免油炸版【乾煸豆角】
百吃不厭的經典家常菜【乾煸豆角】，全程不放水，豆角也沒有用油提前炸一遍只是依靠適當的油溫和鍋的熱度，將豆角本身的水分煸炒出來，同時也令各種調料的味道入到其中，香氣十足，非常入味好吃的一道下飯菜！用料【主料】豆角【配...
省油省力的乾煸豆角（氣炸鍋版）
一般做乾煸豆角都要油多，慢慢的去煸豆角。今天給大家介紹用氣炸鍋來“煸“，只要一勺油，10多分鐘就可以”煸”出好吃的豆角。讓注意健康飲食的朋友也可以盡情享受美食😊用料四季豆300克豬肉末100克食用油1大勺豆瓣醬2大勺...
免油炸簡易乾煸豆角
不喜歡油炸，靈機一動想出來的新方法，我可真是個小機靈鬼，沒有圖，下次再做補……用料鹽適量花椒適量蒜3-5幹辣椒5個生抽適量豆角適量免油炸簡易乾煸豆角的做法豆角洗淨切段直接放鍋裏大火炒炒至變綠這一步目的是使豆角內水...
免炸免辣版——乾煸四季豆
乾煸四季豆常見做法是用肉沫，辣椒花椒一起炒，但是自己在家不想做這麼複雜，以前在四川家裏媽媽都是這樣做，不放肉沫辣椒，只需要鹽和醬油，但是超級好吃！用料四季豆20g醬油適量鹽適量免炸免辣版——乾煸四季豆的做法四季豆一定...
烤箱版少油乾煸豆角
超愛吃乾煸豆角，但是太油，怕胖的我於是嘗試一下用烤箱把它先烤乾，不錯，比水煮出來效果好。用料豇豆100克幹辣椒4個花椒15粒蒜3瓣蔥5克油2.5克鹽適量烤箱版少油乾煸豆角的做法豇豆洗淨切段，平鋪入烤箱，180度15分鐘。不粘鍋下...
乾煸豆角（少油版）
乾煸豆角往往要放很多油炸至乾癟，但是過於油膩，所以做了少油版用料豆角克幹辣椒個蒜姜花椒乾煸豆角（少油版）的做法豆角洗淨切段，沾水也沒關係，不粘鍋加熱，倒入豆角，在鍋裏小火乾燒翻炒直到豆角水分蒸發，出一點虎皮倒入薄油，能均...
空氣炸鍋版乾煸豆角
之前看別的菜譜說用油炸豆角的時候被燙到，廚房小白最怕被油濺，而且最近在減脂，所以也在控制油的攝入，空氣炸鍋派上了用場用料豇豆1把肉餡適量蒜2瓣幹辣椒3個五香粉1/4勺豉油1勺糖適量蠔油半勺花椒5顆空氣炸鍋版乾煸豆角的...
乾煸豆角（無油版）
就這道菜真的太費米飯了用料豆角一斤蒜8瓣小米辣適量生抽適量老抽適量糖適量胡椒粉適量雞精適量水澱粉適量乾煸豆角（無油版）的做法生豆角到一點點油拌勻，空氣炸鍋180度20分鐘大蒜打成蒜末，小米辣切段兒備用起鍋燒油，炒香蒜...
乾煸豆角～少油健康版
用料四季豆，幹辣椒，蔥薑蒜，幹蝦米，生抽，鹽，糖乾煸豆角～少油健康版的做法把豆角掰長一些沖洗乾淨，瀝乾水分。幹蝦米用溫水泡一下多衝洗幾遍瀝乾水分鍋裏放油平時炒菜的量就可以啦～大概一兩勺先用中大火炒軟再開中小火或者小火，慢...
乾煸豆角（附炸豆角不幹硬心得）
兩個小建議：1️⃣醃製肉餡的時候鹽一定別多，炒的時候肉餡也會比較吸鹽。2️⃣豆角別炸太乾，不然吃起來扎嗓子。用料豆角800克五花肉200克幹辣椒10個海底撈清油火鍋底料1勺姜蒜適量調味料料酒，生抽，澱粉，老抽乾煸豆角（附炸豆角不...
乾煸豆角（少油純素版）
乾煸的東西很香，但是超級耗油，非常不健康。偶然的機會，電視上一個美食節目介紹了少油的方法（不記得名字了），在這裏推薦給大家，一起享受健康的美味。用料豇豆500克蒜3瓣幹辣椒2個生抽2勺花椒10粒姜2片糖2勺鹽1勺蠔油1勺花椒油...
非油炸版乾煸豆角
準備時間：5min製作時間：15min難度：★★份量：2人份適用場合：午餐晚餐便當用料豆角200g肉末80g蒜3瓣辣椒適量花椒適量生抽5g糖3g非油炸版乾煸豆角的做法將洗淨的豆角控幹水分後切成段。豆角放入微波爐中高火加熱5分鐘左右，取...
肉末乾煸豆角（少油版）
這道菜是我家下飯菜排行榜上名列前茅的一道，可葷可素可辣可不辣，但是無論怎樣其下飯的本質不會變。用料肉末50克四季豆500克幹辣椒4個花椒50粒碎米芽菜少量生抽2勺肉末乾煸豆角（少油版）的做法豆角掐絲洗淨掰成小段。熱鍋...
不用炸的少油乾煸豆角。
用料豆角，鹽，肥瘦肉沫，白酒幹辣椒，花椒粒。蔥，姜，蒜末。老抽生抽，不用炸的少油乾煸豆角。的做法備料：鍋裏煮一鍋水，燒水的同時把蔥薑蒜切末。幹辣椒切段。豆角洗淨切段。焯水：水開放入豆角煮熟。撈出瀝水。乾煸：中火熱鍋冷油。油...
〔鐵工房〕非油炸乾煸豆角
最喜歡吃飯店的乾煸豆角，可是飯店的乾煸豆角都要油炸，總吃不健康，在家裏總油炸也不方便，我就試做了多次，做出了只放油，鹽，花椒，不放其它佐料的乾煸豆角，可是味道並不差！每次有人吃完，都會問它的做法！用料豇豆400克花椒10粒鹽適量...
乾煸豆角 空氣炸鍋版
用料豆角油蒜蓉蠔油鹽糖生抽水乾煸豆角空氣炸鍋版的做法豆角瀝乾水，扔空氣炸鍋裏，加一小勺油，轉15分鐘。用的是T-Fal空氣炸鍋，中間有轉動棒攪拌的功能。其他空氣炸鍋請適量調整時間。蒜蓉、蠔油、鹽、糖、生抽和水調半碗...
乾煸豆角～空氣炸鍋版
用料芸豆300克土豆2個燈籠椒5-10粒大蒜2瓣生薑2片五花肉200克乾煸豆角～空氣炸鍋版的做法芸豆洗淨，儘量瀝乾水分，少許食用油拌勻土豆切條，洗去澱粉，同樣用油拌勻空氣炸鍋180℃/10分鐘+185℃/3分鐘空氣炸鍋185℃/10分鐘配料...
空氣炸鍋湊合吃版乾煸豆角
用料鹽半勺豆角一斤生抽4勺蒜末一勺食用油兩勺料酒一勺蠔油1勺味精半勺糖半勺幹辣椒少許可不加空氣炸鍋湊合吃版乾煸豆角的做法豆角切成五釐米左右的小段調料都放進去攪拌均勻放在油紙上空氣炸鍋170度每五分鐘停下來...
不油炸乾煸豆角
用料豆角1把花椒6粒蒜4瓣辣椒1個鹽適量醬油適量蠔油少量不油炸乾煸豆角的做法豆角洗淨掰成段。辣椒切小段。蒜切碎。油熱放花椒、幹辣椒、蒜末炒香。倒入豆角。不停的翻炒至豆角變軟。放醬油、蠔油、少量鹽，放一點水。...
乾煸豆角（健康少油版）
用料豇豆500克蒜半頭糖一小勺醬油一小勺鹽一小勺幹辣椒十幾個乾煸豆角（健康少油版）的做法新鮮豇豆掰成六釐米左右的長段。煮開水焯一分鐘斷生。切好蒜末，辣椒段，辣椒籽扔掉不要。瀝乾水分後取不粘鍋，放少許油煸炒豇豆。煸...
乾煸豆角（家庭少油版）
上學那會兒，幾個同學一起下館子，都必須點一道乾煸豆角，現在想想，青春真好，總有那麼幾個人，出現在腦海裏。用料幹辣椒個花椒粒蒜瓣糖克鹽少許克麻椒適量郫縣豆瓣醬半勺乾煸豆角（家庭少油版）的做法豆角處理完後下，7成熱下油鍋炸，...
非油炸版乾煸豆角
如果想快速做好就油炸，不喜歡油炸就得耐心小火慢慢煎，味道很贊用料豇豆適量克蔥薑蒜看自己喜好生抽1勺糖適量提鮮鹽適量花椒適量粒非油炸版乾煸豆角的做法豆角洗淨，切稍微長點的段，我喜歡手掰的。水開了倒進去焯水兩分鐘...
少油無辣版乾煸豆角
少油無辣版乾煸豆角。我們雖然吃辣不行，但這道菜這個做法，可以以假亂真啊！！！讓眼睛大飽“辣”福，舌頭又不必強忍“辣”罪，美哉妙哉😉😉😉！！！水煮5分鐘，空鍋，小火慢炒，乾煸5分鐘，出現焦斑出鍋備用。熱鍋少油，下蔥薑蒜末爆香，下紅柿子椒...
乾煸豆角—極簡少油版
不用油炸也能吃到乾煸豆角啦～無肉哦用料豆角蒜蔥辣椒花椒十三香乾煸豆角—極簡少油版的做法豆角掰段，洗淨配料切碎鍋放油，小火燒熱，放進配料炒香豆角入鍋，小火煸，10分鐘左右，中間加鹽豆角抽抽變軟泛白後出鍋小貼士火要小！...
乾煸豆角(家庭版無需油炸)
很好吃的一道菜家裏人都喜歡非常下飯了飯店裏的基本都是過油的這個是改良版家裏做不用過油雖然費點時間但是不用很多油老公喜歡吃裏面的肉末可是挑起來太費勁了這次用的肉片😂😂沒有人幫我拍照一般做飯一般拍照有時候...