蔬菜咖喱炒飯
這是我一個人的午餐，儘管一個人，但是營養方面也要跟上，不能馬虎。恰好冰箱裏有剩米飯，再搭配幾樣自己喜歡的蔬菜，切配好翻炒幾下就做出一碗香噴噴、勾人食慾的炒飯。我自己又搭配了一杯普洱茶，吃的很舒服。用料剩米飯1碗咖...
香菇蔬菜咖喱炒飯
最近很想吃炒飯。。。於是頭天晚上泡上香菇。。。第二天煮好米飯。。。加上香菇丁、青豆粒、玉米粒、西紅柿等蔬菜。。。還有雞蛋和香菇高湯一起炒。。。由於加入了高湯和咖喱粉。。。炒的時候就濃香四溢了。。。收好...
紅咖喱蔬菜
用料麗爾泰咖喱醬個麗爾泰椰奶個土豆胡蘿蔔洋蔥蘑菇花菜圓生菜香菜小番茄魚露白糖紅咖喱蔬菜的做法各種蔬菜清洗切塊備用。鍋中放油燒熱，放入紅咖喱醬，炒製出香，放入2/3盒椰奶，煮沸後加入土豆胡蘿蔔(不易軟類)，再沸後加入...
炒飯｜咖喱雜蔬炒飯
背後的故事：家屬隔三差五就讓我做這個，這麼容易滿足😬我當然得成全他啦哈哈(~ˉ⌣ˉ)~用料米飯1杯米速凍丸子適量玉米粒1/4根胡蘿蔔1/3根青豆1把咖喱1/2盒香蔥適量速食咖喱1/2包炒飯｜咖喱雜蔬炒飯的做法相比咖喱塊，我比較...
雜蔬咖喱飯
用料土豆一小塊咖喱塊二分之一塊胡蘿蔔一小段泡發的貝柱四顆輔食油適量青椒一小條南瓜一小塊海苔適量雜蔬咖喱飯的做法除咖喱外的食材切丁備用鍋內放一薄層油燒熱放入蔬菜丁，乾貝丁翻炒翻炒後加適量水煮至食材微軟煮至...
果蔬咖喱飯
用料果蔬咖喱蝦玉米胡蘿蔔豌豆蔥姜澱粉果蔬咖喱飯的做法qwwrr...
咖喱時蔬飯
多種蔬菜一起享用，補充各種所需能量，顏色鮮豔，滿足心照顧胃，肚子也圓圓。用料咖喱塊150g洋蔥半個土豆半個蘆筍五根紅蘿蔔50g口蘑或香菇一個咖喱時蔬飯的做法將所有材料切丁。鍋燒熱加食用油，將各種蔬菜下鍋翻炒。然後倒入4...
蔬菜咖喱飯
用料土豆胡蘿蔔番茄洋蔥青豆大米糙米玉米粒咖喱塊玉米油蔬之鮮水蔬菜咖喱飯的做法大米、糙米洗好和玉米粒一起放入電飯鍋，加水至米上方一指節處蒸熟；土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成小塊，番茄放熱水中燙一下去皮切碎；鍋中加少許玉...
全蔬咖喱飯
廚房就是玩耍屋，廚具就是玩具，美食就是亂搞搞出來的，好不好吃一口就知道啦，反正這賣相我買單了，哈哈哈😁用料土豆個青菜顆香菇朵胡蘿蔔根洋蔥個咖喱塊塊全蔬咖喱飯的做法他要步驟，我沒拍，勉強湊合吧！我想說的都放小貼士了看小...
焗咖喱蔬菜
用料咖喱塊一小塊馬蘇裏拉適量西蘭花半顆朵土豆一個牛奶半瓶黃油一小塊焗咖喱蔬菜的做法把西蘭花、土豆洗淨切成這個鬼樣子並焯水備用（多焯一會口感會更軟爛）。下黃油翻炒蔬菜，翻炒過程中加少許食鹽，翻炒兩分鐘左右的樣子...
咖喱蔬肉飯
今天要分享的就是【咖喱蔬肉飯】，作爲很受歡迎的一道菜，真的超！下！飯！而且真的很！簡！單！重點還很！好！看！用料裏脊肉500g胡蘿蔔2個土豆1個（小的話2，3個）紅黃甜椒各1個百夢多咖喱塊1盒姜蒜適量鹽適量清水400ml咖喱蔬肉飯的做法1.將胡...
咖喱蔬菜
做這道菜有兩個核心目的：1、做一道好吃的減脂餐；2、打發掉冰箱裏獨自已經撐不起一道菜的蔬菜們。話說有沒有人和我一樣，買了三個土豆只用掉兩個，買了兩個胡蘿蔔發現只需要一個……無限凌亂往復🤷用料土豆1個胡蘿蔔1根洋蔥...
咖喱蔬菜
咖喱很下飯用料咖喱6勺蒜5瓣姜六片大料2個酸角一勺豇豆200克紅蘿蔔1根藕半節豆腐皮2張茄子2個椰漿一盒香茅1根咖喱蔬菜的做法蒜，姜，切碎把蒜，姜，香茅，大料炒香把咖喱粉用水攪拌後放入鍋裏抄到咖喱有點冒氣，放入水，加入酸角，豇...
蔬菜咖喱粥
拔了兩側智齒之後每天就只能喝粥了個人偏愛鹹粥不能吃海鮮各種蔬菜粥啊肉粥啊吃過一輪之後就想換換口味正好翻冰箱翻到上次做咖喱剩的兩塊咖喱塊於是這個蔬菜咖喱粥便誕生了------------------------------------這個...
蔬菜湯咖喱
【野菜たっぷりスープカレー】語文學太差，實在翻不出什麼美麗菜名。這個咖喱去各種店吃過好多次。回家也來試試看，其實很容易。用料土豆胡蘿蔔南瓜洋蔥西蘭花肉末芝麻辛口咖喱塊蔬菜湯咖喱的做法肉末和洋蔥倒入鍋裏翻炒...
蔬菜咖喱飯
咖喱碎金飯，簡單方便快手，還有營養，動手做起來吧。用料米飯1碗土豆1個胡蘿蔔1根圓蔥半個咖喱塊2塊黑芝麻少許蔬菜咖喱飯的做法土豆切成小塊，過一遍清水，祛除澱粉，入不粘鍋加入少量油煎炒至表面微黃，盛出備用。胡蘿蔔切成小塊...
蔬菜咖喱醬
作法很簡單，可以消滅多種蔬菜。沒有肉，純蔬菜咖喱。用料土豆一個胡蘿蔔4塊（100克）洋蔥一個捲心菜三分之一番茄一個小南瓜一個咖喱塊4塊黑巧克一小塊（14克）水適量蔬菜咖喱醬的做法把所有的蔬菜除了（土豆和南瓜）切碎，或者放到料...
蔬菜咖喱燴
不樂意放鹽不樂意用其他調料咖喱最方便~以咖喱塊爲上最後濃濃的汁簡直棒！蔬菜嘛我喜歡土豆青椒還有一種特愛吃的菌菇所以老愛它們仨燴一起~重點材料除了咖喱還有！西紅柿！！！要熟透的紅撲撲的！會讓這道菜有酸酸的口感夏季開胃...
咖喱蔬菜燴
想吃咖喱的菜餚一念之間看看家裏有啥土豆山藥南瓜百夢多咖喱塊於是動手不需要太多想做就好心動就行動用料小土豆3個鐵棍山藥1根南瓜青皮小個1個百夢多咖喱塊1/2盒水數量大豆油20G咖喱蔬菜燴的做法所有食材削皮，放水裏...
咖喱雜蔬飯
有時候一個人吃飯總是想不要刷那麼多鍋，簡簡單單，大多都是做麪條吃，但是總吃麪條實在無趣。又由於太能做美食了，以至於肥到慘不忍睹，不能吃那麼多肉，每頓只能以蔬菜爲主題，除了水煮就是清炒，想吃咖喱，還不敢放雞，突發奇想，不如來...
咖喱蔬菜粥
超簡單的一頓飯食，懶人最喜歡的做法。用料米150克胡蘿蔔切丁1根土豆切丁1個火腿切丁隨意蟹柳棒5根咖喱1-2格咖喱蔬菜粥的做法配料就拍了這一個圖片，其他配料切丁就好。還可以自己添加喜歡的食材，比如花菜，西藍花，洋蔥等，記...
【蝦仁鮮蔬咖喱炒飯】
每一粒米飯都裹上迷人的金黃色，每一口都充斥着濃郁的咖喱香氣。搭配着爽口彈牙的蝦仁，一口飯一口蝦仁真的好好吃，試試吧！用料米飯1碗胡蘿蔔半根蝦仁100克青豆30克洋蔥粒20克雞蛋2個咖喱粉10克玉米50克油適量鹽5克蔥花少許...
咖喱烤蔬菜
非常簡單的一道家常菜，咖喱香味十足，製作時間短適合新手製作。用料花菜適量胡蘿蔔適量洋蔥適量香菜適量咖喱粉少許鹽適量橄欖油適量辣椒粉適量咖喱烤蔬菜的做法胡蘿蔔去皮切塊。洋蔥切稍厚的片。花菜切塊。把花菜、胡蘿...
幹咖喱&咖喱炒飯&咖喱飯
以普通紙杯（180ml）稱量——白老師家常菜S2E09.160517咖喱豆腐湯：海鮮咖喱鍋：用料【幹咖喱】洋蔥（切碎）2杯豬肉（剁碎）2杯大概400g胡蘿蔔（切碎）2杯油胡椒粉蒜泥咖喱粉【咖喱炒飯】米飯幹咖喱【咖喱飯】幹咖喱米飯番茄醬幹咖喱&...
蔬菜咖喱
本身喜歡咖喱，喜愛的不要不要的，可是又在減脂期，那就來個蔬菜咖喱吧～用料土豆1個青椒1個洋蔥半個胡蘿蔔1根蒜薹一小把油椒一個咖喱1塊蔬菜咖喱的做法切丁的切丁，切塊的切塊本想放兩個柿子，有點多，畢竟我一個人吃，就放了1個放...