛肉捲餅(黑椒嫩牛五方)
君之老師的嫩牛肉捲餅，跟某快餐出的一款嫩牛五方外形很像，是一款捲餅類快餐，脂肪含量低的牛肉和生菜的搭配，味道鮮美，很受歡迎。我做了一點小改動，吃的時候多放點生菜，把牛排冷凍過切成牛肉條，不放辣椒，換成黑椒牛排醬做醃製醬...
吃一次就愛上的黑椒杏鮑菇炒牛肉～鮮嫩多汁
🌯黑胡椒和牛肉在一起是絕配，每顆牛肉粒上都沾滿了黑胡椒顆粒，讓人胃口大開，搭配杏鮑菇洋蔥一起炒更加豐盛營養美味，低脂低卡，好吃又下飯！🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩食材:牛肉，杏鮑菇，大紅椒，洋蔥，黑糊椒，蔥，料酒，食用油，生粉，生...
嫩煎黑椒雞胸肉，鮮嫩多汁，營養不流失！
用料雞胸肉1塊蒜末適量嫩煎黑椒雞胸肉，鮮嫩多汁，營養不流失！的做法雞胸肉片成兩片（容易熟），用刀背將肉拍鬆，兩邊都拍一下，能更加入味。剁一點蒜末，加在雞胸肉上，再+一勺黑胡椒粉+兩勺生抽+一勺蠔油+半勺老抽+半勺食用油+兩勺料...