牛油果總彙三明治
牛油果和黃瓜的清新，遇上火腿雞蛋的飽滿，開啓一頓美好的早餐或下午茶。用料吐司麪包三片牛油果半個雞蛋一個火腿切片三片青瓜一小段蛋黃醬適量鹽和胡椒粉適量牛油果總彙三明治的做法準備好配料水煮熟雞蛋，剝殼，搗碎，加入適...
【三明治】-牛油果烤蝦穀物三明治
不的不承認，關於三明治，還是肉製品更勝一籌。用料牛油果抹醬2大勺苦菊1片培根2片鮮蝦5只【三明治】-牛油果烤蝦穀物三明治的做法牛油果抹醬準備一個牛油果，用刀切開後取出果核。將牛油果果肉放入容器中碾碎。在碾碎的牛...
早餐總彙三明治
💛三明治是早餐非常營養的選擇，但是外面的三明治放的料不是很多，自己做想放多少放多少，蔬菜、雞蛋、肉、芝士都有了，一口下去超級幸福阿！用料吐司三片雞蛋一個黃瓜適量番茄半個芝士一片肉鬆適量火腿兩片番茄醬適量牛奶適量...
元氣滿滿總彙三明治
早餐吃好了一天都可以元氣滿滿！早起二十分鐘幸福一整天真的太划算了呢你們說是嗎！用料雞蛋個生菜1片培根3小片口蘑3朵鹽適量黑胡椒適量元氣滿滿總彙三明治的做法1、吐司烤箱180度烤3分鐘左右（其實我並不知道確切時長感覺...
【超厚三明治】牛油果火腿煎蛋三明治
早餐狂熱愛好者。最愛的還是三明治，於是，我決定，要做100種三明治。這個三明治裏有牛油果、雞蛋、火腿、生菜，營養豐富，飽腹感強。前一天健身很刻苦，第二天早上獎勵自己吃一個，不能再滿足。用料全麥麪包2片牛油果半個生菜適量...
在家就能做的完美總彙三明治
最愛吃快樂窗的總彙三明治，疫情期間憋的自己復刻了一個簡易版！秒殺普通三明治！！用料雞蛋1個麪包2片培根燻雞或午餐肉3片西生菜1大片柿子4片芝士片1片沙拉醬n勺在家就能做的完美總彙三明治的做法疫情期間家裏只剩午餐肉了！...
總彙三明治
總是羨慕外面賣的層層疊疊的三明治，總想有一天自己也可作出這樣的三明治，這一天終於到來啦！用料雞胸肉1塊培根2片西紅柿1個雞蛋1個黃油10克生菜2片蛋黃醬5勺切片面包3片總彙三明治的做法番茄切薄片，生菜選葉子大的洗淨，瀝...
美味三明治的終極奧義之【總彙三明治】
幾分鐘就能搞定的快手【總彙三明治】。給大家奉上。之前還在咖啡店上班的時候每天都要做好多😋😋這次這個四層的可以說是土豪定製版巨無霸三明治了🤤🤤做出美味三明治的奧義就是做之前要用黃油來煎一下切片面包。所以...
怡s【彙總三明治】
總彙三明治據說起源於18世紀，紐約一家賭博俱樂部在進行遊戲時，伯爵爲了填飽肚子而將許多食材綜合在一起。因爲是由火腿、起司、雞蛋、培根、蔬菜等豐富食材爲基底，即使作爲正餐也毫不遜色。丫丫怡的66款花樣三明治：用料火...
牛油果🥑三明治（附油紙包三明治方法）
顏值與口感並存的牛油果🥑三明治🥪，超級快手簡單，而且油紙包裹的三明治，相對保鮮膜包裹的，更顯的進階許多，可以做午餐便當，春遊便當，現吃現切，方便又美味～還等什麼？做起來吧～用料牛油果半個雞蛋1個蟹棒3塊沙拉醬1勺顆粒芥末醬1勺...
牛油果雞蛋三明治（日式三明治變種）
學過日式三明治就是雞蛋卷生菜版本的，發現這樣變一下更好吃哈哈提前一天煮好雞蛋，第二天十分快捷！還是我的減肥餐之一用料牛油果半個黃瓜適量土司2片煮雞蛋1個橄欖油黑胡椒海鹽沙拉醬金槍魚罐頭甜玉米罐頭牛油果雞蛋三明...
總彙三明治➕黑米核桃燕麥濃湯
三明治搭配培根和雞蛋，流心的蛋液吃到嘴裏超級滿足，搭配一碗濃濃香香的黑米核桃燕麥濃湯，沒有加任何調味，原味喝起來超級香，再配一口橙子，今天的早餐原汁原味。用料吐司2片培根2片雞蛋1個火腿1個PICS花生醬適量黑米半碗核桃...
寶寶版總彙三明治
簡單快手又有營養總彙三明治來的靈感，但食材隨意搭的用料吐司3片鵪鶉蛋1個笑廚無添加番茄醬適量Pics無鹽花生醬適量鱈魚鬆少量香蕉1根牙籤8根寶寶版總彙三明治的做法吐司切掉邊邊香蕉切片鵪鶉蛋煎熟塗抹花生醬後，鋪滿香...
金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三明治2.0
金槍魚牛油果泥三明治和金槍魚牛油果泥三明治2.0的區別在於：後者比前者多了火腿和奶酪。用料牛油果1顆或半顆金槍魚罐頭半罐切片面包2片黃油1小塊色拉醬1小坨火腿1片奶酪1小塊金槍魚牛油果泥三明治與金槍魚牛油果泥三...
全匯三明治
週五了，31號開學到現在，每天早餐不重樣，做飯真的很簡單，主要是用心。用料雞蛋2個麪包2片自制沙拉醬適量火腿/燒雞腿適量黃瓜1段自制雞腿腸1根全匯三明治的做法如圖如圖如圖自己灌的腸，網上買工具，過幾天這些吃完了再做時上...
【三明治】-總彙三明治
對於把三明治當做主食的人而言，本來就是打算名正言順的在烹飪上偷個懶。所以一次操作，便能飽腹纔是他們所追求的。那麼今天這款三明治一定可以讓你們如願用料溏心蛋1個生菜2片培根2片雞胸肉適量番茄2片美乃滋蛋黃醬適量...
全麥三明治總彙
用料全麥吐司兩枚雞蛋1只生菜適量番茄兩片土豆1塊火腿片2片全麥三明治總彙的做法健康早餐土豆去皮蒸熟壓成泥，拌少許鹽、黑胡椒、蛋黃醬；雞蛋煮熟壓成泥，拌少許鹽、蛋黃醬。原味酸奶拌蘋果、紅心獼猴桃，撒上有機麻心（hemp）...
總統三明治
用料雞蛋1個全麥土司3片沙拉醬適量黃瓜1根培根1片芝士片1片西紅柿1個球生菜2片竹籤4根總統三明治的做法選新鮮嫩黃瓜稍去皮洗淨切斷（土司長度）一段黃瓜剛好夠一份用量。均勻切片真要說厚度吧2mm剛好，個人覺得哪一樣食材...
總會三明治
簡易又美味的clubsandwich，俺可以不負責任滴說這是懶惰吃貨的首選！用料吐司（不甜也不鹹）3片蛋黃醬（mayonnaise）少量雞胸肉80g西紅柿半個食用油少量食鹽少許黑胡椒粉（也可以不放）少許培根1到2片生菜2到3片總會三明治的做法番茄...
總彙三文治
用料麪包3片午餐肉3片芝士球1個雞蛋1個洋蔥2片番茄2片黃瓜3片蛋黃醬1勺黃芥末醬1勺黑胡椒鹽1小撮白醋1勺黃油1塊總彙三文治的做法備料，各種切片煮水波蛋（做法詳見前期菜譜）化黃油煎午餐肉，煎至兩面金黃不洗鍋，直接煎麪包到...
三明治彙總
快速早餐用料吐司沙拉醬等三明治彙總的做法吐司➕沙拉醬➕熟牛肉丁➕西紅柿➕吐司➕牛肉丁➕生菜絲➕沙拉醬➕吐司（改進：牛肉微波爐加熱，➕一片芝士片，吐司四邊切去兩邊，西紅柿要薄）青瓜、肉鬆，小清新的口味，吐司➕青瓜➕吐司...
『淘最廚房』總彙三明治，疊！
每個人都覺得自己會做三明治，但不是滴滴答答，就是碎成渣渣，甚至營養都不均衡！雖然種類多如繁星，但它其實可以有標準，比如最簡單的這一款：總彙三明治（ClubSandwich）。三明治界的規定可比我們人類更嚴苛，不是所有三明治都能叫總彙...
牛油果酸奶+牛油果三明治
元氣早餐，低卡又營養，方便又快捷用料牛油果1個火腿腸1條芝士1片雞蛋一個酸奶250ml牛油果酸奶+牛油果三明治的做法三分二的牛油果的果肉切出，加入酸奶打汁雞蛋，腸仔煎好，加上芝士和剩下那牛油果，夾上面包...
熱乎乎的總彙三明治
每次做三明治時都有選擇綜合症，那麼多食材，到底怎樣才能獲得口感與味道的完美配搭？口感豐富，味道柔和、溫暖是我的目標。用料麪包3片雞蛋1個西紅柿1個鹽克蛋黃醬或黃芥末醬1勺蘑菇適量西葫蘆適量熱乎乎的總彙三明治的做法...
牛油果三明治
三明治是很多小朋友喜愛的食物，喵姐和喵小弟也不例外。這種碳水化合物豐富的西式餐點，做起來實在太方便了，只要在兩片白土司中間搭配不同的餡料，便可以變化出各種口味的三明治。從營養均衡的角度來說，這是一個給孩子們提供...