寶寶鱈魚煲 食譜坊 菜譜 3.16W 大中小設定文字大小 用料 鱈魚 1塊 胡蘿蔔 一小塊 南瓜 一小塊 洋蔥 少許 香菇 一朵 西蘭花 一小朵 寶寶鱈魚煲的做法 將鱈魚切小塊放料酒 鹽 醃製入味 把所有蔬菜切小丁 熱鍋倒橄欖油炒蔬菜丁 ➕鱈魚 放鹽雞粉 BB煲放少量大米➕少量水➕炒好的蔬菜 煲2.5小時就好了 TAG標籤:好吃 鱈魚 寶寶鱈魚煲 寶寶 #