用料
1、小米 | 半碗 |
2、紅豆 | 小半碗 |
3、銀耳 | 一塊 |
4、蓮子 | 10-20個 |
銀耳蓮子紅豆小米粥~~~~的做法
紅豆洗淨用溫水泡半小時
銀耳用熱水泡發、洗淨、溫水泡着待用
小米、蓮子洗淨待用
鍋裏放進多半鍋的水,把泡好的紅豆也倒進鍋裏,紅豆煮到有一些白色的裂紋的時候放進蓮子、把洗好的銀耳撕碎倒進鍋裏。
幾乎所有的食材都要煮熟的時候,把小米倒進去,喜歡吃甜粥,可以加些白糖,個人覺得加了糖的這個粥比較好喝~~~
小貼士
最近胃不太舒服,每天都是粥,就變着花樣給自己煮粥,要對自己好一些啊~~~~
沒有誰能夠真正感同身受,惟願被這世界溫柔對待~~~~~~~