西班牙蛋包燉飯
用料白飯2碗西紅柿1個雞腿1只橄欖油1勺西班牙臘腸8片檸檬1個洋蔥半個蒜5瓣蛋3個百里香1枝辣椒1個彩椒4個西班牙蛋包燉飯的做法熱鍋，檸檬切半，放入鍋中，煎成焦糖色，取出備用。放入雞腿，小火煎單面，取出，切小塊，再放回鍋中。洋...
簡易版西班牙海鮮燉飯
用料米大蝦蛤蜊番茄洋蔥大蒜雞高湯藏紅花黑胡椒檸檬香蔥簡易版西班牙海鮮燉飯的做法倒入適量橄欖油，下洋蔥末、蒜末炒香，加入番茄，炒至番茄變軟加入米一起翻炒一下，倒入調好味的雞高湯、適量藏紅花，大火燒開，轉小火燜煮30分...
西班牙Churros—西班牙吉士果（西班牙油條）
用料裝飾：肉桂糖粉朱古力醬西班牙Churros：牛油25g低粉100g牛奶160g幼砂糖20g雞蛋2只炸：油適量西班牙Churros—西班牙吉士果（西班牙油條）的做法用鍋加入牛奶，砂糖，牛油拌勻至沸騰小火。篩入低粉，拌勻。小火加熱加入雞蛋液，分4～5...
西班牙燉雞
本菜的靈感來源於JamesOliver用料雞大腿4個西班牙火腿150克蒜2克西紅柿2個菜椒2個麪包屑適量月桂葉2片鹽，黑胡椒，茴香籽適量油適量西班牙燉雞的做法原材料準備雞大腿用黑胡椒和鹽醃下醃5分鐘後下鍋煎，皮朝下，煎15分鐘左右...
西班牙燴飯
好這口用料蝦一小盒洋蔥1-2個大蒜半頭青豆我用的冷凍的西紅柿好幾個白葡萄酒1杯米根據用餐人數紅甜椒適量雞高湯幾大勺瑤柱一小盒西班牙香腸一根西班牙燴飯的做法這是我說的一小盒子。這是我說的一小盒子我用的這種酸...
西班牙歐姆蛋
用料1、雞蛋3個1、黑胡椒適量1、鹽適量橄欖油2大勺土豆2個1、芝士粉（帕爾瑪乾酪）3大勺意大利醃橄欖切片適量1、歐芹適量1、洋風顆粒1小勺西班牙歐姆蛋的做法芝士粉現成品。1攪拌均勻調好味備用、土豆切成薄片橄欖油慢火...
西班牙燴飯
-先準備配菜🥗-海鮮先炒熟🦑🍤🐙-煮熟配菜🥦——加米🍚——放雞湯🐔——大火煮🔥-飯煮熟後——加點酒🍾——放海鮮🐙、芝士🧀——擠點檸檬🍋用料如圖西班牙燴飯的做法先準備配菜🥗海鮮先炒熟🦑🍤🐙加米完成...
西班牙炒飯
西班牙是一個靠近海邊的國家所以海鮮佔滿了餐桌～這道菜是我在視頻上學的～吃起來還是不錯的用料鮮蝦黃油大米胡椒粉蠔油西紅柿花甲（貝類即可看個人喜好）洋蔥（個人喜好）西班牙炒飯的做法先將米飯蒸熟備用～將黃油下鍋融化把蝦和...
中卷鑲西班牙海鮮燉飯
我愛燉飯有米心的口感,利用鑄鐵鍋高導熱的特性,從炒米開始進行。也可以直接用一碗白飯,加入小磨坊西班牙海鮮醬,簡單做出美味燉飯。將燉飯全部或部分塞入中卷,放入烤箱烘烤,出爐後再搭配其它海鮮,這就是超級無敵海景...
西班牙蛋餅
平時做菜基本過程都忘記了拍下來，這次更新一下製作過程，這次用的材料比較簡單，但一樣好次😀。用料雞蛋5個土豆1個鹽少許橄欖油少許洋蔥半個培根若干片番茄碎若干羅勒碎若干百里香碎若干黑胡椒碎若干口蘑若干蝦皮若干玉米...
西班牙海鮮飯
用料米1杯魷魚1只青口6只藏紅花1撮洋蔥1個蝦6只扇貝8只西班牙海鮮飯的做法藏紅花泡水特別簡單...
西班牙煎蛋
用料雞蛋2個土豆1個洋蔥半個火腿或培根50克卡夫芝士粉一大勺牛奶50毫升黑橄欖5個橄欖油適量鹽適量黑胡椒粉適量馬蘇裏拉芝士適量西班牙煎蛋的做法1.雞蛋打散加入芝士粉和牛奶後攪拌均勻。2.鍋中加入適量橄欖油，將土豆...
西班牙風蛋包飯
用料土豆2個培根3片番茄1小個洋蔥1/6個雞蛋1個牛奶1大匙鹽和胡椒適量黃油1大匙橄欖油1大匙切達芝士40克歐芹少許西班牙風蛋包飯的做法去土豆皮，切成厚度爲3毫米的圓片。鋪在耐熱的盤子中放進微波爐加熱5-6分鐘；培根切成...
西班牙烘蛋Tortilla de Patatas-西班牙國民小吃
最近在準備西班牙選單，抽空分享一道西班牙國民小吃，土豆烘蛋。土豆烘蛋的調料原則上你撒個巴西里碎跟黑胡椒直接吃就行，或是你想擠西紅柿醬也行，西班牙餐館通常會附西班牙蒜蛋黃醬，有的想要突顯進階感會配一勺黑松露醬，或是...
跟西班牙餐廳媲美的西班牙海鮮飯
爲了做出正宗口味專門去西班牙餐廳先吃了正宗的，家裏只要有點蝦魷魚什麼的就可以做，海鮮有什麼放什麼吧用料泰國香米250g雞胸肉1大塊大蝦（青口貝有的話也要幾隻）6只魷魚一隻西班牙chorizo香腸（必須要有）四分之一根彩椒半個...
西班牙海鮮燉飯
每次煮燉飯都是幾乎都是奶油口味,今天來個異國風味。「西班牙口味」❤️用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸用料米飯2碗草蝦12只蛤蠣18顆紅椒1顆黃椒1顆牛西紅柿1顆蒜頭3顆洋蔥半顆花椰菜1顆水600克-700克...
西班牙烘蛋
西班牙烘蛋主要以土豆和奶酪爲主混合各種蔬菜，可以讓寶寶吃更多的蔬菜。用料雞蛋2個土豆半個西蘭花2小朵蠶豆5小顆香菇1朵白玉菇一點點黃瓜1/5根奶酪一小塊西班牙烘蛋的做法所有的蔬菜都洗乾淨放入水中焯水1分鐘，土豆煮...
西班牙土豆雞蛋餅（西班牙早餐餅）
非常簡單的一個早餐餅，不粘平底鍋，最好有能夠現磨的黑胡椒碎，味道更香。用料雞蛋3個（攪勻）土豆1個（大小適中）胡椒碎儘量多放鹽適量番茄醬油什麼有都可（當然用橄欖油最好）洋蔥小半個切絲或切片西班牙土豆雞蛋餅（西班牙早餐餅）的做...
西班牙美食之一西班牙風味燉雞&地卡巴斯克燉雞
用料琵琶雞腿5只西紅柿1個彩椒（紅黃綠）各1個洋蔥半個蒜4瓣海鹽1勺黑胡椒1勺甜椒粉1勺蕃茄膏2勺白葡萄酒130ml香葉4片西班牙美食之一西班牙風味燉雞&地卡巴斯克燉雞的做法洋蔥喝彩椒洗淨切絲蒜切片，西紅柿去皮切碎雞...
西班牙美食之八西班牙蛋餅
用料土豆3個雞蛋10個洋蔥1個橄欖油1勺鹽少許黑胡椒少許西班牙美食之八西班牙蛋餅的做法土豆去皮泡水，切小片，泡去表面澱粉洋蔥切絲雞蛋加入鹽和黑胡椒攪拌均勻泡好土豆片用廚房紙巾吸乾表面水分鍋內倒入橄欖油，中火加熱...
西班牙厚煎蛋
我一定要趕緊學會這道西班牙經典家庭美食，下次就用這道美味招待客人嘍。用料青椒1根紅椒1跟熟馬鈴薯半顆洋蔥半顆厚火腿1塊蛋5顆起司絲2大匙綜合生菜1袋聖女果5顆巴薩米可醋少許西班牙厚煎蛋的做法【1】切配菜紅辣椒切...
西班牙飯
西班牙飯的做法米洗淨瀝乾水分，番茄、洋蔥切丁，蒜頭切碎備用2、鍋燒熱，下油，待熱後，倒入米炒至有些金黃色，大約3—5分鐘3、加入鹽、小茴香、洋蔥、蒜頭炒大約1分鐘4、然後加入番茄，番茄醬和沸水，煮沸，關小火，蓋上鍋蓋，燜大約20分...
西班牙美食之十二西班牙海鮮飯
用料paella大米250克魷魚半隻扇貝6只青口6只蝦6只藏紅花1撮西班牙臘腸半個洋蔥個半紅椒個1西紅柿半個歐芹2把蒜3瓣檸檬1個青豆20克白葡萄酒150ml黑胡椒少許鹽克少許辣椒粉少許雞高湯450毫升橄欖油2勺西班牙美食之十二...
西班牙花菜米燉飯不用打碎花菜版西班牙大亂燉清理冰箱哈哈
我一直都有很嚴重的飲食障礙，之前偶爾允許自己吃一點點鹽，就會做這種亂燉，後慢慢摸索出了幾個讓它更好吃的要點，用料其實可以比較隨意，大家可以根據自己有的以及能買的到的食材就地取材哈~（其實放娃娃菜或者大白菜超級好吃，...
西班牙焗蛋
用料雞蛋1個橄欖油1勺櫻桃番茄6個紅蔥頭3個馬蘇裏拉芝士杏仁片少許歐芹碎少許鹽少許黑胡椒粉少許蘑菇意麪醬1大勺西班牙焗蛋的做法1.需要的原材料。2.把蒜頭切末，紅蔥頭切碎，櫻桃番茄切小塊。鍋熱倒入少許橄欖油，下蒜末...