寶寶餐-鱈魚面
鱈魚的營養價值就不說啦💕用料鱈魚半塊60克蔬菜適量麪條30克湯有高湯更完美寶寶餐-鱈魚面的做法每週三次魚，寶寶健康又聰明...
寶寶銀鱈魚番茄麪疙瘩
寶寶八個半月了，可以進入半固體，麪疙瘩是最好的選擇，可以鍛鍊嚼，吞，咽。而且麪疙瘩做的很快，一般20分鐘即可！用料銀鱈魚小塊西紅柿半個麪粉64克左右水41克左右蛋黃一個寶寶銀鱈魚番茄麪疙瘩的做法提前準備：菜葉子浸泡15分鐘提...
清蒸鱈魚（寶寶餐）
鱈魚是深海魚之一，含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒、鎂等營養元素，營養非常豐富，而且鱈魚肉質厚實，細剌極少，肉味甘美。 魚脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，還含有兒童發育所必需的各種氨基酸，其比值...
寶寶食譜鱈魚腸串面
用料鱈魚腸1包手工蔬果細麪條根據寶寶飯量而定番茄1個小蔥花適量寶寶食譜鱈魚腸串面的做法手工蔬果細面番茄鱈魚腸鱈魚腸切小塊根據寶寶一口吃掉的大小切如果是小寶寶就切小薄片，番茄頂部劃十字刀用開水燙一下把皮剝掉...
鱈魚午餐肉(10個月＋寶寶)
用料雞蛋一個麪粉10克鱈魚1塊胡蘿蔔1塊香菇1朵菜花1朵鱈魚鬆1克鱈魚午餐肉(10個月＋寶寶)的做法蔬菜煮熟打碎鱈魚加薑片煮熟打碎加入蔬菜里加雞蛋(蛋清過敏的可以加兩個蛋黃)加麪粉加鱈魚鬆，一個方向攪拌均勻模具刷油鋪...
寶寶輔食茄汁鱈魚面（7M+）
鱈魚的營養價值不用說了，估計大家能看到這個菜譜說明買鱈魚之前都已經瞭解過了，因此，這裏只說做法。茄汁的酸味能有效中和鱈魚的腥味，所以，這兩樣是很好的搭配噢～用料無鹽面一小把番茄一個青菜葉若干片檸檬幾片（去腥用）鱈魚一...
山藥鱈魚面線 寶寶輔食
用料鱈魚40克山藥50克西蘭花20克中筋麪粉80克澱粉5克番茄1個山藥鱈魚面線寶寶輔食的做法山藥蒸熟切塊鱈魚切塊放入破壁機加上澱粉和30克清水打成泥西蘭花焯水切塊放破壁機加50g清水打成汁把麪粉倒入山藥鱈魚泥中加西...
寶寶餐—蒸銀鱈魚🐟
現在很多寶寶從小都在補充各種蓋鋅鐵DHA等，其實很多書籍網絡都有記錄，如果能夠均衡寶寶的膳食，那麼是無需額外補充的，食物來的營養比那些“藥片”更健康吧易吸收吧哈哈，比如一週吃兩次🐟，人體的DHA就足夠，所以從我家寶寶添加...
![【步驟圖】胡蘿蔔土豆鱈魚泥[寶寶餐]食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0233/5563/0233f6bdf105eb8f9f2ea3c13774ea9c1434a15ab8cd8711f0c874a44a6004ce63aa8a3b482e1d7cec74-s.jpg "【步驟圖】胡蘿蔔土豆鱈魚泥[寶寶餐]食譜大全和做法")
胡蘿蔔土豆鱈魚泥[寶寶餐]
這款泥糊適合八個月以上的寶寶用料鱈魚塊土豆胡蘿蔔胡蘿蔔土豆鱈魚泥[寶寶餐]的做法把鱈魚、胡蘿蔔和土豆放在鍋上蒸熟將鱈魚放在篩子上研成泥將土豆研成泥將胡蘿蔔研成泥將所有研磨好的泥放在一起攪拌均勻，一款適合寶...
番茄鱈魚湯麪~寶寶輔食
面片吃法也是非常多的，這次我特意用定製的嬰輔面片做了夏天必備的快手餐。用料番茄60克鱈魚30克菠菜15克豬肝菠菜小面片30克番茄鱈魚湯麪~寶寶輔食的做法準備食材：番茄60克、鱈魚30克、菠菜15克、豬肝菠菜小面片30克。...
寶寶輔食：芹菜鱈魚面
用料鱈魚1塊芹菜少許寶寶輔食：芹菜鱈魚面的做法我用的是細芹菜，油熱以後，炒一下芹菜，加水，加魚，放面小月齡寶寶，輔食機打成泥就行...
寶寶蒸鱈魚
營養豐富，味道鮮美，寶寶食譜～用料鱈魚1塊姜1片茶油1勺蒸魚豉油1勺（沒有就用醬油替代）鹽巴半勺寶寶蒸鱈魚的做法1，鱈魚解凍完畢，抹上鹽巴，來個馬殺雞2，姜切絲，鋪上。（我這邊偏多了些，剩一點不想浪費😳）3，水沸蒸10分鐘，出鍋澆上蒸魚豉...
【寶寶菜譜】鱈魚蝴蝶面
爲了讓寶寶營養跟得上，這次買的鱈魚塊。但是我寶寶不喜歡單獨吃鱈魚，所以我裹了些蛋清.寶寶吃的很香，(#^.^#)用料蝴蝶面1包鱈魚塊胡蘿蔔半塊雞蛋1生薑醬油少許【寶寶菜譜】鱈魚蝴蝶面的做法蝴蝶面一包半塊凍鱈魚胡蘿蔔切...
一歲+寶寶餐｜鱈魚鬆餅
完美解決寶寶不愛吃魚的困難！用料鱈魚1塊土豆半個胡蘿蔔1/3根雞蛋1個低筋麪粉2勺薑片3片一歲+寶寶餐｜鱈魚鬆餅的做法鱈魚化凍後用薑片或檸檬醃製半小時，不然腥味挺大的，寶寶不太愛吃。土豆和胡蘿蔔切小塊，上鍋蒸20分鐘。鱈...
寶寶營養餐－鱈魚香菇粥
用料鱈魚一塊香菇一朵小油菜一顆胡蘿蔔一塊大米粥一碗寶寶營養餐－鱈魚香菇粥的做法準備材料。鍋裏水燒開，鱈魚蒸5分鐘（根據魚的大小，我的這塊有點大，蒸了8分鐘。可以放薑片或者檸檬汁，因爲我覺得鱈魚不是很腥就都沒放了）。小...
寶寶輔食-鱈魚蝴蝶面
我沒放任何調味品，大一點的寶寶可以放。鱈魚本身就有鹹味，也不必單加鹽了。用料鱈魚2塊胡蘿蔔半根蝴蝶面10克蔬菜面10克油菜一小把寶寶輔食-鱈魚蝴蝶面的做法胡蘿蔔削皮切片鱈魚先拿檸檬醃十幾分鍾去腥油菜洗淨焯水油菜...
寶寶鱈魚煲
用料鱈魚1塊胡蘿蔔一小塊南瓜一小塊洋蔥少許香菇一朵西蘭花一小朵寶寶鱈魚煲的做法將鱈魚切小塊放料酒鹽醃製入味把所有蔬菜切小丁熱鍋倒橄欖油炒蔬菜丁➕鱈魚放鹽雞粉BB煲放少量大米➕少量水➕炒好的蔬菜煲2.5小時就...
寶寶輔食-番茄鱈魚面
肉質鮮嫩、營養豐富的鱈魚給寶寶吃最好不過了。不用挑魚刺，可以讓寶寶大口大口吃魚的感覺超級棒！適合月齡：9月+用料西紅柿1/2個鱈魚一塊（100克）寶寶麪條適量青菜葉一片輔食油少許寶寶黑芝麻鹽少許寶寶輔食-番茄鱈魚面的做...
麪包鱈魚餅-寶寶輔食
個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，因上班，在大寶的輔食忙稀裏糊塗養這麼大，導致大寶偏食，所以在二寶的輔食上認真對待，所以我把平時給寶寶做過的輔食整理出來，收錄在我的微信公衆號“笨笨糰子的寶寶輔食”，分...
寶寶午餐，紫薯粥，香煎鱈魚
專門給寶寶做的，營養豐富，鱈魚對於寶寶來說是個很不錯的選擇，肉多刺少。營養美味。紫薯粥裏有大米小米，特意加了麥片，粗細搭配好吸收好消化。用料雞蛋1只澱粉少許鹽酌情西紅柿三片左右鱈魚一小塊寶寶午餐，紫薯粥，香煎鱈魚的...
寶寶鱈魚腸
用料澱粉15g玉米幾粒鱈魚100g蛋白一個寶寶鱈魚腸的做法寶寶吃的是銀鱈魚，不是鱈魚，所以買的時候最好買銀鱈魚！先把銀鱈魚解凍。解凍後去皮。放到水裏洗一下。洗乾淨了，攥一下，去水，因爲有水，最後容易不成形，我是用廚房用紙吸...
寶寶鱈魚鬆
寶寶7m15d用料鱈魚1塊檸檬1個寶寶鱈魚鬆的做法檸檬醃魚半小時去腥，上鍋蒸20分鐘左右去皮去刺不粘鍋小火翻炒料理棒打碎炒到微微發黃就可以裝瓶啦...
寶寶山藥南瓜鱈魚面線
寶貝兒喜歡吃魚🐠，蝦，可能是剛加輔食的時候南瓜，山藥吃多了，所以現在乾脆不吃南瓜，山藥，沒辦法，爲娘心裏着急啊，寶寶身體健康，首先營養要均衡，所以就費勁心思，變各種花樣給寶寶添加各種食材，以確保營養均衡。南瓜中豐富的類胡蘿蔔...
寶寶輔食:紅棗鱈魚面
適合月齡:9個月+鱈魚:1.鱈魚肉味甘美、營養豐富。肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高，而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5％；肝臟含油量高，除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外，還含有人體所必需的維生素A、D、E和其他多...
【自用寶寶餐】清蒸鱈魚
用料鱈魚1塊姜適量蔥適量生抽適量油適量【自用寶寶餐】清蒸鱈魚的做法準備蔥姜水：碗中放清水，適量蔥切段，薑切片，放入碗中，用手抓幾下，讓蔥薑汁融入水中鱈魚放入蔥姜水，浸泡15分鐘鱈魚取出後放入盤子，蒸鍋上氣後放入，大火蒸5分...