洋蔥炒魷魚🦑
愛海鮮勝過愛男人，哈哈哈哈😃😃😃用料大魷魚1只洋蔥半個蠔油2勺老乾媽1勺洋蔥炒魷魚🦑的做法大魷魚提前2小時泡水解凍。魷魚去皮去內臟，切成手指粗條狀。水開後入鍋，投入幾片生薑，蓋鍋煮2分半鐘。撈出，控水，挑去薑片。洋蔥...
🌶️洋蔥炒魷魚
想吃魷魚的時候不會煮咋整？沒事，瞎炒唄😏用料魷魚1只洋蔥1個青椒2個乾紅椒2個姜蒜蔥適量生抽適量料酒2勺油鹽少量🌶️洋蔥炒魷魚的做法如圖所示，準備好食材，魷魚焯水，鍋內下油，爆香姜蒜紅椒青椒，下洋蔥翻炒，再下魷魚，加入料酒，生...
洋蔥炒魷魚
用料魷魚圈300克洋蔥1個生抽勺鹽克海天黃豆醬（辣味）洋蔥炒魷魚的做法洋蔥切絲，魷魚圈洗淨瀝乾。洋蔥和魷魚的比例最好是魷魚多一點。熱鍋冷油，大火，下洋蔥，炒至洋蔥香味出來，倒入魷魚圈，大火翻炒片刻，轉中火，加入一到兩勺海天黃...
風味十足的洋蔥炒魷魚
煮完最後一袋魷魚和最後一個洋蔥👌用料魷魚1只洋蔥1個生抽3勺蠔油2勺糖1勺辣豆瓣醬2勺蒜頭1粒風味十足的洋蔥炒魷魚的做法魷魚改花刀切開，然後焯水之後洗乾淨備用洋蔥洗淨切塊狀或者條狀蒜頭切碎熱鍋下油，然後將蒜頭煸...
洋蔥魷魚須
逛超市看到好多人再買魷魚，因爲一直都很喜歡吃魷魚，於是買了點魷魚須，做個非常好吃的洋蔥魷魚須！用料魷魚須若干只姜若干片幹辣椒若干個糖15克蒜若干瓣洋蔥兩個青椒兩個洋蔥魷魚須的做法先用水洗乾淨。然後等水開了，放到鍋...
爆炒魷魚洋蔥青椒，醬爆魷魚
用料魷魚1只青紅椒共2個洋蔥1個料酒蒜鹽姜生抽糖豆瓣醬豆豉幹辣椒蠔油料理爆炒魷魚洋蔥青椒，醬爆魷魚的做法魷魚洗淨焯水起油鍋爆香洋蔥，姜，蒜末，幹辣椒加豆瓣醬，豆豉炒香加入魷魚爆炒，加料酒去腥，加生抽，蠔油，糖，鹽調味，加少許...
鐵板魷魚，香辣魷魚，洋蔥魷魚
自己隨便炒的吧，反正每個人炒法都不一樣，不喜勿噴用料魷魚適量洋蔥小隻生抽1勺料酒1勺椒鹽適量姜蒜適量辣椒適量豆瓣醬適量鐵板魷魚，香辣魷魚，洋蔥魷魚的做法先用料酒中火放鍋裏煮一兩分鐘，然後撈出來洗乾淨姜蒜切好備用辣...
低脂洋蔥魷魚炒花菜
孜然和辣椒可以根據自己口味加減喜歡甜味也可以加少許糖想要再降低熱量豆瓣醬可以換成一點點鹽🧂用料魷魚須8只洋蔥半隻花菜2朵蔥適量姜適量蒜3瓣薄鹽生抽1勺料酒1勺豆瓣醬1勺孜然適量幹辣椒適量低脂洋蔥魷魚炒花菜的...
![【步驟圖】[雪球廚房]洋蔥炒魷魚食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/546b/0633/546ba5edf406bc899f2ba8c63274bf9b146da55cedc68615a6ce20a21f6407c964a28d3f482f1577ee74-s.jpg "【步驟圖】[雪球廚房]洋蔥炒魷魚食譜大全和做法")
[雪球廚房]洋蔥炒魷魚
香辣可口，非常適合送飯喲！用料吊筒魷魚1只洋蔥半個姜若干片蒜若干瓣指天椒1個生抽3勺砂糖3克料酒2勺胡椒粉2克[雪球廚房]洋蔥炒魷魚的做法吊筒，買回來洗淨，飛水，去內臟。洗淨，切成一段一段。切蒜。切指天椒。切洋蔥。切姜。...
宿舍簡單版-洋蔥炒魷魚
小跳做義工期間做的洋蔥炒魷魚得到了好評，回寢室的時候就得瑟了一下下，結果莎莎酸酸的說：我們又沒有吃到。矮油~小跳當然知道啦，所以要做一次補償小花們嘛，我是好銀，啦啦啦。。。。寢室條件有限，而且我堅持儘量保持原味，所以...
健康版-洋蔥炒魷魚
汪小跳，小跳我去當義工啦~打掃打掃衛生，買買菜，做做飯~幫阿姨減輕點負擔，小跳也能做做飯~另一個廣東的義工喜歡吃魷魚，今天排了很長時間的隊買到阿姨要吃的餅之後，看到一大框子的魷魚，瞬間想起了那個廣東義工帥哥。不大不小...
洋蔥魷魚卷
簡單美味用料魷魚1000克洋蔥青椒以及佐料洋蔥魷魚卷的做法新鮮魷魚撕去紅色魚皮撕乾淨剔去魚骨切好花刀焯水魷魚捲成形雪白乾淨的洋蔥青椒先下油鍋一起爆炒美味魷魚卷出鍋小貼士有興趣的朋友，可以試試...
魷魚炒洋蔥
用料魷魚1只豆瓣醬1勺老抽半勺小米辣2青辣椒1魷魚炒洋蔥的做法準備食材調料汁鍋下油放蒜炒香，加一勺豆瓣醬炒出紅油後，倒入洋蔥青紅椒繼續炒30秒，倒入魷魚接着炒一分鐘。倒入調好的料汁炒到粘稠就出鍋。出鍋香噴噴步驟總...
洋蔥魷魚
用料魷魚只洋蔥個洋蔥魷魚的做法炒...
洋蔥圈圈魷魚（內有魷魚切法）
--------有點囉嗦，可以忽悠-------魷魚是爸爸從遠在666公里的中國大陸最南端寄過來的，放在冰箱冷凍都捨不得吃，今天拿出來獻給各位廚友們。按照海邊的吃法，魚一撈上來，洗乾淨丟鍋里加點水，鹽，煮熟遍吃鮮了。但是這個放在冰箱...
魷魚仔（墨斗魚）孜然洋蔥炒
洗魷魚仔過程比較麻煩，感覺魷魚仔和墨魚仔工序差不多😄用料魷魚一盒洋蔥半個蒜2瓣蠔油半勺祁縣辣醬一勺魷魚仔（墨斗魚）孜然洋蔥炒的做法魷魚仔去頭剪開腹部去內臟全部扣出來扔掉完全乾淨用水沖洗身子切絲頭逐個去眼珠，切...
超快手花甲魷魚炒洋蔥
用料魷魚250g洋蔥1/3個蒜2-3瓣糖少許鹽少許生抽少許食用油少許花甲肉約100克蘿蔔乾1條超快手花甲魷魚炒洋蔥的做法食材洗淨備用，蘿蔔乾切粒，魷魚去墨囊切花熱油下蘿蔔乾蒜蓉，白糖爆香下魷魚，花甲魷魚捲起後翻炒翻炒收水加...
韓式洋蔥木耳炒魷魚
好像用木耳炒魷魚是有點奇怪的搭配。。。不過味道很不錯哦~用料韓式甜辣醬一大勺木耳一把魷魚300g洋蔥半個香菜一小把鹽一小勺料酒一大勺蔥薑片一小把韓式洋蔥木耳炒魷魚的做法魷魚請賣海產的大叔收拾好，回家再清洗切...
洋蔥爆魷魚
用料魷魚1只（水發魷魚）洋蔥一個料酒少許姜兩片糖一小勺番茄醬適量（可加可不加）耗油適量孜然粉適量生抽適量洋蔥爆魷魚的做法洋蔥切片，備用。我買的是超市直接切好花刀的水發魷魚，有時間的話也可以自己切花刀，無論是買的切好...
洋蔥燴魷魚
我不怎麼吃海鮮，魚類都很少吃。但是這道菜我真的是很喜歡，也是一道下飯菜用料魷魚300洋蔥兩個（我家人多，每次至少兩個）蔥少許姜適量醋適量生抽適量鹽適量洋蔥燴魷魚的做法魷魚用開水焯一下然後洗乾淨切條就可以（我是不會切...
魷魚卷爆炒洋蔥青辣椒
魷魚卷切花刀，和洋蔥及青辣椒一起炒制，成品是色香味俱全，營養價值又高，是一道大人小孩都非常喜歡吃的快手菜。用料魷魚1只洋蔥半個青椒半個蠔油2勺生抽1勺老抽半勺料酒1勺白砂糖1勺豆瓣醬1勺蔥薑蒜適量魷魚卷爆炒洋蔥青辣...
洋蔥炒魷魚（簡單易學）
沒有故事愛吃魷魚哈哈用料魷魚只洋蔥1個青椒1個蒜2瓣姜2片料酒2勺鹽適量花椒10粒洋蔥炒魷魚（簡單易學）的做法洋蔥切好備用紅辣椒少許喜歡辣一點的就多放一些我買的是超市半加工的魷魚，比較方便省事～放油微熱的時候放花椒...
初步嘗試洋蔥炒魷魚圈
第一次做這道菜，味道很滿意，其實炒菜都是大同小異，一通百通，所用的調料無非是那幾種，很享受做飯的過程，外賣偶爾吃一次就行了，不可能吃一輩子。用料魷魚圈1包洋蔥1個小米椒6個初步嘗試洋蔥炒魷魚圈的做法姜蒜切好😁無辣不歡...
洋蔥魷魚圈
用料魷魚只洋蔥個薑片蒜瓣料酒勺生抽勺洋蔥魷魚圈的做法洋蔥青椒洗淨、切片，辣椒蒜末薑片，香菇泡水切片，魷魚圈泡水、切片鍋熱後加入油，蒜末薑片爆香，加入洋蔥、青椒翻炒加入香菇、魷魚翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、鹽翻炒...
魷魚愛洋蔥
愛吃魷魚和洋蔥，然後就做了這道菜～(￣▽￣～)~用料魷魚10小隻洋蔥1個青椒3個蔥薑蒜若干料酒、陳醋、白糖、豆瓣醬、食鹽、十三香、五香粉、耗油適量魷魚愛洋蔥的做法準備食材魷魚、洋蔥、青椒、切塊裝盤，大蒜生薑切碎備用。起...