可愛多版三色紅棗蜜豆小角糉
每年端午節前都要包上百個糉子，紅棗的、八寶豆沙的、蜜豆的、蛋黃鹹肉的三四種，小妞超愛蜜豆的。前幾天逛超市發現有三色糯米，問了服務員說也是包糉子用的，突發奇想給小妞包了些蜜豆的小腳糉，小巧可愛，糯米不好消化，小孩子脾...
小美版三色藜麥粥
藜麥可以調節內分泌，補充蛋白質，營養價值不多贅述。用料三色藜麥70克水600克小美版三色藜麥粥的做法600水，70g三色藜麥洗乾淨，入主鍋，40分鐘100度，反轉小勺。自動熬好了，大概2~3人量，每人一小碗的話3人量日常飲食儘量要多樣化...
懶人版三色燜飯
既簡單又營養，既有顏值又不失美味的一碗飯，手殘也不怕！用料米飯一碗雞蛋一個蠶豆米一把香腸或臘腸一根鹽一小撮胡椒粉一點點懶人版三色燜飯的做法備齊所有材料，蠶豆洗淨，香腸切片，雞蛋打散備用鍋內加少許油，雞蛋炒熟盛出鍋內...
【懶人版三色蛋】
這道菜切出來後看着很漂亮，但實際在做的時候卻很簡單，幾乎沒什麼難度。主料只有三種：雞蛋、皮蛋和火腿腸，味道完美地融合在一起，當早餐、配菜、小吃都可以~用料主料雞蛋3個皮蛋2個火腿腸2根油適量萬能蘸汁香菜適量蠔油1大...
炒三色
用料雞蛋一個香腸半根青椒半個炒三色的做法材料切好雞蛋炒好一起翻炒放鹽完成...
三色燒麥(電飯鍋版)
臘腸，乾貝，香菇，胡蘿蔔用料糯米2杯水適量醬油1勺蠔油1勺老抽1勺糖半勺雞精1勺香菇10朵胡蘿蔔半根臘腸2根乾貝10粒鹽半勺三色燒麥(電飯鍋版)的做法按圖將燒麥所需材料備好，糯米泡隔夜跟平時煮米飯一樣，將所有材料加到電飯鍋...
木耳炒雞蛋（三色版）
木耳黑，雞蛋金，剁椒紅，三色一世界用料高山細木耳適量雞蛋2個剁椒醬一勺木耳炒雞蛋（三色版）的做法選用高山細木耳，浸泡後剪成絲。選用細小木耳口感更精緻。雞蛋加少許鹽打散備好剁椒醬起熱油鍋，下木耳翻炒片刻。加入雞蛋快速...
桃酥（三）色拉油版
上火180℃，下火170℃，烤12分鐘，出爐，烤盤放在中層，喜歡吃火大的，再多烤1分鐘這是一款非常好吃的色拉油版桃酥，製作簡單，口感酥的掉渣，老少，都喜歡吃。用料配料：這些料可做出20塊x20克①水：5克①雞蛋：30克（蛋液）①綿白糖：80克（不喜歡甜...
三色三味蛋黃酥（黃油版）
原色:奶黃餡綠色:豆沙餡紫色:紫薯餡我做的版本用的是黃油喲.用料黃油三色三味蛋黃酥（黃油版）的做法三色三味☺️包裝.萬能淘寶有賣喲小貼士黃油用量要比正常豬油用量多一點....
三色如意菜（小美版）
用料木耳少許黃豆芽250g胡蘿蔔半根生抽鹽三色如意菜（小美版）的做法黃豆芽、胡蘿蔔洗淨，木耳泡好，胡蘿蔔刨絲；油爆香後把上述食材加入，加生抽、鹽，120度8分鐘...
三色三明治
用料麪包N片紫薯4個鴨蛋黃2個肉鬆隨意沙拉醬2勺牛奶1袋玉米澱粉20克糖15克三色三明治的做法紫薯上鍋蒸熟蒸熟後加入蜂蜜攪拌成泥兒狀備用牛奶，玉米澱粉，糖放鍋中攪拌均勻後開火不停攪拌直到變濃稠後放到容器中備用肉鬆，...
三色糙米飯（減肥版）
大家一起健康吃飯吧❤加了紅豆，綠豆，小黃米，煮出來的三色糙米飯也太好吃了吧😄關鍵吃了還不發胖，完美٩😛ི۶用料三色糙米適量紅豆適量綠豆適量小黃米適量水適量三色糙米飯（減肥版）的做法開始準備材料啦❤提前一天把米，紅豆...
三色芋圓[凱度蒸烤箱版】
用料芋頭100克紅薯100克紫薯100克木薯粉150克木薯粉150克木薯粉適量蜜紅豆適量三色芋圓[凱度蒸烤箱版】的做法紅薯、紫薯、芋頭去皮洗淨，切粒放入蒸碗紅薯、紫薯、芋頭去皮洗淨，切粒放入蒸碗蒸好的紅薯、紫薯、芋頭，壓碎...
三色糖三角
文文嚷嚷着說很想吃糖三角，我說不難啊……提到糖三角，就會想到兒時，可愛的糖三角包裹着神祕而甜蜜的糖液，那，豈是一個美字了得！只是說了幾天才動手，天熱總是讓人變得懶洋洋。既然動手了，就要做不一樣的糖三角呀，這纔是我，呵呵～來...
三色發糕（酵母版）
前幾天單位食堂吃了這種三色發糕，於是請教了麪點師，也來做一次，引來很多廚友的興趣，在這裏寫下來供大家參考，三種顏色做起來有點麻煩，但切開還是有驚喜的，而且營養豐富，因爲要做主食吃，做出的成品沒什麼甜味，喜歡甜食的朋友可以...
三色芋圓（Q彈版）
此方做出來的芋圓十分Q彈有嚼勁，就像珍珠奶茶裏的珍珠的口感，芋泥：木薯粉大約是1:1，由於不同品種的芋艿、紅薯、紫薯蒸熟後含水量不一樣，木薯粉用量需要酌情調整，在0.9-1.1之間；用料芋艿芋圓：蒸熟荔浦芋頭100克木薯澱粉100克...
壯族三月三五色糯米飯（超詳細版）
壯族三月三必備的傳統美食。黃色是黃花——治手麻紫色是紫蕃藤——降火黑色是楓葉🍁——治胃病橙色是橙木——中藥材，治風溼注意：1.黑色染料要用鐵器一起泡，鐵鍋或者放把鐵菜刀在裏面，我這兩樣都沒有，所以放了把鐵錘，這樣可...
三色貓耳朵（烤箱版）
用料我這不很甜，抹茶稍有點苦抹茶要多放糖，喜歡甜所有都多放糖1，白麪團純牛奶25克白糖5克油16克低筋麪粉65克2，紅糖麪糰溫水13克紅糖8克油8克低筋麪粉33克3，火龍果麪糰火龍果汁（我直接用壓很碎的果肉）6.5克白糖1克油4克低筋...
🍱日式三色便當.三色飯
日本家庭料理三色飯，營養豐富，清淡爽口，老人和孩子們也都喜歡吃。簡單節儉，做起來快手、無難度。也很適合做中午的便當。之前記錄過使用日式調味料的三色飯的做法。最近試着使用中華調味料來烹飪，做出來的口味更是讓小主們...
彩色三色蛋
一道顏值、營養在線的涼菜。每次光盤是必須滴。用料雞蛋4個皮蛋3個火腿腸一根方形玻璃盒一個美善品一臺彩色三色蛋的做法備好材料後在玻璃盒裏刷油。三隻皮蛋和火腿腸都一切四。雞蛋黃和蛋清分離後先倒入蛋清。美善品...
涼拌紫甘藍（三色版）
海蜇、香椿、紫甘藍，白綠紫三色涼拌菜！美味，推薦，共享！用料紫甘藍適量香椿適量海蜇1小袋蒜幾瓣醬油少許醋少許香油少許鹽少許味精少許涼拌紫甘藍（三色版）的做法紫甘藍撕成片，涼水洗，沸水焯，涼水沖洗，切成絲，碼入盤中；香椿切成小段，...
三色皮凍（豆漿機版）
做好發朋友圈後很多人問怎麼做的，大家都被它的顏值吸引，過年過節的來盤三色皮凍那是相當不錯的！用料豬皮120g胡蘿蔔70g菠菜70g鹽適量三色皮凍（豆漿機版）的做法買回的肉皮把毛處理一下，（我嫌薅毛麻煩，就用火燎了一下）肉皮入鍋稍...
三色華夫餅(酵母版)
華夫餅，又叫格仔餅，它是既美味顏值又高的烤餅。華夫餅可以搭配水果、奶酪、酸奶、冰淇淋、美味醬等等吃，既營養又風味獨特，滋味妙不可言。這是一款麪包版的華夫餅，用華夫餅機烤制加點色彩如紅曲粉、抹殺粉等，更迷人~~用料中...
三色蝦仁（寶寶版）
三色蝦仁🍤，我的理解是：三種顏色。葷素搭配，營養美味。三種食材分別含有豐富的蛋白質和維生素，色香味俱全，很下飯，既適合大人也適合寶寶。用料蝦仁8只胡蘿蔔半根黃瓜半根鹽1茶匙澱粉1小勺薑片2片醬油1小勺三色蝦仁（寶寶版）的...
三色芋圓（無糖版）
夏天來了，天氣雖熱，但是也抵擋不了我做美食的心情，這個週末又沒有控制住寄幾的雙手，做了心心念唸的芋圓，Q彈爽口，你值得擁有！用料木薯粉350克紫薯250克4個紅薯250克1個南瓜250克三色芋圓（無糖版）的做法將紫薯，紅薯和南瓜洗淨。...