紅棗枸杞雪梨銀耳羹（懶人版出膠法）
最近迷上了吃銀耳，此做法我用電高壓鍋，非常便捷，適合懶人。此方可盛四碗左右，兩人份。用料銀耳1/3朵紅棗6顆枸杞一小把雪梨一個冰糖10克紅棗枸杞雪梨銀耳羹（懶人版出膠法）的做法銀耳涼水浸泡一小時，紅棗枸杞洗淨備用。銀耳泡...
銀耳紅棗百合湯（附快速泡發出膠法）
大家都喜歡的甜湯上線啦。下雨天喝一碗暖暖的。用料銀耳1朵百合2克紅棗8顆冰糖20克枸杞10粒桂圓乾8顆銀耳紅棗百合湯（附快速泡發出膠法）的做法泡發銀耳時加入一勺玉米澱粉，快速就可泡發起來。銀耳囉嗦一句，是古田銀耳。好...
阿膠鹿角膠龜甲膠黃酒烏雞湯
阿膠：功能主治：滋陰補血、潤燥、止血。作用特點：適用於血虛伴陰虛者對因血虛所引起的頭暈目眩、面色萎黃或蒼白、疲乏無力、視物昏花、月經量少、經期延後、抵抗力差等症療效較好。對肺陰虛所引起的乾咳少痰、夾帶血絲、...
魚膠花膠奶凍
魚膠燉湯孩子不喜歡喝、所以選擇和純牛奶搭配、做出純天然的奶味布丁、竟然沒有一點腥味，孩子們大愛。用料魚膠15-20克老冰糖適量牛奶500毫升紅豆適量、沒有可以不下，也可以用紅棗、魚膠花膠奶凍的做法魚膠洗一洗和純牛...
花膠燉阿膠
霜降那天燉的湯霜降開始，冬天來臨，到了非常適合吃阿膠，花膠等補品的季節此湯有滋陰補腎，養血潤膚的功效。可隔日飲一次，連飲數次。這次的材料分量都是一人份用料黃花膠2只阿膠15克豬瘦肉50克茨實30克薑片2片花膠燉阿膠的做...
糯米燉魚膠/花膠（糯米魚膠/花膠粥）
出於好奇燉的魚膠糯米粥然後出奇的好吃真的太贊必須試試燉出來的魚膠口感特別好粥也好好吃好愛吶用料紅棗4顆冰糖根據自己口味放花膠15克水適量血糯米1小把白糯米1先把糯米燉魚膠/花膠（糯米魚膠/花膠粥）的做法準備好所...
泡發魚膠花膠（保留最多膠質）
試了好幾個方法踩過雷分享這個最靠譜的方法用料花膠克薑片檸檬汁兩小勺清水/飲用水冰塊8塊保鮮盒1個泡發魚膠花膠（保留最多膠質）的做法買的是新西蘭最小號魚膠，顏色偏黃偏紅，有蝦皮味。表面沖洗乾淨後放入保鮮盒內，加滿水...
花膠鱔膠鰻魚膠
家婆住海邊，一有漁民曬魚膠就會給我們買一些煮糖水。看到關於鱔膠的食譜沒什麼人寫就記錄一個。半根做花膠燉奶和花膠奶凍，可以吃兩天。用料鱔膠，鰻魚膠半根牛奶250克枸杞10粒桂圓5顆蜜棗2個紅棗6顆花膠鱔膠鰻魚膠的做法...
花膠膠原湯
正和藥業的另一款湯料包，之前發佈過乾貝調養湯，差不多的方法用料泡發好的溼花膠50克淡菜10克田七黨蔘玉竹北芪合計25克肉500克水2000克花膠膠原湯的做法小排500克沸水先過下，洗乾淨後放入其他所有材料（鹽最後關火前放入），加...
如何泡發魚膠花膠 黃花膠
魚膠種類千千萬，不懂的可以留言用料各類食材幹如何泡發魚膠花膠黃花膠的做法花膠適量，洗淨隔水蒸5分鐘泡8小時以上泡發後細節圖各種食材準備好這是沒泡發的燉煮，泡發後也是同樣步驟燉煮2小時左右成品成品小貼士其實，花膠...
花膠桃膠凍
我弟弟妹妹都特別愛吃我把燉好的花膠糖水做成凍。像啫喱一樣，冰冰的滑滑的。材料淘寶店鋪：大裕家用料花膠片3片桃膠30g紅棗5顆枸杞一小把雪耳半朵老冰糖適量花膠桃膠凍的做法提前一晚把桃膠泡發(中間無硬的就可以)，挑去...
「花膠/魚膠海蔘湯」花膠不腥小妙招
花膠，是很好的養胃食材。海蔘，既沒有脂肪，也沒有膽固醇，還能增強人體的抵抗力。用料雞1只海蔘隨意花膠約100克紅棗5顆蟲草花約40克食用鹽適量白胡椒粉適量料酒適量「花膠/魚膠海蔘湯」花膠不腥小妙招的做法準備好所需食材...
牛膠花膠凍
用料花膠克紅棗顆純牛奶克圓肉姜牛膠花膠凍的做法小花膠用溫水泡一晚，將牛奶紅棗圓肉姜和泡開的花膠放養生壺燉兩個小時。做好的牛奶花膠倒保溫盒，晾涼。放冰箱保溫室，自然凍結。...
絕代雙膠（牛奶桃膠花膠糖水）
用料桃膠20克花膠50克水適量冰糖適量海椰皇5—6個桂圓乾6—8顆絕代雙膠（牛奶桃膠花膠糖水）的做法花膠洗淨，上鍋蒸五分鐘，用純淨水浸泡，放冰箱冷藏泡發6小時以上。桃膠洗淨，用十倍量的純淨水浸泡，放冰箱泡發8小時以上。泡發好...
花膠凍 紫米紅豆桃膠花膠牛奶
花膠牛奶糖水，花膠搭配紫米紅豆桃膠美容又養顏，能補充膠原蛋白，益氣補血，預防膠原蛋白流失，延緩衰老。花膠除了補氣血增強免疫力外，還能補充膠原蛋白，能修復我們身體粘膜的損傷，能增厚子宮內膜！用料花膠45克牛奶500ml冰糖適量（...
桃膠遇花膠
來自新西蘭南島深海750米的鱈鰵魚膠。食花膠的好處中醫亦提議食花膠對糖尿病、白內障、哮喘、骨質疏鬆、皮膚熱毒及防癌有治療功效。花膠含豐富蛋白質、膠質、磷質及鈣質，是固本培元、補氣活血、增精強腎、美容護膚，對...
魚膠花膠湯
發這篇問章，就是我發現魚膠，不只是可以補充膠原蛋白，還可以治鼻炎，本人有十二年的鼻炎史，然後在我二十四歲那年，因爲想要補充膠原蛋白，所以就買了魚膠來補，連續吃了三個月，鼻炎神奇般的好了，而且天氣冷也沒發過，其實魚膠對脾胃有...
桃膠燉花膠
桃膠，爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂。桃膠在生活中並不多見，但它是一款具有良好養生保健的食材及中藥用料花膠20g桃膠15g冰糖50g水牛奶500ml桃膠燉花膠的做法泡發花膠，我是提前一晚泡發的，第二...
滿滿膠原蛋白的桃膠花膠燉奶
用料花膠一條牛奶500克桃膠適量（個人不是很喜歡，喜歡的可以多加）紅棗10顆枸杞20粒冰糖適量白蓮子50克滿滿膠原蛋白的桃膠花膠燉奶的做法來個大合照花膠剪開，把裏面洗乾淨。花膠剪碎（沒拍到照又用大合照這張）材料全部洗淨，紅...
花膠三吃 花膠燉奶 花膠燉雞 花膠奶凍
花膠三吃燉奶奶凍花膠雞湯用料花膠70克紅棗10顆純牛奶800克枸杞20粒薑片10片石蜂糖10克花膠三吃花膠燉奶花膠燉雞花膠奶凍的做法花膠加薑片蒸十五分鐘晾涼加純淨水泡24小時大了一圈剪開倒剛漫過一點點就可以水開隔水...
花膠魚膠奶凍
用料魚膠3片牛奶600克紅棗3顆生薑6片花膠魚膠奶凍的做法花膠清洗後上放上薑片鍋蒸十分鐘（蘇里南北海膠蒸5分鐘可以了），左邊的是蘇里南北海膠20頭一片約25克，上邊是黃花膠30頭一片約15克，右邊是冰島鱈魚膠25頭一片約20克蒸...
花膠桃膠羹
我單身那時候，在廣州工作，下班回家都會煮些糖水吃，琢磨着煮好吃的飯菜。。然而結婚之後，家庭，孩子，生意。忙的分不開身。前天熬夜之後，起牀刷牙，望着鏡子裏的自己嚇了一跳。結婚三年，是什麼把我的樣子磨成這般鬼樣。。。決定燉...
魚膠燉桃膠
用料桃膠10克銀耳四分之一朵牛奶200克百合10克鱈魚膠2片魚膠燉桃膠的做法泡發魚膠泡發魚膠泡發魚膠泡發桃膠12小時以上裝貨開鍋前放牛奶和冰糖滿滿膠原蛋白哦新西蘭進口鱈魚膠每天早晚來一碗...
花膠泡發～瘦花膠變成胖花膠
2020年增強免疫力，鍛鍊身體，保衛自己！用料花膠8個姜幾片花膠泡發～瘦花膠變成胖花膠的做法清洗過的花膠乾淨的鍋子，純淨水燒開後，放入花膠，幾片薑片，大火20分鐘，開蓋自然晾涼晾涼後的花膠放入裝滿純淨水的密封器皿，放入冰箱冷藏2...
花膠桃膠燉奶&蔓越莓花膠奶凍（附花膠泡發）
家住煲湯文化源遠流長的兩廣地區，家中有從醫藥公司退休、深諳十全大補丸之道的老寶貝外婆。在“湯水養生”的藥膳文化薰陶下，自幼便喜歡跟滋補食材打交道，絕對是保溫杯泡枸杞的養生girl。花膠性平，滋補而不燥，可增強抵抗力...