簡單清爽銀耳湯
簡單清爽，不是很黏稠的那種～用料銀耳一小朵黃冰糖適量紅棗數顆枸杞少量簡單清爽銀耳湯的做法銀耳用溫水泡發，撕成碎片～撕碎吃起來方便～紅棗枸杞洗乾淨，冰糖稍微敲碎～水按照煮稀飯的比例更多一點電壓力鍋調到燉品模式，25分鐘後...
木瓜銀耳羹，清爽一夏
夏天快到了，愛吃銀耳羹的，不愛吃銀耳羹的，強烈建議大家都試試這款木瓜銀耳羹。軟糯多膠的銀耳，夾着木瓜香甜，美哉！妙哉！用料醜耳1/2朵木瓜1/4個蓮子25克枸杞8克冰糖適量木瓜銀耳羹，清爽一夏的做法醜耳冷水泡發2個小時！泡發後，漲...
簡單銀耳湯（電飯煲）
疫情防護期間，一個人在家，隨便吃吃用料銀耳1朵紅棗10顆冰糖8-10顆蓮子8顆百合若干片簡單銀耳湯（電飯煲）的做法搜刮一下家裏，有沒有銀耳幹、紅棗、冰糖，有就開幹！要是有蓮子、百合、桂圓啥的，那就更好啦！泡銀耳：拿一片銀耳泡水，最...
超清爽的銀耳拌菠菜！
一年四季裏都有菠菜，但以春天的菠菜最爲鮮嫩莖小，適合涼拌。春氣萌發裏生長的菠菜，如果是種植於露天，那麼色彩會更加蔥翠濃碧，有一種油亮的生命質感。用被稱爲“平價燕窩”的銀耳來搭配，兩兩簡單的焯水，保留清朗爽脆的口感；隨...
清熱爽口銀耳冬瓜羹
夏熱秋燥，瀉火去浮腫，排宿便好物用料冬瓜適量銀耳三朵紅棗一顆冰糖少許清熱爽口銀耳冬瓜羹的做法銀耳泡發，冬瓜去皮切丁，紅棗去籽切丁倒入攪拌裏，攪碎將搗碎的銀耳，冬瓜，紅棗都放進燉鍋中，放少許冰糖開燉早餐就可以喝啦，滑滑的...
清甜銀耳湯
銀耳：性平、味甘。歸肺、胃、腎經。潤肺生津，滋陰養胃。枸杞：性甘、平。歸肝、腎經。滋補肝腎、益精明目、潤肺。大棗：性甘、溫。歸脾、胃、心經。補中益氣，養血安神。梨：性微酸、涼。歸肺、胃經。生津、潤燥、清熱、化痰。...
電飯煲銀耳湯（簡單）
用料銀耳小小半朵紅棗3顆冰糖拇指大小1坨電飯煲銀耳湯（簡單）的做法把木耳用熱水泡發，清洗之後浸泡1小時，下鍋前再洗洗電飯煲里加3/5-4/5刻度的水，放入冰糖和木耳，洗乾淨的大棗。關蓋後按煲粥鍵即可小貼士銀耳不要泡太多，會長...
最簡單，包成功！銀耳湯
用料銀耳3-4朵冰糖一把（寧少勿多哦）枸杞10粒百合10-15片最簡單，包成功！銀耳湯的做法銀耳打碎，或者切碎碎碎碎～連同所有食材入電飯鍋，開啓煮粥模式（2小時）水，的量和平時熬粥一樣不要太心急，兩小時後，滑滑的，清香的銀耳湯就好啦，因爲...
銀耳綠豆冰粥（清爽）
用料綠豆100克冰糖34克銀耳（幹）11克銀耳綠豆冰粥（清爽）的做法銀耳綠豆洗淨，稍微泡發一下。加水，我第一次加了上400克左右，後面又分別補了三次，大約700克。入電飯鍋，煮，視水量變化再補水，前後共熬了一個小時左右。最後成品1000克，...
無花果瘦肉湯-簡簡單單、清清爽爽！
秋天別隻防秋燥，健脾潤肺更重要！用料無花果乾8粒裏脊肉50g蜜棗2顆玉米半根鹽5g花生米適量枸杞適量姜適量無花果瘦肉湯-簡簡單單、清清爽爽！的做法將裏脊肉洗淨切成肉丁。沸水下鍋汆燙2分鐘撈出，用涼水衝去浮沫。處理好的...
超簡單！阿膠銀耳湯
直接用阿膠塊煮銀耳湯，我一下煮多了阿膠，結果就上火了我想着我不是有阿膠糕啊，我直接拿來阿膠糕煮湯不就完了，哈哈哈哈，方便又簡單。一次煮4片阿膠糕，每片阿膠糕含阿膠量約2.6g，一個人每天最多吃兩片阿膠糕，做出的湯可以分兩...
又快又簡單的銀耳湯
滿滿的膠原蛋白，再也不用爲喝一碗銀耳湯費上一天的功夫，熬呀熬呀，熬成黃臉婆才喝上！哈哈哈😄用料銀耳1朵枸杞一小撮黃冰糖一小把蓮子一小把喜歡的水果雪梨，枇杷，火龍果等等又快又簡單的銀耳湯的做法先把銀耳泡發，如果是碎耳，...
簡單銀耳羹
用料銀耳1朵枸杞8粒冰糖適量紅棗3顆蘋果1個雪梨簡單銀耳羹的做法新鮮銀耳泡30分鐘，撕成小朵，更容易出膠。放入適量清水大火煮。食材切塊，準備好。可以按照自己的口味加減開鍋放入所有食材，冰糖枸杞先不放。小火30分鐘。出...
超簡單的紅棗銀耳湯
前兩天跟老公去外面吃飯點了份紅棗銀耳湯一小碗6塊錢肉疼於是決定回到家自己做做出來的味道超級贊👍用料銀耳半朵冰糖按個人喜好吧有些人喜歡吃甜一點的就多加一點紅棗8顆超簡單的紅棗銀耳湯的做法紅棗木耳洗乾淨（木耳...
銀魚漲蛋——夏天就要簡單清爽
前幾天做清蒸巴沙魚的時候想想不能只蒸一道菜，浪費了燃氣😬拿了幾個幹銀魚再來個銀魚漲蛋吧！用料雞蛋3個銀魚適量鹽適量黃酒，姜粉，生抽適量銀魚漲蛋——夏天就要簡單清爽的做法幹銀魚泡發泡發的銀魚裏面放上黃酒和姜粉。...
40分鐘簡單版銀耳湯
家裏只有枸杞和梨子就簡單做啦清火潤肺用料銀耳朵枸杞粒冰糖克梨40分鐘簡單版銀耳湯的做法銀耳泡開，最好泡一個小時以上溫水然後撕碎放入鍋中，一定要撕碎一些不要太大朵了！用開水會比較快。開水大火煮10分鐘然後用筷子快...
銀耳紅棗羹（快手清爽~）
晚上去了一趟超市，買了喜歡的食材，睡前突然想喝銀耳羹，第二天要上班怎麼辦呢？想着早上時間緊，吃脆的銀耳也行，沒想到23分鐘煮出了膠質，簡直工作日的驚喜呀！用料銀耳1朵紅棗10來顆冰糖適量水大概不到兩公斤銀耳紅棗羹（快手清爽~...
清燉銀耳湯
記得小時候每次跟着爸媽去吃酒席的時候最後總會是一道銀耳湯，就是隻有銀耳和枸杞，甜絲絲的。用料銀耳1朵（100克）枸杞少許冰糖適量清燉銀耳湯的做法新鮮銀耳1朵洗淨切碎，注意根部黃色的部分要去掉。鍋中放入銀耳、適量清水...
木瓜銀耳湯 簡單5步！
我喜歡吃木瓜，但卻對生木瓜過敏，所以只能做熟以後再吃。之前最常做的就是銀耳雪梨湯了，這次就換下口味，做個即養眼又養生的木瓜銀耳湯！喜歡加微信gcd66578用料木瓜肉80g銀耳半個冰糖適量木瓜銀耳湯簡單5步！的做法木瓜一隻，實...
涼拌銀耳（清爽型）
至少拌的可能比較複雜，是酸甜辣的，口味比較重今天因爲家裏有老人，所以做個清爽型，口味清淡的用料銀耳1朵鹽克黃瓜1根小米椒2個雞精勺醋勺糖克香油勺香菜根涼拌銀耳（清爽型）的做法1.我用的是鮮銀耳，一朵涼水沖洗乾淨，撕扯小朵，...
清爽滑嫩的銀耳蓮子羹小湯圓
【⑧④今日破壁食譜#銀耳蓮子羹&小湯圓】銀耳蓮子羹搭配紅棗枸杞煮的小湯圓口感清爽滑嫩，又潤肺養胃很適合這個乾燥的冬天用料銀耳1朵蓮子8顆直飲水800ml小湯圓30個紅棗6顆枸杞10粒清爽滑嫩的銀耳蓮子羹小湯圓的做...
簡簡單單清清爽爽冰粉粉
娃放假回家第一天晚上，說：媽媽，我想吃冰粉粉，可我查着最近一家店有十幾公里。我說：媽媽會做啊！真的嗎？真的。巧的是一個周前剛買的冰粉粉啊。而且，我以前從未做過。甜菊葉版零卡的在這裏用料水500克白糖（赤蘚糖醇）50克（可再少點）...
簡單清爽的快手木耳菜湯
木耳菜肥厚翠綠，口感爽滑，用雞蛋和白豆腐煮了，十分美味。用料木耳菜1把雞蛋1-2個白豆腐1塊鹽適量簡單清爽的快手木耳菜湯的做法木耳菜洗乾淨，切段。雞蛋加鹽打好，下油鍋炒。鍋中加水，放入炒雞蛋和切小塊的豆腐，加適量鹽，煮一...
簡單濃稠的銀耳湯🐳
包學包會要學會選銀耳，現在有一些黑心商家會用染料泡銀耳，從而讓銀耳看起來有很好的成色。這種銀耳泡發的水很黃。銀耳要選黃，朵大，根長在一團，長得緊密，少雜質。千萬不要那種去了根，就沒多少的。不要貪小便宜。我的銀耳是抽...
最簡單好喝的銀耳湯
除了胡辣湯，不喜歡任何加澱粉的湯。以加了澱粉的番茄蛋湯，和加了澱粉甚至雞蛋花的銀耳湯爲代表。喜歡純粹的口感，乾淨的食材，簡單的做法，舒服的味道。用料銀耳1朵冰糖100克紅棗10顆枸杞10粒最簡單好喝的銀耳湯的做法銀耳泡...