雪梨蓮藕糊
蓮藕的營養價值很高，富含鐵，鈣等微量元素，還有鞣質，有一定的健脾止瀉作用，能促進食慾，促進消化，非常適合作爲寶寶的輔食。雪梨有潤肺止咳，化痰等功效用料雪梨1個蓮藕1節雪梨蓮藕糊的做法準備食材:蓮藕和雪梨將準備好的蓮藕和...
蓮藕雪梨膏
用料梨1個蓮藕一小節百合適量冰糖2塊蓮藕雪梨膏的做法準備好食材幾加水900毫升做好了好了，特別容易小貼士根據自己家的破壁機來定時間...
雪梨蓮藕汁
雪梨和蓮藕的搭配：清熱去火，滋陰養肺，秋冬季天氣乾燥，很適合大老人和孩子飲用。用料雪梨1個藕1節純淨水500克雪梨蓮藕汁的做法雪梨，蓮藕去皮切成小塊放入主鍋，加水，15分種/100度/小勺煮熟。2分鐘/速度10打磨，細膩順滑的雪梨蓮...
蓮藕雪梨泥
蓮藕清熱解毒、止咳，雪梨也是潤肺，二者在一起簡直就是絕配！用料雪梨半個蓮藕200g蓮藕雪梨泥的做法蓮藕切小塊雪梨去皮，切小塊，二者一起加輔食機...
蓮藕雪梨米糊（寶寶輔食）
用料梨個（去皮）藕一個（去皮）米飯半碗水一碗（如果喜歡稀一點可以放2碗水）蓮藕雪梨米糊（寶寶輔食）的做法藕和梨切丁隔夜米飯水洗一下所有材料都放破壁機裏打成泥，在倒入鍋裏煮開就好了，我做量夠4個人喝的(≧∇≦)寶寶10個月喝小半...
潤腸通便雪梨蓮藕飲
天氣乾燥，北風把人都要吹乾，這個時候無論喝多少水都覺得幹，特別是嘴脣乾皮，便祕，小孩拉羊蛋，無意中用了這個方子，第一次就超有效果，後來再試了幾次都有用，所以分享給有需要的朋友，上面圖片中的食材忘放蓮藕了，蓮藕一節，上面的量夠...
【6-7個月輔食】雪梨蓮藕糊
1、藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及豐富的膳食纖維，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，非常適合用來製作寶寶輔食。2、梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火等功效。用料雪梨...
蓮藕糊
非常清甜的蓮藕糊，大人，小孩都喜歡用料蓮藕蓮藕糊的做法將蓮藕洗淨切絲搖出蓮藕汁將蓮藕汁過濾後放入燉盅隔水燉不時攪拌一下燉15分鐘就OK完成...
雪梨蓮藕薏米米糊
用料梨半個薏米15克藕半節大米20克冰糖適量雪梨蓮藕薏米米糊的做法準備食材。薏米提前浸泡至少4小時以上或者前一天晚上準備，浸泡過夜。煮一鍋開水，將大米和泡好的薏米倒入鍋中。水再次燒開的時候可以轉小火慢慢熬。煮...
蓮藕雪梨羹
這幾天老爸老咳嗽，應該是最近煙癮又大了。我也上火牙疼，聽說蓮藕雪梨羹可以潤肺化痰止咳還可以去火，我要試試看用料梨1個藕1節蓮藕雪梨羹的做法準備一個雪梨，一個小個蓮藕，喜歡甜飲可以加冰糖，我沒有加，因爲老媽血糖高雪梨和...
雪梨蓮藕凍
用料雪梨2只450克蓮藕1節300克純淨水150克寒天粉20克冰糖30克蜂蜜15克幹桂花若干水仙芒1只雪梨蓮藕凍的做法藕和梨削去皮。放入破壁機打成汁。也可以切成丁，倒入豆漿機，果汁檔。用紗布包裹過濾。用破壁機打成汁，過濾後，大...
雪梨蓮藕羹
沒有放糖，還是甜甜的，而且加了蓮藕，味道更加清新可口，寶貝很喜歡吃，這樣的量剛好一頓吃完。用料雪梨半個蓮藕少量雪梨蓮藕羹的做法雪梨和蓮藕去皮切塊放料理機打碎把打好的雪梨蓮藕泥放進鍋裏煮一下，滾了2，3分鐘就好了...
雪梨蓮藕糊（6M+）
適合月齡：6個月以上寶寶用料鈣鐵鋅米粉20克雪梨1個蓮藕60克雪梨蓮藕糊（6M+）的做法準備食材。雪梨去皮切塊。蓮藕和雪梨上鍋蒸熟。蒸好後放入料理機攪打成泥。水中加入米粉衝調好後加入水果泥，攪拌均勻即可。雪梨蓮藕糊完...
vitamix版蓮藕雪梨糊糊
用料蓮藕雪梨一個vitamix版蓮藕雪梨糊糊的做法一個蓮藕一個雪梨切成塊，蓮藕放底下，雪梨放上面。加適量水。vitamix熱湯檔。...
雪梨蓮藕糊糊（6個月寶寶輔食）
入冬後寶寶一直有幾聲咳嗽，總是燉雪梨水給她喝。最近收到朋友送的蓮藕，說是今年頭產的藕很粉甜，趕緊給寶寶做輔食潤潤喉。食譜裏的量是寶寶的，我把一節藕和兩個雪梨都打成梨藕汁，家裏一人一杯，寶寶的就煮熟給她吃用料蓮藕適...
（91）蓮藕雪梨糊【7M】
適合7個月以上寶寶。蓮藕的營養價值很高，含有豐富的鐵，鈣等微量元素，維生素以及豐富的膳食纖維。有一定的健脾止瀉，能增進食慾，促進消化，非常適合做寶寶輔食。用料藕1節梨1個溫水適量（91）蓮藕雪梨糊【7M】的做法準備好所需的...
蓮藕雪梨銀耳羹 止咳
可以作爲寶寶的加餐或者甜品，止咳好方子用料銀耳冰糖蓮藕雪梨蓮子蓮藕雪梨銀耳羹止咳的做法蓮藕100克、雪梨1個、銀耳5克、蓮子7顆高壓鍋...
蓮藕雪梨汁
秋風送爽，玉露生涼。一杯蓮藕雪梨汁，敬心，敬肺，敬秋天。用料梨1個藕1節麥芽糖20克清水200毫升蓮藕雪梨汁的做法蓮藕一節，去皮洗淨，切小塊。雪梨去皮切小塊。雪梨和蓮藕放入榨汁機，加200毫升水，20克麥芽糖，榨汁。如果覺得口感粗...
蓮藕雪梨綠豆銀耳百合蓮子糊
轉載用料蓮子克蓮藕雪梨綠豆銀耳百合蓮子糊的做法好...
雪梨蓮藕糊6+
【寶寶美食Q&A】A:米粉可以補鐵，做起來還方便，真是一款對寶寶不錯的輔食呢！那麼寶寶輔食天天吃米粉好不好啊？Q:米粉雖然有營養，但並不能滿足寶寶生長髮育所需的全部營養。所以當寶寶開始吃固體食物時，一定要儘可能提供...
養生雪梨蓮藕糊
🍃食療餐，推薦藕汁飲！藕節中空，能清熱，潤肺、滋補脾胃，祛痰鎮咳！用料藕50克雪梨50克紅棗去核2顆核桃肉2瓣清水200克養生雪梨蓮藕糊的做法所有食材放入主鍋，10分鐘/溫度100/速度小勺，煮熟1分鐘/速度10，打磨倒出即可藕汁的厚度可...
蓮藕玉竹雪梨煲豬骨
用料豬骨蓮藕雪梨玉竹蓮藕玉竹雪梨煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。蓮藕去皮切塊。雪梨去皮去芯切塊。玉竹提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時，下鹽調味即可。...
銀耳雪梨馬蹄蓮藕湯
用料銀耳一大朵馬蹄20個梨2個蓮藕1只蜂蜜3勺銀耳雪梨馬蹄蓮藕湯的做法全部切塊，銀耳別太大朵。把全部食材，冷水放入鍋中。水開後，小火煮10分鐘。放蜂蜜。成功！...
蓮藕雪梨湯
適合秋冬的飲品，溫潤如你～用料藕1節梨1個棗（去核）3顆冰糖1顆鹽1克水（2人量）300～400克枸杞幾粒姜1片蓮藕雪梨湯的做法雪梨去皮去芯切塊；同樣蓮藕去皮切塊；紅棗去核。全部材料放入主鍋，10分鐘/V/速1烹煮。再而2分鐘速10打磨，出鍋～裝...
寶寶輔食蓮藕雪梨羹
🌸鑫鑫媽分享雪梨羹來咯~蓮藕雪梨羹月齡：8M+食材：雪梨一個蓮藕五六片胡蘿蔔五六片用料雪梨一個蓮藕五六片胡蘿蔔五六片寶寶輔食蓮藕雪梨羹的做法準備好材料雪梨去皮切小塊備用蓮藕清洗乾淨去皮切塊胡蘿蔔清洗乾淨去皮切...