黃金酒釀燕麥🔆
用料酒釀1碗燕麥一小把糖適量水適量黃金酒釀燕麥🔆的做法酒釀連米帶湯舀出一碗左右的量，熱透，根據個人口味加適量水或者糖調成自己喜歡的酒釀湯就可以啦熱酒釀里加入一小把燕麥片，酒釀湯能完全蓋過燕麥就可以，拌勻，微波爐...
黃金燕麥
燕麥+牛奶、豆漿味道很好但是吃多了也會膩。在西餐菜譜上見過用油煎燕麥的做法，但是不習慣那麼油膩的感覺，小小改良成了少油的做法。算是燕麥的改良口味吧。用料免煮燕麥適量橄欖油適量黃金燕麥的做法倒適量燕麥到煎鍋，...
三黑燕麥酒釀小蒸糕
雖然我做的這個由於加了三黑粉的緣故比較其貌不揚😂但是真真是快手美味又健康～寢室黨也完全可以hold住誰說燕麥片只能泡牛奶🌝用料以下爲必需食材：燕麥片雞蛋酒釀（醪糟）水/牛奶（總之是液體就行）以下爲可有可無的食材：三黑粉（...
黃金燕麥蝦
用料蝦燕麥片黃油食用油澱粉糖+鹽+胡椒粉+雞粉+料酒黃金燕麥蝦的做法用剪刀把蝦從中間剪開去蝦腸，然後用刀子把蝦剁一剁，擦乾水分，下少許的糖鹽胡椒粉雞粉料酒等醃製幾分鐘取一部分的燕麥片和黃油小火炒至出金黃色，配用醃...
酒釀金團
名字高大上的平民美食用料南瓜100g糯米粉150g水適量米酒150g枸杞10粒（隨意）豆沙餡150g酒釀金團的做法南瓜去皮切小塊蒸熟搗泥南瓜泥與糯米粉混合揉勻，不沾手，不開裂爲最好取一小塊面做成圓餅，包入豆沙餡，搓圓即可米酒（酒釀）加...
喧軟的酒釀燕麥饅頭
特意增加燕麥，因爲多吃粗糧，有益健康哈~用料酒釀300克中筋麪粉500克酵母5克水85克燕麥60克喧軟的酒釀燕麥饅頭的做法所有原料放入揉麪桶，揉盆光，面光。也可手揉至盆光，面光，手光。將麪糰取出，蓋上保鮮膜醒面15分鐘。等分成10...
酒釀黃金餅
自己做的甜酒釀，分出一些搭配玉米粉做了幾隻金黃色的發麪餅餅。甜甜糯糯的帶着酒香。且亮亮的金色很誘人呢。隨口就起名黃金餅了……用料玉米粉150低筋麪粉150安琪酵母3.5酒釀180糖粉30奶粉適量泡打粉3酒釀黃金餅的做...
紅豆酒釀燕麥粥 三分鐘
上班族吃膩了外面的豆漿包子早上三分鐘自己快速做早餐美味又營養哦用料紅豆適量酒釀適量快熟燕麥片無糖適量紅豆酒釀燕麥粥三分鐘的做法也沒啥步驟真的很簡單。提前用燉鍋熬好的紅豆黑豆湯第二天早上放鍋裏熱一熱加入...
燕麥酒釀（甜胚子）
在西北大部分地區，把端午節也叫五月五，當天要綁彩繩、插艾草、包糉子、吃甜胚。甜胚子這道小吃，原料是脫皮燕麥或者脫皮小麥，經甜酒麴發酵而成，口感馥郁香甜，對身體有益。今天送上教程，需要的朋友不妨一試。用料脫皮燕麥2000...
黃金酒釀
用料酒釀200g水雞蛋1個白砂糖10g黃金酒釀的做法往鍋內加少許水⊙ω⊙（薄薄一層即可）等水熱……不能沸騰，憑你做菜的sense，感覺它水熱了😎沒感覺的人直接滾吧，你不適合做菜……加入200g的酒釀，稍稍攪會兒一下。這個稍稍呢也...
燕麥米（黑米）酒釀
家裏的燕麥米買多了，用來做酒釀消耗的快些，做出來的燕麥米酒釀甜而不膩，營養價值也遠高於精米酒釀，更不用擔心吃多了而發胖，腸胃不好的人也可以放心食用，以後做酒釀就做雜糧米的，好吃又健康✌上傳做法以供大家參考用料燕麥米...
西麥燕麥桂花酒釀
用料即食燕麥40g酒釀160g雞蛋2個水400ml糖或者蜂蜜適量（視頻裏爲白砂糖12g）幹桂花適量西麥燕麥桂花酒釀的做法先將水燒開，加入燕麥煮開同時雞蛋打散加入一邊用勺子打圈一邊加雞蛋保證加入的雞蛋散開呈蛋絲狀加入酒釀拌勻...
酒釀燕麥枸杞溏心蛋
冬天陰冷潮溼來一碗暖暖的酒釀燕麥溏心蛋是再好不過的了就是喜歡吃酒釀～用料雞蛋一隻酒釀看個人喜歡燕麥一湯勺枸杞龍眼肉酒釀燕麥枸杞溏心蛋的做法生燕麥先放鍋裏煮十五分鐘左右也可以買快熟燕麥片只要煮五分鐘撈起煮...
黃金燕麥飯
麥片不是隻能配水果哦，鹹味麥片也是不錯的風味。用料燕麥50克雞蛋1個香菇2個菠菜一小把橄欖油少量鹽少量黑胡椒適量黃金燕麥飯的做法燕麥片下鍋，加一點鹽，炒出爆米花味兒，加少量水，蓋蓋燜1-2分鐘，做成燕麥飯。香菇和菠菜下...
酒釀燕麥粥
一分鐘吃不胖黑暗料理用料燕麥隨意酒釀隨意酒釀燕麥粥的做法用開水泡即食燕麥，水別太多稍等片刻，拌入酒釀，加多少看口味，對於愛吃酒釀的我加了很多！吃！真的好吃！滿滿的酒釀！酸酸甜甜！...
燕麥酒釀
酒釀，自小最愛。第一次用燕麥米做酒釀，香香滑滑的，像醇酸奶，不太甜。只要做點準備，再忙碌，也可以爲自己預留一共愉快的週末!3.8補記:吃了超級清腸排毒，渾身輕暢。夏天蘇菲回家，一定做給她!用料燕麥500克酒麴1顆水適量燕麥酒釀...
粒粒玉米酒釀燕麥粥
脆脆的玉米，甜甜的酒釀，冬天減肥也要美美的！用料玉米粒燕麥酒釀水粒粒玉米酒釀燕麥粥的做法燕麥輕輕淘洗一遍即可，用水泡2小時燕麥和水1比3，大火燒開轉小火15分鐘（插根筷子，注意別溢鍋了）倒入玉米粒煮5分鐘倒入酒釀（米酒+糯米）...
酒釀燕麥
這個季節的溫度不做米酒簡直就是太浪費了好嗎？一天就能做出完爆超市的超甜美的米酒來哦～於是就忍不住想出各種米酒的搭配，然後家裏有桂格的快熟燕麥，就心血來潮試了一下這個搭配，意外覺得有點好吃，而且米酒加燕麥的組合也是...
甜胚子（安琪酒麴）燕麥酒釀
之前用慣的酒麴買不到了，也有一陣子沒做過，最近關家裏，正好材料全，只是換了其他牌子的酒麴，嘗試了幾種配比和製作過程，重新寫一個方子。⚠️要想保留顆粒感，一定要買全胚芽不去殼的燕麥米。去殼的那種燕麥米顏色更白，適合煮粥，用...
燕麥酒釀蛋
用料原味燕麥酒釀雞蛋枸杞燕麥酒釀蛋的做法原味燕麥加適量水煮開，下一個雞蛋煮熟，出鍋前放酒釀，放早了味道就揮發了，放適量洗乾淨的枸杞，再煮1-2分鐘關火出鍋。...
燕麥酒釀(甜胚子，酒麩子)
老公生長在甘肅，從小就吃甜胚子，南方長大的我只吃過糯米酒釀，去甘肅老家時第一次吃甜胚子，被他爆漿的口感驚豔到了。用料燕麥2000克安琪酒麴一包8g燕麥酒釀(甜胚子，酒麩子)的做法超市買的燕麥米，一包安琪酒麴可以做4斤左右...
酒釀酸奶燕麥米布丁
冬天吃酸奶太冷，所以喜歡用一些小竅門，讓酸奶變成一道溫熱甜品～非常簡單卻非常好吃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)配方是我一個人作爲早餐的分量實際可以隨意調整喲！小提示：1）冷凍藍莓的加入不僅僅是好看，增添了藍莓的酸甜這道菜譜才...
燕麥酒釀（快手版）
酒釀也叫甜米酒，有用糯米做的，也有用各種雜糧做的。以前我對甜米酒敬而遠之，說實話，實在吃不慣那個味道，後來結識了一位在南方呆過十幾年的朋友，她說南方女人都習慣吃酒釀，尤其是在生理期或者生完孩子的那段時間。聽說酒釀補...
燕麥仁醪糟（酒釀、米酒、甜醅子）
在蘭州的大街小巷那些小的不能再小的小吃店裏，跟涼皮一起賣的基本都有這種燕麥仁醪糟，當地有個專門的名字，甜醅子。女孩們都愛吃，尤其是夏天，半碗醪糟，加冰水，另外還加點什麼我竟然忘了，只記得那一口下去的沁人心脾的清爽，愛死...
減脂版燕麥酒釀米糕
用料燕麥粉70克粘米粉30克酵母3克代糖30克水80克減脂版燕麥酒釀米糕的做法將燕麥粉、粘米粉、代糖混合均勻，酵母用溫水化開，倒入粉中，常溫發酵2小時，冬天發酵時間可能要長一些，活着放入烤箱發酵功能一個半小時將酒釀倒入發...