心愛的鯽魚湯
用料鯽魚1-2條姜幾片鹽若干豆腐1盒黑胡椒粉若干醋若干油油若干克心愛的鯽魚湯的做法把殺好的魚洗乾淨，我會把裏面的黑膜去掉，把沒掛掉的鱗片都清理乾淨，瀝乾一點下油和薑片燒熱，煎魚，兩面都煎黃後，撒點黑胡椒加熱水，淋些醋，加...
悅媽靚湯之～榴蓮心鯽魚湯
此湯：健脾利溼，營養豐富。用料榴蓮心3～4個鯽魚1條生薑3片食用油適量鹽適量悅媽靚湯之～榴蓮心鯽魚湯的做法取榴蓮心，棄榴蓮殼，操作的時候要小心，避免被榴蓮殼刺傷。鯽魚一條，大約500克，如果是小條鯽魚，就用2～3條。鯽魚宰殺，去內臟，...
【鯽魚湯】排骨鯽魚湯
故事：鯽魚肉質柔嫩，加排骨熬煮時富含蛋白質，湯色好看，入口鮮美清甜，很適合冷天食用。用料鯽魚5條排骨1條紅棗3顆枸杞10粒姜1片食鹽若干【鯽魚湯】排骨鯽魚湯的做法一、備料洗淨二、開煮1⃣️排骨焯水撈起，再放到砂鍋中熬煮。2...
鯽魚湯
用料鯽魚1條姜3片鹽4克蔥1根料酒1勺鯽魚湯的做法鯽魚殺好清洗乾淨,兩面魚身劃幾刀,加薑片、蔥段、料酒,醃製10分鐘；魚身抹鹽,起鍋熱油,加入薑片,放入魚煎至金黃後翻面繼續煎；兩面全都煎好後,加入熱水,加蓋大火煮10分鐘；...
寶寶最愛:鯽魚豆腐湯
女兒的最愛♥️學校的伙食太差，我一有空她就會讓我給她燉湯喝…鯽魚豆腐湯的營養就不多說啦哈哈哈百度一下用料鯽魚一條豆腐一盒小蔥三根姜，蒜適量寶寶最愛:鯽魚豆腐湯的做法鯽魚宰殺洗乾淨，特別是腹內的那層黑膜一定洗幹...
讓你愛不鬆口的鯽魚湯
用料鯽魚1條西紅柿2個豆泡5個豆腐半塊香菇3朵番茄醬1勺鹽200粒讓你愛不鬆口的鯽魚湯的做法準備食材，我就用了一條魚。一些豆泡，半塊豆腐，兩個西紅柿去皮。先把🐟，下鍋煎至兩面金黃，豆腐用煎🐟的油，煎一下，定型，不容易煮爛。豆...
最好用的鯽魚湯方子
首先感謝大夥的喜歡，這個方子是老月n年前的菜譜了，當時老月還是個哺乳期的媽媽，經常喝這個湯。這個配方延用至今一直很好用。是做鯽魚湯最簡單，配料最少，最精簡的方子！針對幾點提問較多的問題給大家說明一下：1､鯽魚一定要煎透...
挑食寶寶也愛喝的鯽魚湯
兒子兩週歲，目前只有兩樣東西他不吃：這也不吃，那也不吃😳簡直要愁壞老母親。但是隻要我一煮這碗鯽魚湯他就能吃大半碗飯，一路摸索出這個煮鯽魚湯最鮮美的方法，也是超級簡單，媽媽們可以試一試。用料鯽魚1條蘿蔔3-4片香菜1根...
陌總愛的鯽魚豆腐湯
兒子最愛喝湯，每次做魚湯都可以用湯泡飯吃好大一碗，做媽媽的看在眼裏，美在心裏❤️鯽魚豆腐湯好做又有營養，調料更是隻加了鹽，特別適合給孩子喝。用料鯽魚嫩豆腐薑片蔥段鹽陌總愛的鯽魚豆腐湯的做法鯽魚一條洗乾淨備用小蔥段...
鯽魚湯(奶湯鯽魚)
要想煲出奶白色的鯽魚湯，其實也不難，煲湯之前先煎一煎鯽魚就ok了。中小火慢慢煎鯽魚，鯽魚中的脂肪會滲出來，熬湯的時候脂肪就會乳化，這就是湯汁呈奶白色的原因。用料鯽魚一條小蔥一小把根姜一塊料酒2大勺鹽5克油10克胡椒5...
鯽魚湯。
用料鯽魚大個一條小個兩條姜四大片鹽適量花椒十粒左右面粉適量鯽魚湯。的做法買回來的鯽魚清洗乾淨，背上打上十字刀，兩邊撒上少許鹽，放入冰箱醃製20分鐘左右。兩邊撒上面粉，鍋裏倒油，油熱後放入魚煎至兩面，煎至金黃色，用鍋鏟...
村長愛心小煎鯽魚
關於一個減肥的花捲和村長的故事用料姜10片料酒2勺生抽2鹽2蔥、蒜2花椒小米辣少許村長愛心小煎鯽魚的做法切配料切配料醃魚小煎鯽魚封住肉質成品愛心大餐開餐...
鯽魚豆腐湯【愛心版】
男票出差回來說膝蓋疼應該是缺鈣於是想着煮點魚湯用料鯽魚1條豆腐1塊料酒1勺半雞精1小勺姜10片（看個人喜好）鹽適量油適量大蔥1根鯽魚豆腐湯【愛心版】的做法魚洗靜魚泡戳破不然煮的時候魚身會膨脹接下來熱鍋放油煎魚兩...
鯽魚湯(鯽魚豆腐湯)
在飲食養生中，湯粥類最溫柔養人，尤其對女性朋友滋補駐顏會大有裨益，現把自己燉鯽魚湯的家常做法詳細總結記錄一下，有需要的朋友可以參考！用料鯽魚：6條(430克)小香蔥：2棵去皮姜：6克花生油：20克左右料酒：15克左右白糖：2克鹽：3克左右...
鯽魚湯
用料鯽魚2條大蔥1根鹽適量姜2-3片料酒適量白胡椒粉適量海鮮菇100g鯽魚湯的做法鯽魚破膛洗淨下鍋油煎煎至兩面金黃⚠️一定要加開水（適量）然後放入大蔥、薑片，適量的鹽🧂開水咕嘟嘟嘟…（我加了一點“蔥薑蒜料酒”去腥，也可以...
熱天暖心的豆腐鯽魚湯
2021/08/05最近依舊蠻熱的我也不知，大晚上，想不開給自己熬了一鍋子鯽魚湯就這麼也吃完了還！用料料酒1勺鹽少許鯽魚1條豆腐1/3塊牛奶60克熱天暖心的豆腐鯽魚湯的做法鯽魚煎至兩面金黃似焦不焦（可以加油，也可不加，主要看鍋子...
給媽媽愛心湯-兵鴿紅棗鯽魚木瓜湯
昨晚看“舌尖2”有點激動啊，最後的菜全是廣東這邊的家常菜，之前幾集都是隻有饞的份，大部分食材都是買的不到的。今天一大早就起來動身買材料，煲湯可是我的最愛，嘻嘻也趁着“媽媽生日快到”之際，爲媽媽做上一道靚湯，媽媽一輩...
愛的鯽魚湯
嫂子剛生完小寶寶又不長胖胖又可以給小寶寶充足的奶水只要嫂子喜歡就好啦❤用料鯽魚2條姜4片蔥適量鹽少量料酒4勺橄欖油適量愛的鯽魚湯的做法市場買回來新鮮的魚兒~菜市老闆會給你處理好噠回家洗乾淨即可1.用橄欖油煎...
心心念唸的西洋菜鯽魚湯
一直想煲鯽魚湯喝，特別想喝有西洋菜的鯽魚湯但是吧，家裏那位一直說魚冷了就很腥，兩個人吃飯慢吞吞地等吃完飯湯都腥了……然後一直就沒喝上……今天！終於硬氣了一把！！去了市場買來新鮮的鯽魚和西洋菜，再加上媽媽上次給的竹筍...
鯽魚【鯽魚豆腐湯】
鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，屬於粵菜菜系，口味鹹鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用用料鯽魚條豆腐塊蔥根料酒勺薑片香菜鯽魚【...
寶寶最愛鯽魚番茄肉丸湯
小鯽魚紅燒吃掉了，留了條大鯉魚給小公舉熬湯喝，要美要好喝，個人不喜歡菜裏放味精，所以有了番茄調味，結果超級好喝超級鮮美😍用料西紅柿半個鯽魚1條肉一小塊克生薑一塊蔥花適量油適量鹽適量水適量澱粉適量開水適量生抽適量...
鯽魚豆腐湯 | 不愛都難
奶白色光看着就好想喝，魚的鮮味加上豆腐的味道真的絕配，喝了一碗還想再來一碗～用料鯽魚1條豆腐1塊姜少許蒜少許蔥少許鯽魚豆腐湯|不愛都難的做法🐠魚是超市買的，已經宰殺好去掉內臟的了（這樣很省事），1️⃣回家後清洗乾淨，要把魚...
豆腐鯽魚蘿蔔絲湯｜愛寶靚湯⁰²⁷
鯽魚可以健脾、開胃、利溼；豆腐可以降低血脂，能有效保護血管，預防心血管疾病的發生；冬天吃白蘿蔔。這道湯脂肪含量極低，而蛋白質含量卻很高。用料鯽魚1條豆腐1塊蘿蔔1根姜4片蔥2根豆腐鯽魚蘿蔔絲湯｜愛寶靚湯⁰²⁷的做法所...
心動番茄鯽魚豆腐湯
用料新鮮滑嫩的鯽魚1條西紅柿1個豆腐1/3塊土豆1/2個幹裙帶菜1把嫩嫩的小蔥4根新鮮的蒜瓣6瓣番茄醬1勺鹽3勺料酒2勺生抽2勺耗油1勺冰糖2顆心動番茄鯽魚豆腐湯的做法一條處理乾淨的我爲魚肉的新鮮鯽魚。鯽魚切片，入料酒...
肥宅最愛的鯽魚豆腐湯
沒研究過營養價值是什麼耶但都說很補好像是月子餐必備可是坐月子大概不能放鹽和白胡椒粉吧那樣就沒那麼好喝了耶今天午餐想吃饅頭就想配個湯於是就有了這一大鍋白白的看着就很好喝有沒有用料鯽魚1條豆腐1塊油10克香蔥...