醬汁雞蛋吃不膩
此菜是抖音看見的，嘗試後很美味，推薦給大家。用料雞蛋吃幾個放幾個生抽2勺耗油1勺白砂糖半勺大蒜末兩個的量水半杯（大約90克）醬汁雞蛋吃不膩的做法準備食材雞蛋吃幾個放幾個（我妹吃一個，我就弄了一個）準備醬汁。把所有材料除...
肥而不膩：醬汁白切肉
五花肉料理，怎麼簡單怎麼來。沒想到還很好吃～😋😋用料五花肉一條鹽一些豆瓣醬一些醋一些胡椒粉一些醬油一些蠔油一些肥而不膩：醬汁白切肉的做法五花肉冷水下鍋，壓力鍋壓個20多分鐘。時間越久肥肉越爛，太爛無法夾起，已經達到...
拌雞蛋（雞蛋吃不膩法）
經常給寶寶煮雞蛋吃，但是吃了兩回就不愛吃了😨，然後換花樣，什麼雞蛋羹，煎雞蛋，各種蔬菜炒雞蛋換着樣做，也總是吃了幾回就不愛吃了，其實看得我也沒什麼食慾了😖，但是雞蛋營養豐富，不能不吃，就想起了媽媽常給我們做的小蔥拌雞蛋，那...
吃不膩的雞蛋——溏心滷蛋
雞蛋，是我冰箱裏必不可少的食材。小小一顆，卻能變換出無數的做法。其實，除了水煮蛋，剩下雞蛋的吃法我都很喜歡。尤其是茶葉蛋、滷蛋這種，煮好的滷汁浸泡煮雞蛋充分醃製入味。之前一直掌握不好蛋黃的熟度，直到上次在上料理課...
『新手小白』甜而不膩蜜汁烤雞
這個版非常簡單～喜歡的朋友們可以做哦用料雞1只奧爾良粉適量『新手小白』甜而不膩蜜汁烤雞的做法雞首先中間破開，把雞爪雞頭砍下來。放奧爾良粉醃製7-8小時。醃製好後襬上烤盤如圖上，用牙籤插上千百遍，方便入味。放進烤箱...
不油不膩醬汁可以泡飯的醬茄條
茄子，防癌抗癌，降血脂，降血壓，抗衰老，止痛清熱去火，不如藥效來的快，但多吃一些對身體好哦！用料紫茄子3個青椒1個香菜5根大蒜6瓣小蔥2根生抽1勺蠔油1勺鹽，雞精適量澱粉半勺姜1片佐香園熟醬2勺白糖少許不油不膩醬汁可以泡飯的醬...
蒸烤箱烤雞，鮮嫩多汁不油膩
今天這個烤雞食譜，沒放什麼特殊的調料香料，就是簡單的蔥薑蒜和醬油蠔油，肉質鮮嫩，烤雞的香味會隨着蒸烤箱的加熱慢慢飄出來，瀰漫了整個屋子，超滿足。用料三黃雞一隻約1.2kg生抽30g料酒10g鹽3g黑胡椒粉2g薑片10g蠔油10g黃油1...
「超快手」醬油炒飯(蔥油醬汁版)|不油膩
用料米飯一碗醬汁兩勺雞蛋兩個小蔥一小抓「超快手」醬油炒飯(蔥油醬汁版)|不油膩的做法油熱後，轉小火，倒入蛋液，攪拌成碎塊在雞蛋沒有完全凝固前轉大火倒入米飯。把米飯塊壓平。不斷翻炒，可以取一勺抖抖抖，就炒米粉的手法，...
蝦仁炒雞蛋 好吃不膩
蝦仁含有蛋白質、鉀、碘、鎂、磷等而脂肪含量較低，配以雞蛋營養更豐富，有健腦、養胃、潤腸、短氣乏力、可作爲食療補品，而健康人食之可健身強力；用料雞蛋3個蝦仁250克植物油適量克鹽少許克蝦仁炒雞蛋好吃不膩的做法之前沒...
醬汁蝦尾｜下酒神菜 爽口不油膩
作爲吃蝦大戶，怎麼能只靠一個菜譜行走江湖。這次做的這款蝦尾，既有鮮亮的紅油，又有清爽的口感，同樣是快手、無香料，適合不怎麼吃辣的朋友，一起來試試吧！用料龍蝦尾一斤黃瓜一根雪碧一杯大蒜一個生薑三片洋蔥小半個小蔥3根韓...
百吃不膩雞蛋醬拌麪
10分鐘就能搞定，味道很絕，絕對不會翻車的拌麪。材料是兩人份的量。因爲是醬嘛，雖然沒放鹽，但是口味還是偏鹹的，所以要適量哦。用料雞蛋3個青椒2個黃豆醬2勺郫縣豆瓣醬1勺澱粉半勺白糖半勺生抽2勺百吃不膩雞蛋醬拌麪的做法...
不油膩還多汁的烤雞翅
本方來自“小高姐”，做了一次就覺得非常好吃，後來成了家裏常做的一道菜，在此分享給大家用料雞翅十個土豆1～2個生抽3勺老抽1勺料酒1勺耗油1勺蔥半根姜5片花椒1小勺大蒜5瓣鹽1小撮不油膩還多汁的烤雞翅的做法雞翅清洗乾淨，泡...
不膩蛋黃酥
進入下半年，很快就中秋，蛋黃酥又可以做起，把以前做過的方子找出來（應該是蝴蝶格格的），重溫一下。如果買成品的豆沙，我一般買森師傅或者順南金裝低糖或廣州酒家的豆沙，蓮香樓的覺得比這幾家的都甜。自己炒的豆沙室溫只能儲存3...
醬汁炒雞蛋
哈嘍大家下午好❗️今晚你們吃什麼好菜呢❓開心今天太忙了、竟然忘記買菜了、開啟冰箱只有雞蛋、煎荷包蛋、蒸水蛋、炒雞蛋都吃過無數次[害羞R]那麼今天咱們來一個雞蛋新吃法[色色R][色色R]濃郁的醬汁包裹着嫩滑的雞蛋...
不膩蛋撻
香甜不膩的蛋撻用料雞蛋1只牛奶100克細砂糖16克蛋撻皮6個不膩蛋撻的做法細砂糖和全蛋攪拌均勻至糖融化...
吃不膩的黃白雞蛋卷
早餐反反覆覆就那麼幾樣，再不創新，老公跟兒子都不想吃早餐了。早上的時間又是那麼緊張！！教大家一道好吃不膩的黃白雞蛋卷，快手菜，又好吃，又營養，連平時不吃炒雞蛋的兒子都能一下吃進去兩個雞蛋！這個菜你們都不知道有多簡單！用料...
簡易版不油膩的雞蛋炸醬
用料甜麪醬5勺黃瓜1根雞蛋5個水蘿蔔1個尖椒2個水半碗克油平時炒菜油量的一倍簡易版不油膩的雞蛋炸醬的做法取大碗倒入5勺甜麪醬，加入半碗水，攪拌均勻備用。辣椒洗淨切丁備用，取大碗，將五枚雞蛋打散，加入一點水，這樣炒雞蛋更...
香腸雞蛋餅，好吃不膩
用料雙匯火腿腸一根雞蛋3個麪粉20克耗油一勺白胡椒粉適量油適量香腸雞蛋餅，好吃不膩的做法取半根雙匯火腿腸，剁碎。取雞蛋3個打碎，順着一個方向攪拌均勻，2勺麪粉，剁好的半根火腿腸，香蔥一小把，耗油一勺，豆瓣醬半勺。白胡椒粉...
醬香雞蛋蓋面㊙️連吃三碗都不會膩
這樣一碗雞蛋蓋面，喜歡嗎？濃郁的醬汁裹着麪條，吃一口就愛上了，好吃到根本停不下來，喜歡的一定不要錯過哦用料雞蛋2個拉麪適量蔥適量生抽2勺蠔油1勺香醋1勺糖適量辣椒麪1勺玉米澱粉適量醬香雞蛋蓋面㊙️連吃三碗都不會膩的做...
不油不膩的萬能雞蛋醬
用料雞蛋醬不油不膩的萬能雞蛋醬的做法不油不膩的萬能雞蛋醬這道菜可以補充蛋白質，鈣質，拌麪條、拌米飯、就饅頭，熱吃涼吃都行，營養豐富，絕不油膩的下飯菜，醬香濃郁，讓您在忙碌時也能最快的速度，吃上營養一餐，讓廚藝網教大家做...
醬汁雞蛋
用料雞蛋3-4個蔥花少許料汁六月鮮特級輕鹽原汁醬油2勺米醋2勺白砂糖少許蠔油1勺澱粉半勺清水適量醬汁雞蛋的做法雞蛋打散。備用普通雞蛋3-4個，小些雞蛋(柴雞蛋等)5-6個準備料汁，配方所有混合備用。切些蔥花備用。熱鍋放...
不會膩的醬香雞腿飯
爲家人做一道美美的套飯吧，趁陽光正好。雞腿肉富含營養元素，鮮嫩多汁，是做飯的絕佳選擇，搭配一些新鮮時蔬，滿滿的維生素。適合一個人，小情侶，或者小家庭。用料雞腿2只西蘭花1/4朵胡蘿蔔小一根蝦2只小番茄1個耗油5勺生抽3勺蜂...
不上火，不油膩，寶寶愛吃的醬雞
這道菜不用油，不用任何香料，因爲所有香料性熱，寶寶老人吃了容易上火，妹妹們吃了容易長痘痘。做法簡單，味道不錯，適合所有的朋友們！用料三黃雞半隻蔥一根姜五片生抽三勺（家裏喝湯的勺子）黃豆醬二勺（家裏喝湯的勺子）花椒二十粒不上...
醬爆雞丁，鹹口不膩
休假在家，初次嘗試，成功！這款不會太甜，更迎合老公的口味～用料雞胸肉1塊黃瓜1根豌豆1把玉米豆1把蔥10釐米姜1小塊甜麪醬3勺蠔油3勺蔥伴侶醬2勺白糖3勺醬爆雞丁，鹹口不膩的做法準備食材，雞肉切丁，豌豆玉米豆過熱水。大蔥切丁，姜...
不膩的白醬奶汁意麪
總覺得白醬吃起來蠻膩，一直在思考怎麼煮會好一點，剛好家裏煮了雞湯，就試着撈了兩勺，意外覺得不錯。做菜不喜歡精細稱量，用量僅供參考。麪粉：黃油＝1:1黃油麪粉糊：牛奶＝1:10記住這兩個公式然後用量自己調整就好了，比如我用一瓶250...