香烤金槍魚魚脖
當時開飯店的時候，是我們店的招牌菜，現在用自家烤箱烤的，一樣美味。家人喜歡，纔是好吃的。用料金槍魚魚脖3根本味啉100g料酒30g玉米油少量地獄拉麪湯底料50g香烤金槍魚魚脖的做法1超低溫冷凍金槍魚脖，一分爲二，流動水沖洗解...
金槍魚魚鬆(廚師機+烤箱)
製作方便，用時少。無刺，適合老人、小孩。用料原味金槍魚罐頭400克烹調油3勺生抽3勺老抽1勺魚露半勺糖4勺辣椒粉1小撮白芝麻適量(可以不放)海苔碎適量(可以不放)金槍魚魚鬆(廚師機+烤箱)的做法金槍魚罐頭用濾網控幹水份...
香烤牛油果金槍魚飯
是一份快手早餐，十五分鐘就完成啦！碳水、蛋白質、油脂都齊活用料金槍魚（水浸）100克牛油果30克雜糧飯（熟）適量花菜100克聖女果100克熟芝麻適量黑胡椒適量香烤牛油果金槍魚飯的做法1、烤箱預熱200度。2、烤箱預熱時，焯熟花菜後...
煎金槍魚
用料金槍魚塊一大塊鹽5克黑胡椒1勺橄欖油2勺黃油20克煎金槍魚的做法金槍魚用廚房用紙吸乾水分撒上少許鹽切成一公分厚的小片，撒上黑胡椒。橄欖油和黃油一起煎魚塊，小火兩分鐘再翻面。兩面都煎成金黃色就可以出鍋小貼士...
芝香金槍魚
金槍魚除了生吃其實還有很多好的recipe！用料鹽適量新鮮金槍魚一磅wasabi黑胡椒蜂蜜檸檬半杯香油芝香金槍魚的做法金槍魚切成兩釐米厚的大片，放在醬油和wasabi檸檬汁的混合醬裏醃製半小時下鍋前撒芝麻和蜂蜜煎鍋加熱，香油...
金槍魚餡麪包（柴魚片遇上金槍魚）
用料見圖1金槍魚餡麪包（柴魚片遇上金槍魚）的做法洋蔥金槍魚餡見最後一圖揉麪也可以選擇手揉摔在此之後整形簡單的就分三個麪糰擀開卷起放入吐司盒加料就擀開➕料捲起塗抹餡料捲起二髮結束入烤箱180度40分鐘也可以170度4...
奶香金槍魚土豆烤餅
充滿日式風味的土豆餅，快手簡單又美味，富含營養不上火！用料土豆1個（約160g）金槍魚罐頭15g麪包糠適量鹽1/2小勺白胡椒粉1/2小勺鮮奶油2小勺沙拉醬2小勺色拉油1小勺奶香金槍魚土豆烤餅的做法準備好材料土豆切成1cm大小的小塊...
金槍魚蛋炒飯（金槍魚罐頭）
疫情期間食材有點緊缺。金槍魚罐頭是作爲葷菜還不錯的替代品。用料米飯1碗雞蛋1個金槍魚0.5罐生抽（可選）1-2勺金槍魚蛋炒飯（金槍魚罐頭）的做法準備食材。大蝦是額外配的，也可以配胡蘿蔔玉米粒你喜歡的材料這是我用的罐頭。...
金槍魚排
用料洋蔥1個大蒜1瓣番茄350g橄欖油番茄沙司1茶勺白葡萄酒50ml鹽、胡椒、糖羅勒2根扁豆600g新鮮金槍魚魚排（上好質量，可以生吃），一大塊，約6cm厚金槍魚排的做法洋蔥與大蒜切碎。番茄去蒂切小塊。洋蔥、大蒜用橄欖油炒香後，加...
烤金槍魚下巴(脖子)
金槍魚無論味道營養都屬於較進階的魚類，一般部位均以刺身呈現，像魚下巴這種"邊角料"雖然無法切片，但本身的肉質豐盈足以媲美大脂等好的部位，拿來烤制是不錯的選擇，適宜的年齡層也很廣泛。本身是進階食材，其實僅僅抹鹽都足夠...
香烤金槍魚鹹蛋飯糰
哎呀呀呀，北京又下雨了TAT冰箱裏還有半罐金槍魚，還有媽媽早上蒸的米飯。恩捏出一堆大胖小子吧XD大小不一，味道不錯！！！！用料金槍魚適量剩米飯適量沙拉醬適量鹹蛋黃1個甜辣醬適量芝麻適量香烤金槍魚鹹蛋飯糰的做法米飯蒸得軟一...
烤金槍魚
用料金槍魚三塊海鹽克黑胡椒勺烤金槍魚的做法將金槍魚冷水解凍或放冰箱保鮮24小時解凍將金槍魚塊切薄片放海鹽、胡椒粉雙面醃製醃製20分鐘烤箱200度中層10分鐘，全熟狀態裝盤...
金槍魚派
爲了消滅家裏剩餘的金槍魚而做的，但口感味道真不錯，連家裏最挑的LG都說以後就這樣做！用料都是很隨意的，家裏有什麼材料都可以做，主要是有一片萬能的飛餅！用料印度飛餅一片番茄醬適量不用太多馬蘇裏芝士按個人喜好多少都可以...
焗金槍魚
用料金槍魚罐芝士片黃油克鹽克黑胡椒勺焗金槍魚的做法金槍魚後切，黃油煎至兩面變色金黃。撒鹽和黑胡椒，放入烤盤。撒上馬蘇裏拉奶酪。烤箱190度，12分鐘。...
金槍魚魚鬆
娃兒最愛吃魚鬆了，看着外面顏色漂亮的魚鬆，總擔心裏面添加了色素，防腐劑等等。爲了健康衛生自己動手做吧！健康是人生最大的財富，兒童時期合理的營養，適當的鍛鍊，可以在年老時，看起來比別人健康年輕。寶媽們努力學做飯吧！用料金...
烤金槍魚脖（電飯煲版）
目的是儘量除腥和保持魚的本味還是想要烤箱💦💦用料金槍魚脖子罐鹽克清酒勺檸檬1個生抽勺味淋勺烤金槍魚脖（電飯煲版）的做法金槍魚脖解凍，倒清酒浸泡過夜除腥用其他酒類注意別選風味重的偷懶放保鮮室過夜解凍的，最好流水...
烤金槍魚脖子
用料金槍魚脖子部位鹽清酒烤金槍魚脖子的做法選好一塊金槍魚表面均勻撒上一層鹽.放進冰箱冷藏30分鐘用日本清酒沖洗掉鹽.放進冰箱20～30分鐘.（鹽不要衝洗太乾淨.清酒沖洗主要是去腥味）烤箱預熱200°烤40分鐘（具體時間要看...
香煎金槍魚
用料金槍魚罐黑胡椒勺鹽克小蔥2根香煎金槍魚的做法金槍魚解凍，切成一釐米左右厚的扁平肉塊。（請無視我華麗的刀工，哈哈哈，不要在意這些細節）小蔥切蔥花黑胡椒粉和一點點鹽（別多了！會很鹹！）摻合勻，均勻的抹在金槍魚表面，稍微等幾...
金槍魚餡
用料金槍魚500克胡椒碎3克洋蔥200克蔬菜丁100克馬蘇裏拉100克黃油80克金槍魚餡的做法攪拌均勻...
烤鱈魚脖子
用料鱈魚2磅鹽克lemonpepperwhitewine烤鱈魚脖子的做法醃一下，烤箱預熱400度。烤15分鐘加蔬菜，再烤10分鐘。...
金槍魚
用料金槍魚1只豆醬適量薑絲適量金槍魚的做法洗乾淨切花下油煎至兩面金黃，加入薑絲加入豆醬，一勺多，看口味，不用加鹽加水煮即可...
金槍魚蛋炒飯（新鮮的金槍魚）
金槍魚，三文魚等深海魚都富含豐富的DHA，可以促進寶貝大腦發育。可是魚腥味又不被小寶貝們接受，怎麼辦？怎麼辦啊？哈哈，難不倒聰明勤勞的好媽媽，這款蛋炒飯形式的金槍魚大大降低了魚腥味，絕對適合你的寶貝哦！是新鮮的金槍魚不是...
香炒金槍魚
菜譜收集用料金槍魚罐香炒金槍魚的做法金槍魚...
金槍魚角
用料金槍魚罐頭1罐雞蛋1隻手抓餅1個油咖喱1勺金槍魚角的做法材料原味咖喱各一半疊好壓好刷蛋液（沒拍）九陽氣炸160度15分鐘多出來的蛋和罐頭燉蛋吃...
金槍魚面
用料金槍魚適量聖女果適量番茄醬適量鹽適量洋蔥半個生抽適量歐芹適量芝士粉適量黑胡椒醬適量現磨黑胡椒適量金槍魚面的做法鍋內熱油放入洋蔥炒出香味，再放入聖女果，放入少許水熬製出汁軟爛，再放入芝士粉、歐芹一起熬煮，讓...