緩解抑鬱 玫瑰花
生活實用小祕方…😜😜用料玫瑰花適量溫水適量緩解抑鬱玫瑰花的做法秋冬季節，萬物凋零，人很容易情緒低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善，喝玫瑰花茶還能祛痘。...
如何減少發怒、焦慮和抑鬱
用料如何減少發怒、焦慮和抑鬱的做法如何減少發怒、焦慮和抑鬱...
暖心暖胃的臺南油飯 治癒冬天的小抑鬱
最近溫哥華進入了陰雨連綿的冬天，一個人在家窩着，不想出門也不想叫外賣，就做個特別香的臺南油飯吧。把乾貨提前泡好，這個飯做起來還是蠻簡單的。上次做這個飯的時候，朋友們聚在一起復習，大家頭碰頭地把一整鍋飯幹掉了。飯裏...
排毒瘦身抑糖雙薯糙米飯（伊萊特聚能碳鼎）
紅薯和紫薯都是高纖食物，且含有豐富的人體必需氨基酸，能加快消化道蠕動，有助於排便，清理消化道。糙米富含提高免疫力的的維生素B族，幫助排毒與瘦身的膳食纖維以及豐富的礦物質，還有風靡一時的糙米酵素，具有多重保健身心的作...
鬱家
爲人妻…用料鹽克鬱家的做法是日晚餐...
鬱S
伴侶不是結婚時，你愛的死去活來的那個人；而是發現你身上有許多缺點，依舊願意留在你身邊的那個人。我和我的老公，就是這樣相互珍惜的普通人。或許、他給的更多，所以我纔會每天都覺得在他面前時，彷彿是個小女孩、可以任意撒嬌...
不要壓抑自己的天性
可能是年紀越大越要尋找家的味道。吃到最後還是家裏的飯可口用料五花肉2斤冰糖2把啤酒2-3聽大料2個香葉2片小蔥1根姜5片王致和腐乳1塊不要壓抑自己的天性的做法1.五花肉切2-2裏面的大塊。一般一斤2.冷水下肉，開鍋後，夾...
鬱鬱寡歡
用料唱歌的BT下載1235鬱鬱寡歡的做法韓國代購剛和你個好小貼士好好味太大...
親測有效的抗抑鬱營養食物
飯後來一杯香滑濃醇的熱奶茶一定很暖手暖胃暖心吧?別喝奶茶啦，這種渴望的存在就是吃了辣想吃甜食而且口渴想喝帶糖的帶着融化乳脂香氣的熱奶但又嫌太膩所以加了茶，加了那麼多小料能不快樂嗎，想要拿在手上一邊暖手一邊慢...
抑制病毒補脾胃的寶寶食譜
雞蛋黃中含有大量的蛋白質、維生素、卵磷脂以及礦物質，其中的維生素a對寶寶（包括大人們）的身體生長髮育具有非常多的功效，能增強機體免疫力，防止夜盲症。小米可以緩解口臭，減少口腔細菌生長，也能治療腳氣，改善睡眠、頭痛、精...
【韓國泡菜炒飯】抑菌抗老 酸辣適口
泡菜是韓國人家喻戶曉的美味菜餚，每年的11月22日爲“泡菜日”。泡菜口感酸辣開胃，纖維含量豐富，還可抑菌抗老，大約有22種功效。經常食用泡菜，可降低血中膽固醇含量,預防動脈硬化，還可以起到降低肝脂肪濃度的作用。※更多食...
今夜的雪會落長抑短——百香果奶酪麻薯軟歐包
撒了高粉的歐包，讓我想起初雪的薄暮。有一首歌叫《重寫》，前兩句詞寫得極好“今夜的月不知有偌白，明早的雪會落長抑短”。前兩句極好的還有餘光中的《五株荔樹》，“最後車到了萬杉鄭古厝，不見萬衫，卻有五棵荔樹”。讀來極有...
抑制黑色素 | 桑葚果醋陪你渡過夏天
用料桑葚40g有機糙米醋10g蜂蜜(或紅糖)10g水100g抑制黑色素|桑葚果醋陪你渡過夏天的做法準備好所有食材，桑葚洗淨。把桑葚、糙米醋（或其他果醋）、蜂蜜（或紅糖）、水按4:1:1:10的比例調好。放入冰箱，靜置1小時，就可以加冰飲用...
氣鬱體質疏肝解鬱理氣之逍遙解鬱膏
叫你輔導作業，又被娃氣暈了吧？情緒鬱悶，暴躁易怒，控制不住，傷娃又傷己女性由於生理特點和天生情緒化，易導致氣鬱問題。精神上表現爲經前，經期乳房脹痛，乳腺增生，面色萎黃，失眠，脾胃不和，噯氣嘔吐，食少脹氣，胃脹痛，不思飲食等。疏肝解...
濃濃郁鬱番茄疙瘩湯
媽媽的味道，永遠是記憶裏最美味的。那是從小就被藏匿在味蕾裏的寶石，一旦想起就會被挖出來，在笑容裏閃耀着星點光芒。哪怕過了這麼多年，自己的口味有了很多改變，媽媽的很多菜開始吃不慣了，但總還是會有那麼幾樣，永遠是代表媽...
鬆軟美味的芹菜煎餅，香到不能自抑
芹菜煎餅，週末的早餐，爲應和孩子的口味，當媽的也是絞盡了腦汁啊，最後用低筋麪粉代替饅頭粉，做成的煎餅那口感鬆軟極了，孩子吃得不亦樂乎。說是做的煎餅和【煎餅賦】的一模一樣，真好吃。用料芹菜適量胡蘿蔔適量洋蔥適量油適量...
鬱金香
用料小西紅柿，和菜葉根莖鬱金香的做法綠色菜根兒若干小西紅柿，三角開個小口兒擺上花束的樣式即可。很簡單，一片心意，禮輕情意重😊...
養胃湯：抑制幽門螺旋桿菌，喝三天，改善胃寒胃病發作！
天冷了，胃病就容易復發，前段時間自己復發過。因爲自己有5.6年的慢性胃炎史，加上忙着工作，一不注意胃就容易不適。其實也說不上痛，就是難受，好像有人拿棍子猛的戳你一下，有胃病的人多少都清楚那樣的感覺。另外就是噯氣，嘴巴酸，...
胃炎“剋星”，調理三天，抑制幽門螺旋桿菌
自己慢性淺表性胃炎很多年了，經常都是胃酸多，胃燒灼，難受。尤其是最近天氣變冷，連着一個多月，每天早上去上班，肚子都不舒服，去看了醫生也只是開了拉唑吃。之後是小區裏朋友介紹，看了一箇中醫，比較年輕的，一開始不是很信，當來了就...
慢性胃炎食療：增強體質，抑制幽門螺旋桿菌，緩解冬季腸胃不適！
今天給各位朋友分享一道硬菜——平菇燉肉，適合慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍的朋友食用，自己就能做，簡單輕鬆。自己就是慢性胃炎和胃潰瘍，天氣冷了，腸胃就容易不舒服，經常有噯氣或者反流，肚子經常咕嚕嚕叫，有時候還會疝氣。...
蒜香吐司—抑制不住的誘人香味
喜歡用白吐司配黑咖啡做早餐，因爲白吐司的千變萬化。之前試過把吐司切成條刷蒜蓉黃油醬來烤，已經香得欲罷不能了。今天嘗試用整塊吐司來烤，醬料內容也更加豐富了。結果，當然是不出意外得，香溢滿屋～～用料蒜4-5瓣黃油適量小蔥...
慢性胃炎“祕方”，抑制幽門桿菌，改善腸胃不適
我爸慢性胃炎印象中有十來年了，每次不是飯後腹脹，就是說肚子難受，便少，而且之前有點胃潰瘍。但是前段時間找了個大夫，根據醫生指導，現在用食療+yao物的方式，慢慢調理，基本上沒什麼噯氣這些症狀了，結果這兩天偷喝酒被發現了，讓我...
肉裏藏花（抗抑鬱、養腎抗癌）
黃花菜又名金針菜、忘憂草、萱草。與香菇、木耳、冬筍並稱爲“四大素山珍”。具有抗抑鬱、改善睡眠、下奶等多種功能.黑木耳含鐵量高，有涼血活血功效.亦有降脂、抗癌、化結石功效.用料五花肉80克里脊100克木耳15克幹黃...
戲食記--鬱郁秋娥
.胭脂淚，留人醉，幾時重，自是人生長恨水長東。用料毛芋頭適量魔芋一盒風乾鵝200克玉米粒兩勺秋葵數個戲食記--鬱郁秋娥的做法毛芋頭刷洗，略煮取皮，切塊。鵝肉切厚片，加水與芋頭一起慢煮，一小時，加入魔芋、玉米粒，再煮二十分鐘。...
抑菌臘八蒜
疫情期間多吃大蒜，不會輕易感染病毒🦠平時多吃大蒜也可以抑菌，抗癌，總之我們家平時做菜都離不開大蒜。用料大蒜十頭大蒜米醋400毫升冰糖10克白酒1勺抑菌臘八蒜的做法選用紫皮蒜，剝皮，去掉一部分根蒂。加入適量冰糖，最好不要...