番茄豆腐冬瓜湯
用料冬瓜適量番茄適量豆腐適量番茄豆腐冬瓜湯的做法冬瓜切片番茄切塊豆腐切塊水開鍋後放入冬瓜再次煮開後加入番茄和豆腐...
番茄豆腐湯
用料西紅柿2個豆腐1塊金針菇1把雞蛋2個蔥花2克番茄豆腐湯的做法1、 鍋內放油，爆香蔥花，倒入西紅柿翻炒，炒出紅湯後加水。2、 倒入金針菇，煮兩分鐘後加入豆腐塊，煮3分鐘。3、 淋入蛋液，加鹽，加香油，倒入蔥花。出鍋~~~~~~...
白瓜番茄豆腐側魚湯
用料西紅柿1個豆腐1塊白瓜1條側魚1條鹽大概克姜幾片醬油少許白瓜番茄豆腐側魚湯的做法魚洗乾淨，抹上鹽番茄割十字後，放進熱水燙一下，就會很好撕皮如圖，撕皮，切片白瓜對半切後，用勺子把囊剃出來，切塊薑切片，香菜蔥切粒薑片油熱...
豆腐番茄湯
用料西紅柿2個豆腐1塊（內酯豆腐）鹽克油克蠶豆若干芹菜若干豆腐番茄湯的做法先把西紅柿和蠶豆切好用油和酸丁炒炒。炒出番茄汁。然後加水。加豆腐。煮開。起鍋之前，灑上芹菜稍微加熱。就好啦。小貼士加了蠶豆的番茄豆腐湯...
【抗癌佳品】番茄燉豆腐/番茄豆腐湯
22，第一次給父母做菜，番茄養顏美白，豆腐補充高蛋白，兩者搭配美味可口，還有抗癌功效～希望我們和愛的人都能健康！🌹用料番茄2個豆腐一塊白糖少許食鹽調料勺2勺生抽少許胡椒粉少許蠔油一點蔥、姜根據個人口味酌情【抗癌佳品】番...
冬瓜豆腐番茄湯
我爸切好冬瓜突然出門聚餐，讓我回家煮冬瓜蝦米湯。但我不知道我家蝦米放在哪啊！(╯°Д°)╯︵┴┴但我畢竟在南方上過大學，燉湯頗有心得，當年都是冬瓜花蛤湯，這回來個入鄉隨俗版。用料冬瓜1大塊西紅柿1個豆腐1塊鹽4勺雞蛋1...
超鮮番茄冬瓜菌菇豆腐湯
這個湯特別簡單易上手，用料也簡單，很容易就能做好，加上有豆腐和香菇顯得更加鮮嫩。老少皆宜哦~（我做的量有點大，下面的菜譜兩人份）用料西紅柿2個豆腐半塊香菇4朵冬瓜400克左右（就是超市賣的那一圈⭕）鹽適量蔥花2-3段超鮮番茄...
番茄冬瓜豆腐
用料豆腐塊冬瓜克西紅柿個鹽克番茄冬瓜豆腐的做法先要把番茄的汁炒出來，然後放入豆腐，多燉一會，最後放入冬瓜，冬瓜燉爛就出鍋，只放了點鹽和醬油。...
番茄絲瓜蝦仁嫩豆腐湯
特別適合夏天的清爽鮮湯。夏天絲瓜甜嫩，番茄當季番茄味足。這個湯有絲瓜和蝦的鮮甜，番茄的酸甜，內酯豆腐滑嫩的口感，搭配蒜和香菜，清爽不膩，又不寡淡，不用額外調味就很好喝。用料絲瓜1根番茄1個蝦15個內酯豆腐1盒蒜5瓣香菜5...
冬瓜番茄
用料冬瓜1500番茄3個冬瓜番茄的做法把番茄切片冬瓜切片。番茄下鍋炒爛加入冬瓜即可番茄切片熬爛。加入冬瓜煮熟...
番茄冬瓜豆腐湯（減肥湯）
用料西紅柿2個豆腐1塊冬瓜適量西蘭花1顆蔥花適量黃豆芽適量番茄冬瓜豆腐湯（減肥湯）的做法先把番茄炒出汁，再放入冬瓜翻炒加入西蘭花翻炒，再加入適量水放入豆腐，水滾了後放入黃豆芽，煮熟後燜一小會起鍋放入蔥花...
豆腐冬瓜番茄丸子湯
用料老豆腐一塊番茄、冬瓜一個五花肉半斤姜、蔥、算、香菜適量生抽、蠔油、鹽、雞蛋、生粉適量豆腐冬瓜番茄丸子湯的做法番茄、姜蒜、豆腐、冬瓜洗淨切好備用五花肉洗淨剁碎，放姜、蒜末、生抽、蠔油、鹽、雞蛋拌勻取鍋...
番茄冬瓜湯
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料番茄2個冬瓜塊400g食用油10g蒜2瓣生抽8g清水500ml鹽5g蔥花根據口味添加番茄冬瓜湯的做法番茄劃十字花刀，用沸水燙掉外皮。切小塊。冬瓜切片。鍋中倒油，小火炒香蒜粒，倒入番茄翻...
冬瓜豆腐湯
用料冬瓜適量豆腐1塊鹽適量紫菜適量蔥適量冬瓜豆腐湯的做法起鍋熱油，放入蔥爆香放入切好的冬瓜，炒一會會兒。然後加適量水，大火燒開，燒到冬瓜接近透明放入豆腐，鹽，繼續燒。放入紫菜，和蔥花兒，過一會兒後，就可以盛出啦...
冬日暖湯番茄南瓜土豆煲
無意中拿冰箱的食材做的，發現很好吃。當時我們正從醫院打點滴回來，路上冷風陣陣，回家吃了這個，暖呼呼的。這個菜有主食，有蔬菜了，如果兩人吃，建議搭配一個綠葉菜+肉或雞蛋，營養就全了。而且是土豆作爲主食升糖慢。主食不夠的...
番茄冬瓜湯
用料冬瓜克西紅柿個鹽克番茄冬瓜湯的做法冬瓜切片，厚點西紅柿切丁陶鍋倒油，放入西紅柿丁炒出汁加水放入冬瓜熬至冬瓜透明根據個人口味加鹽...
冬日裏的暖～番茄白菜豆腐湯
有沒有和我一樣的，不愛生吃番茄，但是番茄煮出來的所有菜餚卻都愛不釋口😂用料豆腐1塊白菜8片番茄1個蔥1根冬日裏的暖～番茄白菜豆腐湯的做法番茄切十字刀，用開水燙個兩三分鐘就很好去皮了（這步忘記拍了😅）番茄去皮切碎！白菜洗...
冬瓜番茄豆腐湯
用料芥花油1茶匙冬瓜100克，切片中等番茄1個，切丁香菇2朵，切片豆腐250克，切丁蒜苗1根，切細鹽1/2茶匙蘑菇精1/2茶匙水300毫升冬瓜番茄豆腐湯的做法倒油熱鍋，加入鹽和蒜苗翻炒1分鐘，加入冬瓜，番茄，香菇翻炒2到3分鐘。加豆腐和水，放...
冬瓜番茄湯
用料冬瓜克西紅柿個鹽克冬瓜番茄湯的做法冬瓜切小塊，先下鍋煮，這次用了新買的加深雪平鍋，感覺更方便。冬瓜需要多煮一會兒，根據切片厚度，加一點點油。放入去皮切片番茄，加鹽加糖，再煮個兩分鐘就可以啦入手做的第一道菜，很棒！小...
番茄冬瓜
營養，美味，又減脂用料冬瓜400克西紅柿1個鹽5克香菜3根番茄冬瓜的做法將冬瓜用勺子挖成球狀，放盤子裏面備用將西紅柿用榨汁，然後加涼水200g倒入鍋中燒開，將冬瓜放進去大火煮10分鐘，然後用小火悶5分鐘，出鍋撒香菜即可...
熱氣騰騰-番茄豆腐冬瓜湯
總有不想炒菜不想有油煙的時候，又想吃的熱氣騰騰，那麼這個正合適。用料冬瓜200克番茄1個老豆腐1塊海鮮菇1小把蝦皮1勺生抽2勺糖1匙料酒1勺鹽1-2匙油適量姜3片蒜3瓣熱氣騰騰-番茄豆腐冬瓜湯的做法鍋裏水燒開，我用的琺琅鍋...
素食，冬瓜番茄黃豆湯💐
錢有花完的時候，利益有消失的一天，唯有善良的人品才能世代相傳。我們學FO人，心善之人不會傷天害理，品行端正之人不會言而無信。不要以爲善良沒有用，不要以爲品行不值錢，記住了善良是給自己積攢的福德，品行端正是給自己一生留...
豆腐冬瓜湯
第一天晚飯減肥餐用料冬瓜240克豆腐一塊鹽少許生抽適量豆腐冬瓜湯的做法砂鍋放水煮豆腐，再放一點冬瓜。熬製15分鐘。放少許鹽。滴一點生抽。小貼士不要一直攪。...
豆腐番茄冬瓜湯
很便捷的一款家常菜~燒熟即吃，懶人必備~用料海帶冬瓜豆腐番茄鹽豆腐番茄冬瓜湯的做法冬瓜切丁。番茄切瓣。海帶備用。將番茄用油小炒。後加入熱水煮沸。加入冬瓜慢燉。湯變濃時將豆腐及海帶入鍋小煮。加鹽。出鍋。...
番茄豆腐湯
用料西紅柿1個嫩豆腐1塊豆腐皮幾片番茄醬3勺小香蔥2根番茄豆腐湯的做法嫩豆腐切1.5釐米方形小塊，放碗裏撒鹽倒熱水，小心別把豆腐衝碎了，泡一會兒(豆腐要多泡一回，如果有別的菜可以先做)。番茄去皮切碎備用，小蔥切碎備用。...