快手蛤蜊豆腐湯
用料蛤蜊200克豆腐1塊海鮮菇一把粉絲一把姜2片蔥花一根香菜一根白胡椒粉適量雞精適量鹽適量快手蛤蜊豆腐湯的做法主料在這裏，蛤蜊化開，海鮮菇洗淨，豆腐切塊。薑切片，蔥切碎。這一步可以省略。加適量油，入姜，炒一下蟹味菇。...
【辛奇蛤蜊豆腐湯】
天一熱，那些煎炒烹炸的菜式最不受主婦們待見，誰願意在廚房裏忍受這樣的煙熏火燎呀。但是吧，夏天出汗多，就得適當補充點兒鹽份，反而更願意吃些有滋味的，所以，分享一道酸爽開胃、營養全面、好看又好吃的《辛奇蛤蜊豆腐湯》。“...
冬日鮮湯—蛤蜊豆腐湯
貼秋膘思遠方系列用料蛤蜊400g絹豆腐一盒350克蔥薑蒜香菜黃酒冬日鮮湯—蛤蜊豆腐湯的做法水中的蛤蜊，紋理宛如鵝軟石...先放水裏浸泡吐沙若干小時，燒一鍋開水放入洗淨鉛華的蛤蜊，倒一點黃酒去腥，全部開口後盛出備用一點點...
快手蛤蜊湯
自己一個人吃飯，晚歸，總是希望能快速又美味，5分鐘的快手海鮮湯用料蛤蜊適量嫩豆腐1塊薑片鹽克雞蛋2個蟹味菇適量快手蛤蜊湯的做法蛤蜊洗乾淨無沙，豆腐切小塊，姜切絲，雞蛋打散豆腐和蛤蜊入鍋加水+薑絲煮沸加入蟹味菇，再次煮沸...
Day34 海帶豆腐蛤蜊湯
用料海帶200克豆腐200g花蛤100g幹蝦米10克橄欖油1勺蔥花少許鹽少許Day34海帶豆腐蛤蜊湯的做法蛤蜊洗淨，放入開水鍋中燙至開殼後撈出備用豆腐放入清水中，加入一勺鹽，浸泡15分鐘海帶用清水浸泡15分鐘海帶切塊，豆腐瀝乾水分，...
【美善品】蛤蜊豆腐湯
非常補鈣的一道家常菜，有了小美就可以利用小美的恆溫清洗可以吐沙。利用做湯的時間可以同時出來一鍋三菜，特別適合夏天比較清爽的飲食感覺用料蛤蜊300克嫩豆腐一盒【美善品】蛤蜊豆腐湯的做法如圖，我們會用到蝴蝶棒和網...
【營養快手湯】羊肉蛤蜊湯
用料鹽克薑片羊排枸杞紅棗蛤蜊克【營養快手湯】羊肉蛤蜊湯的做法羊排洗乾淨，放鍋裏煮出浮沫後，撈起撇掉，放入薑片、紅棗枸杞、羊肉湯配料一起慢慢燉蛤蜊洗乾淨，等羊湯燉得差不多了，再放入鍋裏一起煮，提鮮最後放鹽、胡椒粉，羊...
豆腐蛤蜊湯
用料蛤蜊吃飯量豆腐半塊鹽丟丟克小蔥香菜丟丟根雞蛋1個豆腐蛤蜊湯的做法蛤蜊水沒一半煮熟豆腐切塊兒蛤蜊扒出肉，湯倒出，底下沙子小心避出不要香菜切沫鍋裏倒油入蔥花下豆腐炒2下蛤蜊倒入，➕入開水蓋蓋燉開，燉一會，下鹽調味...
蛤蜊燉蛋蛤蜊蒸蛋快手菜
用料蛤蜊250克雞蛋2個香油1勺鹽1克料酒1勺蔥花1克生抽1勺蛤蜊燉蛋蛤蜊蒸蛋快手菜的做法做完忘記拍步驟圖了，全部過程快的話半小時可以搞定。。。第一步:蛤蜊洗淨，吐沙，然後焯水開蓋子，沒有開的自己掰一下哈哈，我發現沒有開...
蛤蜊海帶豆腐湯『太太樂鮮雞汁快手菜』
宅家的日子裏，免不了要胖上幾斤～開工後總想着吃的低脂一些，可以美美地迎接夏天～傳統的韓式海帶湯都要鯷魚昆布蔥頭之類的吊高湯，有了鮮雞汁，簡單快手又健康喲～用料蛤蜊200克豆腐半塊幹裙帶菜1把清水500克雞汁擠三下姜1片蒜2...
快手菜之蛤蜊大蝦番茄豆腐湯
因爲想吃而鼓搗出來的湯～(￣▽￣～)~用料西紅柿1個豆腐2小塊大蝦6只蛤蜊150克鹽適量姜6片小米椒3個（可不放）料酒5勺快手菜之蛤蜊大蝦番茄豆腐湯的做法食材準備好（番茄豆腐都切成小塊，薑切片，辣椒切絲，蝦和蛤蜊洗乾淨用料酒或者酒泡...
快手湯羹：花蛤豆腐湯
用料花蛤1斤豆腐1塊鹽2克薑片3片蔥2根快手湯羹：花蛤豆腐湯的做法花蛤去沙洗淨瀝乾，蔥姜熗鍋，倒入花蛤翻炒，撒鹽。倒入開水煮沸，豆腐不用切，用手掰開放入湯裏燉煮十分鐘。最後撒點白胡椒和蔥花即可。這是平常做的，花蛤過了最...
瘦身湯 蛤蜊豆腐湯
減肥好湯用料蛤蜊幹20個豆腐半塊蝦皮小把青菜2顆油適量鹽適量姜蒜2片/2瓣瘦身湯蛤蜊豆腐湯的做法蛤蜊幹、蝦皮泡水15分鐘，反覆洗乾淨嫩豆腐切小塊青菜洗淨切小段熱油爆香姜蒜加蛤蜊幹、蝦皮炒香1分鐘，加1/2料酒去腥，加一...
蛤蜊土豆湯
用料蛤蜊500克鹽少許土豆2只香菜少許花生油少許蛤蜊土豆湯的做法蛤蜊洗淨，放入鍋中，加水沒過蛤蜊，煮至開口。蛤蜊湯倒出備用。蛤蜊肉挖出備用。土豆切片，沖洗，備用。鍋中加少許花生油，油熱後，加入小香蔥，炒出香味。加入土豆片...
豆腐燉蛤蜊
用料蛤蜊豆腐豆腐燉蛤蜊的做法準備食材，蛤蜊清洗乾淨豆腐切小塊水燒開後煮豆腐，去除雜味放油，放蔥花，再加入蛤蜊翻炒蛤蜊張口後放入豆腐，加醬油、耗油，加少量水開鍋嘍...
蛤蜊豆腐湯
用料蛤蜊500g內酯豆腐400g蔥少許生抽一小勺鹽少許蛤蜊豆腐湯的做法蛤蜊冷水泡一段時間（幾個小時），豆腐切塊。1.鍋裡水燒開，放入薑片和蛤蜊煮到開口，加入綁結的香蔥2.再加入豆腐，煮到水開3.加點生抽和鹽，完成...
蛤蜊豆腐湯(減肥)
終於改良了豆腐湯，好吃的！用料蛤蜊六七八個內脂豆腐1塊姜蒜番茄1各種蔬菜自己搭配牛肉選配蛤蜊豆腐湯(減肥)的做法準備食材，跟我一樣，牛肉切粒，也可以不用。蛤蜊用開水燙開口洗乾淨，如果是泡很久沒有沙子的就跳過這個步驟。...
快手～冬瓜蛤蜊豆腐
雖然天氣那麼熱，但一定要吃好。清淡、健康、營養又快捷，一貫是小姨的做飯風格。今天做的這道“冬瓜蛤蜊豆腐”，營養就不用說了，顏色絕對吸引眼球，味道更是不帶含糊的～好不好喝，關鍵在於廚師的湯😂😂用料蛤蜊一斤冬瓜一斤盒裝...
蛤蜊豆腐羹
去菜場，看見海鮮攤前圍了一堆人，盲從，擠進去發現海鮮很新鮮啊！買了點蛤蜊，一路想怎麼燒呢？忽然想起很久前看過一篇文章，說的是南通人的“天下第一鮮”，貌似就是蛤蜊和豆腐燒湯，雖然不知道具體的做法，不過望文生義地做做應該還是...
快手湯-花蛤豆腐湯
用料原材料：花蛤半斤豆腐一小塊粉絲一小把蔥姜適量韭菜2根調味料：鹽適量快手湯-花蛤豆腐湯的做法花蛤淘洗幾次水後，加入適量水和一勺鹽，吐沙半小時。豆腐切小塊。粉絲冷水泡發。砂鍋加入底油，爆香蔥姜。加入半鍋水，煮沸。下...
快手蛤蜊
懶人總有快手的好辦法，銷魂豆豉拌飯醬、蒜蓉醬、蛤蜊用料花蛤斤老乾媽/豆豉拌飯醬勺蒜蓉醬勺花椒10粒糖勺料酒勺快手蛤蜊的做法鍋底油爆香花椒下蒜蓉醬和豆豉醬，一小勺，不然會很鹹下蛤蜊爆炒加料酒炒加糖蓋鍋蓋，小火燜幾...
蛤蜊豆腐煎
用料豆腐蛤蜊香椿雞蛋蛤蜊豆腐煎的做法蛤蜊洗淨，濾水，放到鍋裏乾燒。建議用電磁爐，因爲煤氣我還搞不清楚火候。電磁爐的話就全程大火，看到蛤蜊全開口了就行了。中途可以翻一下，讓蛤蜊受熱均勻其實這個就是原汁蛤的做法。蛤...
快手炒蛤蜊
簡單易上手，十分鐘搞定！用料料酒一勺醬油一勺半味精少許蔥薑蒜末酌情快手炒蛤蜊的做法花蛤買來去沙洗淨，瀝乾水分備用。熱油鍋，將蔥薑蒜爆炒出香味。倒入花蛤，爆炒。並依次加入料酒、醬油、味精調味。（鹽不需要）蓋上鍋蓋，2分...
蛤蜊豆腐湯
用料蛤蜊適量豆腐適量大蒜適量白胡椒適量鹽適量香菜適量糖蛤蜊豆腐湯的做法大蒜切碎爆香加水，加入蛤蜊和豆腐燉煮蛤蜊本身有鹹味，鹽可加可不加，加一點糖、白胡椒提味最後灑上香菜...
蛤蜊燉豆腐
今天開始記錄📝給姥姥做飯的每一餐今天下雨淅瀝瀝來點熱乎的飯菜買一塊豆腐一斤蛤蜊做個原汁原味蛤蜊燉豆腐用料蛤蜊500克豆腐1塊蔥1根鹽5克蛤蜊燉豆腐的做法蛤蜊買回來放水裏➕鹽讓它🤮吐沙，在店裏買完有些時候基本都...