白糖參肉眼水
時節假期暴飲暴食作息不規律導致腸胃的不適白糖參性味很平和很適合小朋友和老人飲用病後體虛同瘦肉一起頓或煮都能起到很好調節和恢復疲勞用料白糖參2支瘦肉（肉眼）400克黃芪適量陳皮1/4紅棗6顆枸杞適量純正水8碗（米飯碗）...
不用放糖的鮮龍眼肉鮮百合糖水
冰箱裏的龍眼太甜了不知道怎麼吃，剛好前幾天網上買了一些鮮百合就實發奇想把它們配對了。用料百合鮮百合4個鮮龍眼150克清水適量不用放糖的鮮龍眼肉鮮百合糖水的做法把，剝好的龍眼肉和百合一起下鍋加適量水煮10分鐘即可...
糖水龍眼（龍眼罐頭）
龍眼。是莆田的四大名果之一。每年都有親朋好友送的吃不完的龍眼。莆田人還喜歡吃龍眼飯，一碗稀飯，直接把龍眼剝好放進飯裏，就是一頓美美的早餐。我小時候特別喜歡商店裏的龍眼罐頭，現在擔心那些是否添加了很多添加劑～於是...
廣東滋養糖水-西洋參美膚糖水
花旗參，也就是西洋參，具有補氣養陰，清熱降火，健脾潤肺、培補真元的作用能止渴生津，清熱除煩，戒酒提神；百合清心熱而安神；薏米能健脾益胃，而且對肌膚有美白的功效。配伍蓮子、枸杞、淮山，玉竹，這道湯美膚、清熱去火，連吃一週，還能去...
鳳眼果（蘋婆）銀耳糖水
鳳眼果糖水，清甜美味！做法簡單，夏天必備解暑神器！用料銀耳1朵冰糖適量鳳眼果250克鳳眼果（蘋婆）銀耳糖水的做法幹銀耳洗淨，泡軟撕成小塊加水，放進電飯鍋內，按精煮鍵煮1個小時。沒有精煮鍵就用平常煮飯的按鍵就行。默認的時間到...
健脾益氣——白糖參太子參瘦肉湯
健脾益氣，養心潤肺，提高免疫力的小兒二蔘湯，對於虛不受補型的人羣亦合適。白糖人蔘是以新鮮人蔘爲原料，選用人蔘、低晶須、燻蒸人蔘、洗滌、燙、排針、充針、填糖、烘乾等製成的白糖人蔘。白糖參是一款可以補元氣，健脾潤肺...
花旗參龍眼肉土雞湯的做法
用料花旗參15g土雞半隻瘦肉200g龍眼肉30g紅棗6顆鹽適量花旗參龍眼肉土雞湯的做法的做法瘦肉切小件、土雞砍成塊。把肉放入湯鍋裏，加入洗淨的花旗參、紅棗、龍眼肉，倒入清水。加蓋，大火煮沸，轉小火煮兩個半小時。開蓋，加鹽...
肉參炒白菜
白菜富含維生素C、葉綠素、胡蘿蔔素、礦物鹽等，還含有少量的碳水化合物、蛋白質和膳食纖維。每100克可食部分中含水分94克、蛋白質1.7克、胡蘿蔔素250微克、維生素C47毫克、鈉89毫克。白菜可烹飪成各種菜餚，也可乾製成...
白糖參剁瘦肉
白糖參是人蔘用糖加工後的一個品種～其性平和，有平補養益、固發生津的功效🍜用其燉豬瘦肉，湯味醇和清潤可口～有健脾、養胃、生津的功效👍對體虛瘦小、脾虛納差的小兒尤爲滋補調理的湯水，同時亦爲一般的小兒平素食養之湯飲還...
九層皮糖水（鳳眼果糖水）
每年7～8月，九層皮成熟的季節，在炎炎夏日裏，來一碗九層皮糖水，口感香糯🙂用料九層皮適量新鮮百合1個紅棗8顆枸杞幾粒冰糖適量桂圓乾8顆九層皮糖水（鳳眼果糖水）的做法今天去菜市看到有賣這個九層皮～8塊一斤洗淨後放鍋裏煮10分鐘...
燜白鱔“水中人蔘”
白鱔，是鰻魚的一種,學名鰻鱺，又稱河鰻，是一種降河性迴游魷類。在海里出生，而到江河裏長大。其體形呈圓筒狀，前身較細且側扁，面板下埋沒細鱗，表皮光滑，背部呈暗綠色，腹部白色，故廣東人多稱爲“白鱔”，產於廣東、福建、浙江等省沿...
百合沙蔘湯，眼睛變得水靈靈
百合有清心潤肺、寧心安神的功效蓮子有安神明目、滋補元氣的功效沙蔘有養陰清肺，益胃生津的功效此湯有養血、安神養眼的作用適合眼部不適，眼睛乾澀、疲勞的人士食用此湯方源於：《四季養生，這樣吃就對了》——於雅婷，進階藥...
鳳眼果糖水
7月，又到了吃鳳眼果的季節，學名蘋婆，地方叫法不一，我們叫九層皮，因爲真的要剝開很多層皮才取到可以吃的果肉。用料鳳眼果鳳眼果糖水的做法摘果一般深色的果實就是熟果，但是黃色皮夠硬的也有果肉了，可是可以吃的。摘果時容易...
糖水龍眼
其實就是龍眼罐頭啦用料龍眼買多少都行冰糖想吃甜就多放礦泉水沒過龍眼肉就行糖水龍眼的做法剝龍眼肉，這是個體力活。。。手都剝掉了快。煮礦泉水，加冰糖，煮沸就放入龍眼肉。根據自己的喜好決定煮的時間喔。煮好放涼，放進...
龍眼水
🌸🍃有一次在飯店喝到過龍眼水，回來自己copy一下，料比店裏放的足，自制龍眼水自然的甜味，很好喝！我是直接喝的熱飲，如果加冰塊加薄荷點綴，估計也有店裏的效果。用料桂圓適量紅棗適量水適量龍眼水的做法桂圓剝皮去核備用紅棗去...
白參蒸肉湯
媽媽經常會做的一道湯，這個也是她教的方法用料瘦肉隨意鹽隨意白參隨意白參蒸肉湯的做法先把瘦肉切成小塊，然後剁碎，再放一點點鹽，會比較入味，再接着剁，然後把肉放碗裏，燒開水直接澆肉上，放鍋裏蒸，然後放上白參，別放多了會苦，滾一...
養生好糖水，沙蔘玉竹百合紅糖水
【沙蔘玉竹無花果百合潤肺糖水】3-5人份量，冰凍更好喝！#沙蔘玉竹無花果百合潤肺湯水#夏天來啦🌞️少不了這一碗潤潤的糖水：沙蔘玉竹一直都是溫而不補的居家糖水，在這兩個基礎上加上潤肺止咳無花果乾，安神強心的百合，再搭上補...
銀耳眼球糖水
喜歡芋圓的Q彈爽滑，那麼我們就來做個芋圓糖水吧。但是，在特別的節日，要用特別的方法…教你如何在萬聖節，準備一道創意的南瓜銀耳糖水。用料銀耳1大朵冰糖適量芋頭500克南瓜一整個黑芝麻粉適量白砂糖100克木薯澱粉450克銀...
白糖參太子蔘湯
【白糖參太子蔘湯】不管是誰都沒胃口了✨白糖參是人蔘用糖加工後的一個品種～其性平和，有平補養益、固發生津的功效🍜用其燉豬瘦肉，湯味醇和清潤可口～有健脾、養胃、生津的功效👍對體虛瘦小、脾虛納差的小兒尤爲滋補調理的...
龍眼糖水
只能叫龍眼糖水了。。。一堆龍眼正在以無法預料的速度走向衰敗。阻止此一趨勢的方法有兩個：一，把它們都裝進肚子；二，改變它們的存在形式，讓它們能夠儲存較長時間。第一種方式最爲理想，但幾個有限的肚子無法一次性容納它們的...
白糖參燉豬肉
用料白糖參15克豬肉100紅棗枸杞適量白糖參燉豬肉的做法取白糖參15克，泡軟先將白糖參用水泡上一小段（十五克，大概三分之一條），切碎切碎後和豬絞肉一起剁碎剁棉，加上一點點生粉（不加的話也可以，不過會有點柴）剁細後，整成圓餅形，約...
白糖水
用料白糖5g水100g白糖水的做法水燒開水慢慢涼到80度緩緩加入白糖小心的攪拌…攪拌…喝！...
桃膠黨蔘水梨雪耳糖水
豐富糖水好了。。。覺得甜啊！如果不是要分發，我是可以直接不放冰糖了，因爲新鮮水梨，幹水梨和紅棗已經讓湯甜了。給我就是甜了點能吃甜的可能覺得不甜。。。加了黨蔘還有薑片，我不吃薑,但我喜歡淡淡姜味道。。可是放很少啦...
龍眼人蔘燉瘦肉
適宜於氣血虧虛而引起脫髮者食用。用料人蔘6g，枸杞子15g，瘦豬肉150g.龍眼人蔘燉瘦肉的做法1.龍眼肉、枸杞子洗淨，人蔘浸潤後切薄片。2.將全部用料共放燉盅內，加水適量。3.用文火隔水燉至肉熟，即可食用。...
白糖參太子參瘦肉湯——健脾開胃消食
如果你家孩子不肯吃飯‼️‼️平時就胃口差，消化吸收差，脾虛，體質弱老感冒發燒，盜汗鼻炎，打呼嚕❓❓🍃試試白糖參➕太子參，也稱“小兒二蔘湯”，主要功效：提高免疫力，健脾益氣，養心潤肺，增強體質。適用於:小孩脾胃虛弱引起的挑食消化...