滿足南方人的好奇心，大蔥卷大餅，滿滿的豪爽氣
如果你是南方人，對於各種食物充滿好奇，這個菜譜值得你嘗試一下。大餅的香甜，大蔥的辛辣，黃豆醬中和混搭。大蔥卷大餅就如這北方的地域一樣，寬廣豪邁。用料大蔥1根大餅淘寶3張黃豆醬3勺滿足南方人的好奇心，大蔥卷大餅，滿滿的...
福氣滿滿
新年福袋🎊福氣滿滿🌟✨💘2021✨🌟✨✨✨✨✨✨✨🌟好運連連，牛年大吉🌹🌹🌹用料第一部分雞蛋1個麪粉18克玉米油10克牛奶75克糖粉15克紅絲絨液2滴第二部分杯子蛋糕2個草莓1顆福氣滿滿的做法第一部分全部混合（除紅絲絨液...
桃氣滿滿
又吃桃子啦，不過這次是把它做成粉粉嫩嫩的飲品。在燕麥奶大火的時下，新發現了一款國內的燕麥奶，歐扎克燕麥奶，據說是和江南大學聯合研製的，不含動物脂肪，是採用純植物製作的燕麥奶。在喝過農夫山泉的植物酸奶之後，我對植物奶...
元氣滿滿鴨(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )
生命在於搗騰(つД`)懶癌不定期發作～厚厚厚用料雞蛋1個元氣滿滿鴨(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀)的做法✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡小貼士做吃的也是需要美膩的心情噠～...
元氣滿滿早午餐Brunch
麪包星人最愛早餐之一假期必備簡單易操作但是營養滿滿用料麪包2-3片雞蛋1-2個牛奶適量蝦5-6只蟹柳2-3香腸1-2根牛油果1個生菜3-4片鹽適量洋蔥半個黑胡椒適量花生醬適量奶酪適量薑黃粉適量元氣滿滿早午餐Brunch的做法...
福氣滿滿金玉滿堂福袋炒飯
春節臨近，廚房新手是不是還在構思年夜飯選單呢？今天虎媽來教大家做道福袋炒飯，用料簡單製作方便，既好看又好吃，福氣滿滿金玉滿堂福袋炒飯。用料米飯150g什錦菜50g冠利酸菜15g雞蛋1個調味豆腐4張蔥4根冠利蒜味醬10g鹽適量生...
營養便當🍱#健身 元氣滿滿滿！
用料各種剩菜營養便當🍱#健身元氣滿滿滿！的做法烤三文魚棒棒噠糖藕棒棒噠煙燻三文魚雜糧飯棒棒噠...
元氣滿滿“三明治”
中國人有一個強大的胃，但是也需要細心的呵護才行。這款三明治做的是加熟版本，用的蔬菜全是熟的。至於爲什麼呢，國人的體質和西服不同，太多生、冷食物並不適合用來做早餐，早餐還是需要以熟食，溫熱，營養爲主。所以就做了這款超...
早餐需要滿滿元氣！
早餐來一個~用料早起MuaythaiCrossfitBoxing早餐需要滿滿元氣！的做法五點半鬧鐘響來杯能量smoothies六點搭上頭班/次班地鐵到達無人的中環warmup-->workout-->stretchshowertime注入元氣小貼士週末當然吃飽zaiqu啦哈哈...
元氣滿滿
吃飽了好學習用料麪包、麪條、手撕餅元氣滿滿的做法週一週二週三週四週五...
百變口袋，裝滿清晨滿滿元氣
簡單又好吃的口袋餅，無論口袋餅裏放入什麼都會很好吃，直接吃餅皮也是很好吃的！水量視麪粉吸水量來調整，沒有全麥麪粉的也可直接全用中筋麪粉！此方來自ACA微課堂印象時光！感謝她的方子！用料中筋麪粉170克全麥麪粉30克溫水130...
自制狗糧。元氣滿滿
家裏兩個小寶貝，爲了讓你們健康成長，選擇一款好狗糧同時給你們更多好吃的。用料雞蛋黃2個胡蘿蔔1根三文魚皮適量圓白菜適量南瓜適量豬肉適量自制狗糧。元氣滿滿的做法南瓜打碎成泥胡蘿蔔打碎成泥。用油炒一下，營養出來更...
歐氣滿滿
記錄一下做歐歷程，看看做到第幾個才能封神，冷藏水合低速攪拌如果用吐司模具➕歐包麪糰：參考cocolat老師的石窯方磚，或者參考法式脆皮吐司，或者450g模具，按照歐包的溫度，35分鐘左右用料希望我早日變成歐包大師進度18個歐氣滿...
豪華版雞腿包，太香了，滿滿兒時回憶
最忍受不了雞腿包，裏面餡兒太豪華了，尤其是油炸的版本，太香太好吃啦，太影響我減肥了！😂😂麪包部分大家可以參照啊嗚這幾個吐司方子都可以：第一個連結糖的量改成一個吐司量放35-40的糖這裏主要講的是麪糰發酵後，從整形開始的...
元氣滿滿（午餐🍱）
早餐是元氣滿滿一天的開啓，那麼午餐就是補充一下午元氣滿滿的營養添加劑，(ง•̀_•́)ง加油各位用料雞蛋1個蔬菜若干肉類若干鹽少許白糖少許醬油少許老酒少許味精少許元氣滿滿（午餐🍱）的做法便當🍱1便當🍱2...
能量滿滿土豪蛋
土豪蛋風靡一時，之所以土豪，因爲肚裏內容很多，也因爲做這個點心要花費一些時間。爲美好的事物花時間，纔是土豪的真諦！用料糯米適量五花肉一兩臘腸一根香菇五朵胡蘿蔔草根麥豆一把生抽，老抽，糖，雞粉少許鹹鴨蛋幾個能量滿滿土豪...
快手早餐 元氣滿滿滿！
各種綜合雜糧rolls用料雜糧麪包牛油果蘋果泥果醬或水果快手早餐元氣滿滿滿！的做法烤好的麪包和白煮蛋加蘋果泥🙆🏻紅莓雜糧麪包塗上牛油果現磨一點細鹽與黑胡椒粉，完美！酸麪包加香蕉片還可以塗一點果醬繼續牛油果😀雜糧...
茶葉蛋-大理石紋吃出滿滿土豪感
當茶葉蛋遇到海鮮粥，纔是早餐的正確開啟方式，海鮮粥做法看我之前菜譜！用料公雞蛋3個茶葉30粒花椒99粒茴香3片香葉3個姜3片八角1塊桂皮1把草果1個茶葉蛋-大理石紋吃出滿滿土豪感的做法將雞蛋入鍋煮7分鐘撈出放涼滾碎蛋皮，...
破壁機做的VC滿滿的果汁，元氣滿滿喲(☆_☆)
本想買一臺榨汁機或原汁機，後來發現榨完汁剩下的纖維很有營養，有些浪費，榨汁不如把食物吃了來的實在，於是就種草了破壁機或稱料理機，這玩意功能強大，夏天可以做冰沙，早晨可以做豆漿，五穀雜糧，可以絞肉，磨粉，做芝麻醬，一臺機器可以...
元氣滿滿～四色芋圓
因爲喜歡芋圓，外面的雖也好吃，但實在是貴！所以索性自己做，一次多做些，冷凍可以放一個月，要吃就拿出來煮就行。看了很多方子，這次試了這個方法，可以一次成功，不會出現麪糰鬆散的情況。主要在麪糰乾溼度，和引子的重要性。方子木薯...
新年福氣滿滿——甜粿
潮汕地區新年都喜歡做“甜粿”，(也就是年糕)，寓意深長。，有這麼一句諺語：“無可奈何舂甜粿”，說的便是潮汕甜粿，在舊時的潮汕，因爲物資實在缺乏，所以人們便要到海外去謀生，當時沒有所謂的乾糧，家中便會準備一些甜粿讓其帶在身上...
桃氣滿滿
天氣熱了，快來學吧！用料雪碧1瓶桃子味雞尾酒1個桃子1個桃氣滿滿的做法將1/2的桃子攪成泥狀倒入杯子1/2左右的雪碧，並攪勻最後倒入桃子味雞尾酒，在天熱的時候可以加些冰塊兒哦！...
元氣滿滿《瑤柱粥》
用料瑤柱35克粘米50克水1300毫升花生油5克香蔥1根香菜1根生薑4片鹽適量元氣滿滿《瑤柱粥》的做法1.洗乾淨瑤柱，用溫水提前浸泡1小時（浸泡的水拿回來用，鮮味在裏面）把米和瑤柱放進鍋里加水加薑片去腥煮20～30分鐘，大火煮沸後...
行好運 福氣滿滿
祝大家萬事如意萬喜萬般宜多喜多福多好運❤️用料雞蛋2個蝦❤️只行好運福氣滿滿的做法我媽媽養了半年的雞❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️...
福氣滿滿～草莓大福
用料草莓6個糯米粉250克豆沙餡適量白糖50克植物油適量福氣滿滿～草莓大福的做法糯米粉（三象）加白糖和植物油攪拌一下，加水和成糊狀（忘記拍照了）倒入刷了油的盤子裏，水開後上鍋蒸20分鐘放涼後分成六份，我放了熟粘粉（展藝）現成的防...