有關柳粥的做法步驟和柳粥做法圖解

養胃巴沙魚柳粥

06-18

早晨喝一碗熱騰騰的粥暖暖胃。用料米:貴財家大米100g油少量鹽少量魚:巴沙魚柳半條鹽適量黑胡椒適量料酒適量薑片適量蠔油（可放）適量配料:菇類5朵胡蘿蔔半根水600克養胃巴沙魚柳粥的做法倒入大米洗淨後加入少量油和鹽揉...

桃紅柳綠粥

05-09

清心降火的一款粥，燥熱的天氣來一碗正好。用料大米100g瘦肉100g菜心100g鹹蛋1只胡蘿蔔80g姜適量鹽適量花生油適量桃紅柳綠粥的做法大米淘洗乾淨，加一小半勺鹽和花生油拌勻，醃製2~3小時左右。這樣煮出來的粥比較濃稠可口，...

開胃補鈣的蟹柳豆腐粥

07-15

馬上到夏季了，很多人胃口不好，吃啥都沒味。你可以試試這碗粥，鮮美開胃，還補鈣！豆腐，這裏指鹽滷或石膏豆腐！豆腐高蛋白，高鈣，低脂肪，有助於降血壓，降血脂，降膽固醇。真正的蟹柳，主要成分是魚肉，是老少咸宜的食物,特別是因爲蟹柳口感...

暖心暖胃的鮮蝦蟹柳燕麥粥

03-14

鮮蝦蟹柳燕麥粥，做法簡單快手，軟軟糯糯的燕麥搭配鮮蝦和蟹柳，口感超讚的！用料燕麥60克鮮蝦10只蟹柳2根雜蔬適量暖心暖胃的鮮蝦蟹柳燕麥粥的做法材料備好，蝦去殼去蝦線，蟹柳切絲蝦中加入味好美黑胡椒粉，醬油，料酒醃製15分鐘。...

生滾魚柳粥（35分鐘搞定一鍋粥)

10-17

用料大米150克（3⃣️兩）龍利魚200-300克左右幹香菇6⃣️朵-8⃣️朵（中等大小)鹽水家用常規砂鍋的八份量白胡椒粉適量薑絲適量蔥末點綴生滾魚柳粥（35分鐘搞定一鍋粥)的做法取家裏煮飯的米150克（最好不要用糯米），幹香菇用冷開水浸泡...

蝦仁蟹柳蔬菜粥✨

06-16

超級健康的蔬菜粥～用料蝦仁少量蟹棒少量雜蔬少量燕麥50克蝦仁蟹柳蔬菜粥✨的做法蝦仁用料酒，鹽，黑胡椒醃製一下醃製完煎熟蟹肉棒焯熟鍋中小火，雜蔬炒一下再放入燕麥翻炒加入少量水，沒過燕麥，不停攪拌，小火煮開加入蟹柳和蝦仁...

牛柳秋葵蘑菇粥

01-05

今天給媽媽們分享的這道輔食【牛柳秋葵蘑菇粥】，正是添加了秋葵這個「綠色人蔘」。秋葵富含維生素C和可溶性纖維，豐富的黏液中還有很多果膠和多糖，能幫助腸胃蠕動，增加機體抵抗力，而且含鈣量也很高，很適合寶寶吃。而且還加...

7點早餐——魚柳木耳粥

05-12

用料巴沙魚柳200g白米適量胡蘿蔔半根木耳20g青菜2顆生薑2片色拉油1勺鹽、胡椒粉少許7點早餐——魚柳木耳粥的做法準備材料將胡蘿蔔、木耳、青菜切碎，魚柳切成塊，生薑切成絲備用。鍋內加入適量水燒開，加入米，燒開後煮10分...

貝柱豬柳玉米粥

01-17

寶寶真的是愛死甜甜的味道了！聽朋友說，她家的1歲寶寶自從舔過糖後，就一發不可收拾。但凡看到長得像糖的東西，都想上前去舔一口……寶媽們應該都知道，1歲以前我們是不建議給寶寶吃任何調料的，包括糖和鹽。於是我靈機一動，就將...

蟹黃蟹柳巴沙魚片粥

01-24

用料巴沙魚1條禿黃油60克蟹柳8個大米1杯香蔥4根鹽適量白胡椒粉適量姜粉適量蟹黃蟹柳巴沙魚片粥的做法①大米一杯，加適量水，用電飯煲或電壓力鍋煮熟；②趁煮粥的時候，巴沙魚切小片，蟹柳切成三小段，香蔥切末，禿黃油（淘寶買的，信譽...

包菜雞絲蟹柳燕麥粥

03-21

燕麥粥系列🐷鹹口燕麥粥——包菜雞絲蟹柳燕麥粥用料包菜1/8個玉米粒20克清水250克優形奧爾良即食雞胸肉1塊可萊美蟹味棒2個桂格原味即食燕麥片40克🔸調味鹽¼茶匙的½包菜雞絲蟹柳燕麥粥的做法包菜切小片雞胸肉撕成絲...

蟹柳香菇燕麥粥💕健康低脂高飽腹營養粥

04-12

➡️分享一款愛美小夥伴的低脂高飽腹營養粥~冬天一碗有溫度的早餐讓一天的工作倍感精神👏➡️一點油將胡蘿蔔丁小豌豆香菇煸炒後，放入即食燕麥片一起炒出香味，加清水煮至濃稠後放入蟹肉棒，一點鹽和白胡椒調味，撒些蔥花和小菜...

蕃茄香菇菠菜雞柳粥

10-23

健康美味，做法簡單用料鮮香菇6大粒蕃茄2個雞柳適量菠菜適量水米鹽蕃茄香菇菠菜雞柳粥的做法先把雞柳切粒，再用少量雞粉醃一會(可用鹽代替)洗米後放進鍋中，加水，大火煮滾；切好香菇和蕃茄，切成粒狀水滾後放進雞柳粒，香菇粒和蕃...

蟹柳粥（好吃到眉毛飛起來）

06-22

對於粥，婆婆是絕對不喜歡吃純白的，如果給我純白的，一定在裏面混着橄欖菜，要麼混個鹽鴨蛋....是混在裏面！不是當配菜。蟹柳粥是無意看到了一個達人的介紹，光聽着都覺得鮮到掉眉毛了，這麼鮮美的粥，婆婆一定要與大家分享纔對~！喜...

生滾牛柳二米粥

01-14

吃了這麼久的米糊，終於，寶寶從8個月開始就可以吃粥了，還可以多搭配一塊營養肉肉。改良了廣東人最愛的生滾粥，搭配我們最最嫩滑的澳洲谷飼牛柳，➕鮮美的北海道貝柱，這個新口感沒有寶寶不喜歡。我把給肉迪做的食譜都整理到...

鮮蔬蟹柳燕麥粥

11-19

最近減肥，買了好多生燕麥，本來想煮牛奶吃，但是想想還是做成鹹粥可口點，放些蔬菜多放幾種雜糧營養很均衡。真的簡單又超好吃。用料燕麥一人份三色藜麥適量小玉米碴適量橄欖油幾滴胡蘿蔔一小截西蘭花3朵鹽適量白胡椒適量蟹...

豬柳玉米蛋花粥

05-11

最近真的超級超級多大人+小孩感冒咳嗽。最近流感肆虐，媽媽們真的要打起十二分精神。這個時候給寶寶喝點暖暖的粥，既暖胃又能提高抵抗力哦！ PS：我是一個經常分享輔食的媽媽，如果你剛好正在爲餵養問題犯難，請關注我的公衆號...

阿Mi' 脆排骨大蝦蟹柳粥

05-04

用料蝦20只排骨250克菌菇8顆蟹柳5條姜5片阿Mi'脆排骨大蝦蟹柳粥的做法先熬排骨湯。熬到顏色變濃。放入大蝦。放入米粒。不停的攪拌。怕粘鍋。然後完成之後放蟹柳。...

豆腐蟹柳粥

08-01

豆腐清熱解毒，和脾胃，特別適合熱性體質的人，和蟹肉棒一起熬粥，加上菌菇熬的湯底，真的超級鮮。用料菌菇（蘑菇，香菇，猴頭菇各種）大概一盆，爲了熬湯底用內脂豆腐一盒蟹柳棒5～6根姜兩片豆腐蟹柳粥的做法豆腐用刀劃塊狀，蟹肉棒撕成細條...

電飯煲美味--宇宙超級無敵美味雞丁蟹柳粥

08-28

有一天放學回家看到舍友和她男朋友正在喝粥然後嚐了一口覺得好吃得不行於是跟他們取了一下經然後現在就想把美味和好心情帶給大家營養又美味～用料米適量水適量蟹棒適量雞胸肉適量姜適量醬油適量鹽適量蔥適量料酒適量紅...

“比五柳炸蛋少四柳的”一柳甜酒炸蛋

03-03

配不齊五柳菜…又沒有番茄醬剛好家裏有木瓜酸和甜酒自己醃製的木瓜酸，一晚就可以吃了，下面是木瓜酸製作的連結_title_a用料雞蛋4個（自己看着吃）甜酒糟1碗薑末一丟丟熱開水1.5碗生粉適量木瓜酸適量鹽1茶匙蠔油1小勺或不放...

蟹柳鹹蛋黃粥

12-18

蟹柳、鹹蛋黃都是我喜歡的食物，之前從沒想過要加在一起熬粥，直到吃到一份蟹肉蛋黃粥的外賣，才發現自己也能做，而且簡單好操作～用料大米1杯蟹柳/蟹棒3條鹹鴨蛋（我用的雙黃蛋）1個水適量蟹柳鹹蛋黃粥的做法電飯鍋前一晚預約煮粥...

香滑Q彈牛柳粥

02-06

超級簡單易做，電飯煲一鍵完成。別以爲粥太單調，粥底可以是水米相融綿密的港式粥底，也可以是水米分離的白糜潮汕粥底。加拿大谷飼牛肉富含高蛋白，幫助孩子強健體魄，增強抵抗力，身體棒棒噠~~用料谷飼牛柳100克香米/珍珠米適量...

減脂餐｜皮蛋蟹柳燕麥粥｜軟軟糯糯巨好吃