酸甜爽口涼拌木耳
這道夏日必備菜真的很好吃很好吃~用料木耳幹椒醋醬油糖酸甜爽口涼拌木耳的做法將木耳洗淨後切絲，小火煮1分鐘或者開水燙5分鐘後撈出。紅幹椒洗淨後用沸水燙5分鐘後撈出。（這樣幹椒的辣味纔會出來喔）將大量醋，少許醬油，微量...
涼拌雙耳【清脆爽口 解膩神器】涼拌銀耳涼拌木耳
【美食博主慣用開場白】銀耳不要再煮着吃了，這樣做，家人都誇你廚藝好！ヾ(@^▽^@)ノ哈哈哈哈~臘月二十三，小年一過就到年~！新年餐桌上，最受歡迎的便是爽口的涼拌菜~今日放送，【年夜FUN】第二十四道，酸甜辣爽脆的涼拌雙耳！用料原...
爽口拌木耳
在外面吃飯很喜歡吃的一道小菜，於是就來下廚房找菜譜，又結合自己吃過的口味進行調整，真的做出了，酸辣甜鮮，好吃的根本停不下來，啦啦啦😊用料木耳適量醋適量生抽適量糖克辣椒油適量爽口拌木耳的做法木耳泡發，焯水洗淨。加適量...
涼拌黑木耳~爽口小菜
吃黑木耳可以排毒瘦身、防癌抗癌、預防心血管病等等，有太多的好處啦，一直很喜歡這款涼拌黑木耳，做起來簡單又很美味~用料黑木耳15克大蒜8瓣香菜三根小米椒4個鹽適量香醋4勺醬油2勺白糖2勺花椒油（花生油+花椒現炸）適量涼拌...
酸辣爽口：涼拌木耳
掌握好比例就能調出的百搭涼拌汁，黃瓜、腐竹、粉絲、蝦、涼粉……自由發揮吧。用料木耳隨意蒜6瓣姜1片蔥一小段生抽3勺醋4勺糖半勺香油1勺蠔油1/4勺幹辣椒隨意小米椒隨意香菜隨意芝麻隨意酸辣爽口：涼拌木耳的做法原料如...
脆嫩爽口的涼拌木耳
涼拌木耳具有清爽適口，營養豐富的特點，尤其適宜夏季食用哦！用料木耳適量蒜6瓣小蔥3根本地辣椒或小米辣適量剁椒醬3勺（適量）姜兩片鹽適量生抽2勺香醋1勺（喜歡吃醋的可以多放）蠔油1勺油適量雞精適量脆嫩爽口的涼拌木耳的做法把...
涼拌木耳-開胃爽口(辣)
胃口不佳，或者吃慣了油膩生鮮，來一盤涼拌木耳，清新又爽口。木耳富含膠質和粗纖維，能清除人體廢物，滋潤面板。用料木耳300克蒜2瓣麻油1勺生抽2勺香醋2勺小米椒4個香菜1根芝麻油適量涼拌木耳-開胃爽口(辣)的做法小木耳冷水泡...
涼拌木耳（爽口又下飯）
一直都不知道，黑木耳還可以涼拌着吃！之前在一個阿姨家，吃過這道菜，覺得味道還不錯，所以想自己也來試試！用料黑木耳（乾的）一把（適量）小米辣1個青辣椒半個大蒜6瓣（喜蒜的，可以多放兩個）小蔥2根鹽適量蠔油適量生抽1勺（生抽比老抽多一半...
夏日爽口菜--涼拌木耳
天氣炎熱，沒胃口，那就來份開胃爽口涼拌菜吧用料小碗幹木耳一把大蒜幾瓣生抽適量香菜隨意芝麻油適量陳醋稍多一些白糖些許洋蔥半個夏日爽口菜--涼拌木耳的做法依然是土貨哥的食材，青川小碗木耳仿野生環境的種值，也是我喜歡...
夏日必備涼拌爽口木耳
天氣熱都不想燒菜，搞點涼菜，配上一碗粥，哇撒，一個字：爽～用料木耳2把洋蔥半個香菜3根小米辣4大蒜3-4瓣香醋適量生抽適量糖3克雞精1勺味精半勺泡椒水少許夏日必備涼拌爽口木耳的做法準備食材:1.將大蒜切成蒜末，2.小米辣切成小...
涼拌木耳（爽口涼菜）
🥃黑木耳不但味道鮮美、營養豐富，還具有很多食療功效，所以吃木耳的好處非常多。🥃木耳補血、減肥、清腸。它對冠心病、動脈硬化、心腦血管病等都有益處。🥃那麼下面超級簡單又方便的做法跟大家分享和交流一下吧。用料木...
爽口涼拌菜(木耳洋蔥)
洋蔥生吃可以降血脂，降低膽固醇，還可以預防胃癌。木耳有益氣、潤肺、涼血、美容等功效！這道既爽口又健康，其中還加了花生米，味道很贊！操作簡單！用料木耳適量洋蔥適量鹽5g糖2g雞精2g花生米適量(按喜好加)醋20g醬油2g花椒少許...
爽口涼拌菜—拌芹菜木耳
過年期間，大魚大肉吃的太多，清淡爽口的涼拌菜更合胃口用料木耳6朵芹菜1根雞精1勺鹽3克花椒15粒香油1勺爽口涼拌菜—拌芹菜木耳的做法芹菜斜切，切成小段水裏加鹽，等水開後，放入芹菜斷生芹菜焯熟後，放入冷水中過涼，使芹菜口感...
涼拌爽木耳
用料木耳小米辣香菜蒜涼拌爽木耳的做法木耳泡發2小時，洗淨備用；大蒜切末，辣椒和香菜切小段；黑木耳焯燙1分鐘撈出，涼水洗去淨瀝乾待用；炒鍋內倒油加熱，放花椒爆出香味後濾出花椒，將熱油淋在蒜末辣椒上烹香，倒入生抽，香醋，鹽和糖調...
小美.酸甜爽口的涼拌黑木耳
黑木耳泡久了是有毒的，想要吃的健康，新鮮很重要。用小美50度現發，不過6分鐘而已，真是太方便了！用料幹木耳25g（泡發後約200g）小米椒2個（嗜辣可加量）生抽（建議六月鮮）50g香醋50g冰糖50克冰糖粉1勺麪粉1勺小美.酸甜爽口的涼拌黑木耳...
甜酸鮮脆爽的芥末涼拌木耳黃瓜
夏天少不了涼拌菜，一款甜酸鮮脆爽的芥末涼拌木耳黃瓜絲，開胃爽口。用料木耳隨意黃瓜少許麻油3勺醋3勺生抽2勺蠔油2勺糖少許芥末一丟丟香蒜粒少許鹽少許甜酸鮮脆爽的芥末涼拌木耳黃瓜的做法調涼拌醬汁1.木耳溫水泡發3小...
爽口銀耳，涼拌白木耳
用料銀耳1朵黃瓜半根胡蘿蔔半根大蒜2瓣香菜2根鹽香油麻油醋糖芝麻醬辣椒油爽口銀耳，涼拌白木耳的做法銀耳，也就是白木耳提前泡發，用手撕成圖片這樣的小朵，用熱水煮1-2分鐘，然後過涼水，控幹水份（如果喜歡加黑木耳的話，做法一樣...
【爽口涼拌菜】：涼拌黃瓜腐竹木耳
10分鐘就可以做好，孩子和老公吵着要做的菜😋用料黃瓜2根木耳若干朵腐竹3根【爽口涼拌菜】：涼拌黃瓜腐竹木耳的做法小紅椒、蒜，蔥適量切碎，白熟黑芝麻、油潑辣椒、十三香適量放入一個盆裏。熱油迅速倒入調料盆。加2調羹生...
超級酸辣爽口的涼拌木耳啊啊啊
木耳可以清洗我們的血管，是非常有營養的一道食物，因爲我自己家裏就是做乾貨乾果批發十五年的，所以用的材料都是比較好的😘用料東北小木耳一把鹽一勺花椒油一勺小米辣三四個香菜2根超級酸辣爽口的涼拌木耳啊啊啊的做法取...
爽口涼菜——涼拌木耳
爽口涼菜——涼拌木耳用料木耳300克蒜2瓣香菜1根紅甜椒10克洋蔥20克雞精1克香油2滴鹽2克糖1克白醋12克生抽8克爽口涼菜——涼拌木耳的做法準備木耳300克木耳水發，洗淨去根，撕小朵蒜切末，洋蔥切絲，香菜切段，紅椒切菱形焯水3...
涼拌木耳胡蘿蔔（酸辣爽口，美味營養）
酸酸辣辣，清爽不膩口，這個也是我們家餐桌上經常出現的涼拌小菜，經常都是一大盆被吃的精光😂用料木耳一小碗胡蘿蔔一小根蒜末3瓣小米辣1-2個幹辣椒段適量花椒8粒醋一勺醬油一勺胡椒粉少許糖少許鹽適量香菜2根熟白芝麻適量...
涼拌木耳，清涼爽口
涼拌木耳一般只有下飯館纔會吃到，這次好奇想自己嘗試做看下味道如何？結果嘛，還是不錯的😋😆用料木耳5-6朵辣椒3個蒜頭3瓣米醋3-4勺生抽1勺涼拌木耳，清涼爽口的做法木耳：幹木耳泡開，洗乾淨後切碎，然後放入開水中灼3-5分鐘，確保...
涼拌木耳一一爽口開胃
雖然入秋了，可還是特別的熱，怎麼辦？？涼拌唄！！！用料木耳4小把蒜6瓣小米椒6個鹽適量生抽6勺陳醋2勺蠔油1勺香油2勺香菜4根糖少許杏仁1小把涼拌木耳一一爽口開胃的做法木耳洗淨，鍋里加適量水把木耳煮熟，過涼水後待用。香菜切段，米...
酸辣爽口涼拌木耳
天氣漸漸暖和起來，就想吃點酸辣爽口的涼拌菜。家裏常備幹木耳，抓幾顆泡一泡煮好就可以做一道美味的涼拌菜，方便又快手。涼拌菜選擇調料也是有講究的，最好用橄欖油，避免過鹹我使用的這款有機醬油也是很棒，然後米醋讓整個拌菜...
【原創】清新爽口的涼拌黃瓜銀耳（酸甜口）
家裏的銀耳有好多，總是喝銀耳湯感覺麻煩了點，所以就調着吃，沒想到特別好吃呢！酸甜口很清爽，銀耳涼拌是脆脆的哦~一次吃點好幾朵幹銀耳，哈哈哈，膠原蛋白也夠了！用料銀耳數朵黃瓜1根蒜3瓣米醋或白醋適量生抽2滴白糖適量味精和鹽...