蔬菜咖喱

本身喜歡咖喱，喜愛的不要不要的，可是又在減脂期，那就來個蔬菜咖喱吧～

用料  

蔬菜咖喱的做法  

1. 切丁的切丁，切塊的切塊

2. 本想放兩個柿子，有點多，畢竟我一個人吃，就放了1個

3. 放一丟丟油，先炒的洋蔥，後來放胡蘿蔔和辣椒，要是懶得動，就一起炒。

4. 西紅柿切成泥，炒

5. 土豆我直接放裏了，然後各種菜，都在裏了。

6. 放水，與食材齊平就行，放咖喱

7. 燉20分鐘時

8. 開吃了

小貼士

沒有什麼小技巧，我就是酷愛咖喱和各種青菜，又方便，就是燉，不需要操心佐料。就開始吃拉！我喜歡吃辣，也很喜歡西紅柿，所以放裏啦！各種蔬菜，按照個人喜歡。
咖喱我用了一大塊，就是一盒，淨含量100g