咖喱食譜

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焗咖喱蔬菜

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用料  

咖喱塊 一小塊
馬蘇裏拉 適量
西蘭花 半顆朵
土豆 一個
牛奶 半瓶
黃油 一小塊

焗咖喱蔬菜的做法  

  1. 把西蘭花、土豆洗淨切成這個鬼樣子並焯水備用(多焯一會口感會更軟爛)。

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  2. 下黃油翻炒蔬菜,翻炒過程中加少許食鹽,翻炒兩分鐘左右的樣子加入牛奶跟咖喱塊,繼續翻炒至咖喱完全融化並與牛奶完全融合後裝至烤盤。

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  3. 蔬菜上面均勻的鋪上妙可藍多的芝士,入烤箱上面溫度180度10分鐘即可。

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  4. 美味獵殺時刻💗

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小貼士

焯水時也可以加一點食鹽跟食油,使蔬菜入味及鎖色!