六款養顏豆漿
記錄之用用料記錄之用六款養顏豆漿的做法豆子泡至少4小時以上統一操作：1，25分鐘，100℃，速度1。2，3分鐘，速度10。進行破壁調和。記錄記錄記錄記錄記錄...
㊙️減脂早餐|六款養生豆漿搭配🥛好喝又健康
🌟今天給大家分享六款養生豆漿的搭配，健康營養又好喝，而且功效也很多。用料黃豆15-20克紅豆10-15克綠豆10-15克黑芝麻適量小米適量燕麥米適量百合適量蓮子適量花生適量核桃適量杏仁適量枸杞適量薏仁適量水適量㊙️減脂早...
破壁機食譜|6款養生養顏豆漿
現在已經進去冬季啦，分享6款我平時喜歡喝的養顏養胃的豆漿哦用料五穀雜糧根據食譜步驟添加破壁機食譜|6款養生養顏豆漿的做法紅棗花生豆漿功效:補氣養血，美容養顏食材:黃豆20g，花生10g，紅棗6顆（去核）.燕麥豆漿功效：補腦益智，...
養顏敗火豆漿——桔柚豆漿
北方的冬天氣候寒冷，室內供暖足易乾燥上火，要多吃水果，豆漿補充水分！柚子有敗火之功效，今天用它和黃豆打豆漿喝！去去火氣啦！😄以前從我的微信朋友圈看到的這款豆漿，很喜歡，所以整理好了分享給愛美的你！仔細看小貼士呦！用料橘子果...
養顏黑豆漿
用料黑豆40克紅棗3顆黑芝麻10克黑米10克薏米5克紅花生7克糖40克養顏黑豆漿的做法準備好材料，清洗乾淨～倒入料理機/破壁機，水加至750ml～800ml美味黑豆漿完成✅...
女生必備六款養生湯！暖宮，補氣血，養顏！
🌻🌻今天跟大家分享我孕前在喝的六款養生湯，常喝遠離經期不適，還能益氣補血，內調暖宮，每天一碗，排毒養顏又養髮，氣色越來越好哦！🌻🌻如果大家平時上班忙，沒時間每天都煲湯，也可以做丸子或者養生膏吃，方便攜帶，我的主頁有教程五紅...
美容養顏的六款花茶神搭配
這道美食的背後沒有故事，藥食同源的材料讓你美白瘦身睡眠好。😬️再好的瓶瓶罐罐，也要內調外養，功效更好呦。因爲最近比忙，沒時間寫得很詳細，有什麼需要了解的，可以留言給我哦。😀️用料玫瑰花適量檸檬適量枸杞適量美容養顏的六...
六款破壁機營養早餐豆漿食譜｜親測好喝❗️
營養早餐豆漿整理一波！翻出家裏的庫存五穀雜糧，照着食譜做，湊齊6款養胃、養生又養顏的好喝豆漿，早餐營養不將就。完整的破壁機食譜合集可以看這篇菜譜（800道破壁機早餐米糊、豆漿、五穀汁、蔬果汁）雜糧食譜合集在這：（70道雜糧...
給閨蜜們分享兩款好喝的低脂養顏豆漿
過年期間大魚大肉胡吃海塞的，是不是都已經胖到極限了？想瘦而嘴巴又閒不住，還不喜歡喝水的閨蜜們，教你們兩款比奶茶還好喝的低脂養顏豆漿，趕緊把閒置的破壁機用起來吧！我用的是奧克斯破壁機比之前買的兩款破壁機都好用，超薄的...
6款秋冬養生豆漿，暖身暖胃又養顏
秋冬是養生的黃金時間，所以每天可以喝一杯養生豆漿，來養一下身體用料五穀雜糧若干6款秋冬養生豆漿，暖身暖胃又養顏的做法南瓜小米豆漿🌈材料：小米20g+紅棗3顆+南瓜20g+冰糖適量+水600ml🌈做法：黃豆提前浸泡一晚，小米洗淨，南...
破壁機食譜 6⃣️款養顏養生豆漿一週不重樣
🌈破壁機食譜，6款養顏養生豆漿❗️孕婦可以喝的健康養生豆漿3種食材簡單搭配，即可讓一週豆漿不重複，營養全面。用料豆漿適量破壁機食譜6⃣️款養顏養生豆漿一週不重樣的做法1⃣️紅豆豆漿功效:補血補鈣食材:黃豆➕紅豆➕紅棗2...
6款適合秋冬季養生豆漿❗️暖身養胃又養顏❗️
冬天來啦，每天早上都喜歡喝一杯豆漿做早餐，因爲方便好喝又營養❗️天氣太冷，就喜歡在被窩裏賴牀，沒有勇氣早起做早飯❗️⭕️核桃花生豆漿：黃豆➕花生➕核桃➕大米功效：益智補腦，暖身養胃⭕️四紅豆漿：黃豆➕紅棗➕紅糖➕紅豆➕花生功...
早餐常喝這6款營養豆漿，養顏美味，七天不重樣
多吃穀物和豆類，可以補充營養，不同的食材換着做，一週都吃不厭~還有一套早餐破壁機、豆漿機食譜800道~用料紅棗6顆花生20克紅豆30克水500毫升早餐常喝這6款營養豆漿，養顏美味，七天不重樣的做法山藥百合牛奶羹材料:百合1把➕...
六福養顏湯
用料紅棗（去核）5個桂圓5個枸杞子15顆山楂2片紅糖適量生薑15克六福養顏湯的做法2碗水煮15分鐘，喝湯並把各物吃了。可入放麥片、雞蛋等作早餐。感虛火及咽喉不適時可加鹽少許涼飲。...
六款自制豆漿，養生又健康
寶寶們，在家喝慣了白開水，早上吃慣了單一的早餐，有沒有委屈了肚子的愧疚感呢？沒關係，今天給大家帶來六款破壁機豆漿，早餐來杯它，一天都是幸福的模樣！如果大家沒時間也懶得天天打豆漿，可以做丸子吃，進我的主頁，裏面有做法三蒸三曬...
女性必備6款破壁豆漿機食譜!!養生養顏護膚
小優今天給大家整理了六款破壁機、豆漿機食譜，養生，養顏，護膚，養胃，拿走不謝~沒有破壁豆漿機的用普通豆漿機也可以用豆漿機的話，豆子類的一定要泡，比干豆豆出漿率高很多，豆渣也要少很多，主要是更好喝另外更多的雜糧豆漿食譜合...
減脂早餐｜六款養生豆漿搭配🥛健康又好喝
我特別愛喝豆漿，於是想着法子每天做不同的豆漿，還有不同的功效，每一款味道都不同，但都很好喝，而且低脂低卡，減肥人士放心喝哈！用料黃豆紅豆蓮子去皮花生薏仁枸杞杏仁核桃小米燕麥米黑芝麻綠豆百合減脂早餐｜六款養生豆漿搭配🥛...
養顏豆漿
買了好大一包杏仁粉做馬卡龍，剩下的用來打豆漿不錯，香香的濃濃的很好喝，健康又美容哦～用料黃豆40克杏仁粉一大勺核桃肉20克花生米20克水800毫升養顏豆漿的做法黃豆加水浸泡過夜將所有材料放進破壁機，水位不超過破壁機最高...
分享女生必喝的6款養生養顏豆漿
💜平時也會看一些食譜來學習豆漿的不同的喝法以下這6款式我覺得最好喝而且非常養生健康。用料紅棗10g黃豆50g分享女生必喝的6款養生養顏豆漿的做法🔹紅薯燕麥豆漿食材：紅薯半根、生燕麥15g、黃豆50g紅薯含有豐富的纖維...
六款適合秋季喝的豆漿！一週養生不重樣
每天一杯營養養生豆米漿，不同搭配喝一週不重樣！大家都知道吃五穀雜糧有益身體健康，今天分享六款養生豆漿給大家，美容補血又養胃，越喝越年輕。喜歡的話可以收藏，也可以給我留言，看到都會回覆~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃...
兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿
豆漿是個好東東特別對姑娘們來說給豆漿多加點料生活會充滿小確幸用料黃豆/黑豆視自家豆漿機容量紅棗可當糖用，無需另外加糖其他美容養顏食材可參看圖片食譜兩款美容養顏又簡單上手的五彩豆漿的做法紫薯丁（生的）+黑豆/黃...
女性必備6款破壁豆漿機食譜🌸養生養顏護膚
終於整理了六款迷你破壁豆漿機食譜，養生，養顏，護膚，養胃，拿走不謝~用料破壁機1臺女性必備6款破壁豆漿機食譜🌸養生養顏護膚的做法1️⃣核桃燕麥豆漿食材：花生30g，核桃3顆，燕麥10g，黃豆20g功效：健腦益智，美白嫩膚做法：燕麥浸泡4小時，...
破壁機食譜6️⃣款養顏養生豆漿一週不重樣
🌈破壁機食譜，6款養顏養生豆漿❗️孕婦可以喝的健康養生豆漿3種食材簡單搭配，即可讓一週豆漿不重複，營養全面。1⃣️紅豆豆漿功效:補血補鈣食材:黃豆➕紅豆➕紅棗2⃣️黃豆花生豆漿功效:補氣養血食材:黃豆➕紅棗➕花生3⃣️三紅...
秋冬六款養生豆漿
今天分享自己常喝的六款養生豆漿，營養美味又快手，經常喝豆漿可抗衰老，每天一款開啓元氣滿滿的一天，✅做法簡單✅一看就會用料紅棗4顆黃豆30克花生20克水500克秋冬六款養生豆漿的做法花生紅棗豆漿（補血養顏）食材：去核紅棗4顆，...
女生必喝的6款養顏豆漿∣破壁機豆漿食譜
以下這6款式我覺得最好喝而且非常養生健康。我家古法炮製的丸子的傳送帶👇👇👇👇🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰💖💖💖村上家【助眠丸】失眠的剋星，專治失眠，入睡困難，睡不踏實。💝💝💝補血益氣【五紅丸】紅潤去黃，拯救你的...