香菇冬瓜泥
用料冬瓜1小塊香菇1朵水適量香菇冬瓜泥的做法冬瓜切小顆粒，香菇切薄片，過水煮軟至熟，➕少許的水攪拌機打碎成泥即可。水不要太多，寶寶胃比較小，攝入太多水沒什麼營養還會佔據空間，影響奶量的攝入。2歲前輔食只是輔，2歲前還是...
香菇炒冬瓜
把冬瓜做好吃了挺不容易啊用料冬瓜500克香菇6朵蔥薑蒜香菇炒冬瓜的做法冬瓜去皮取芯切薄片，手太抖居然拍成這樣……香菇洗好去根切片備用蔥薑蒜切好起鍋燒油，炒香蔥薑蒜放冬瓜加鹽巴胡椒粉炒一兩分鐘，下香菇片，加一點水翻...
冬瓜泥米粉
用料冬瓜1塊米粉6勺母乳或水適量冬瓜泥米粉的做法冬瓜一塊，去皮洗淨後蒸熟。倒去汁水，搗爛後過濾出瓜肉泥。加入適量米粉，用母乳或水調均即可。...
【鮮香濃郁】香菇燒冬瓜
最近兩個月，感覺總在做飯、吃飯，難道平時都是雲吃飯嗎？😄每天睡了吃吃了睡，肚子上長了一圈圈了，來一道素的吧，不過這好像也是一道下飯菜😜多吃一碗飯不要怪我呀*^_^*用料冬瓜700克鮮香菇3大朵香菜2～3根蝦皮1小把蔥花適量姜2...
蒜泥冬瓜
這是某減肥食譜裏的菜哦用料大蒜兩粒冬瓜200g蒜泥冬瓜的做法大蒜切成蒜泥，放油熱鍋後第一個放入煸炒一會兒將洗淨切塊的冬瓜入鍋，炒一會兒，加水煮一會兒，放入糖和鹽，冬瓜熟了就OK了...
冬瓜悶冬菇
冬瓜悶冬菇是一道大衆喜愛的家常菜，製作簡單，但營養豐富，尤其適宜減肥人羣食用。用料冬瓜400克冬菇1朵水量200毫升花生油1湯匙蠔油1茶匙白砂糖1茶匙鹽1茶匙雞精0茶匙冬瓜悶冬菇的做法購買如圖所示食材冬瓜洗淨切塊，冬菇洗...
蒜泥蒸冬瓜
家裏沒有肉末，用蒜泥蠔油做了一道蒸冬瓜，居然也很好吃~用料冬瓜500g獨頭蒜一顆蠔油一勺油適量蒜泥蒸冬瓜的做法冬瓜切片擺盤備用蒜頭剝皮，壓成蒜泥備用。我用的獨頭蒜，比較香，其他蒜也都一樣~鍋燒熱，加油，轉小火把蒜泥倒進去...
香菇煎冬瓜
我讀小學時一次做菜隨性的搭配，無意間發現了香菇與冬瓜的絕妙組合，簡單的烹調，驚豔的味道，試試吧！用料冬瓜幹香菇彩椒蔥花香菇煎冬瓜的做法冬瓜切2釐米大的塊彩椒切小丁幹香菇泡發後，切小小丁鍋熱下油，放冬瓜，翻炒一會加一點...
香菇燜冬瓜
快手菜用料冬瓜克香菇朵薑片蠔油勺生抽勺鹽克香菇燜冬瓜的做法1.新鮮香菇、冬瓜、姜，切片；2.熱鍋下油，將姜、香菇放進去炒至七八層熟，然後加入切好的冬瓜、生抽、鹽，炒一下，再加入少量的水，蓋上蓋子，中火燜煮幾分鐘，將冬瓜煮熟...
香菇冬瓜
用料冬瓜一塊香菇6朵生抽1勺蠔油1勺鹽適量雞精適量香菇冬瓜的做法冬瓜切片備用香菇切片備用少許油煸炒香菇加入冬瓜一起煸炒，加生抽，老抽，蠔油，雞精，加少許水蓋上鍋蓋，燜10分鐘左右，至冬瓜變至透明，加少許鹽盛入碗中撒上香菜，...
香菇燉冬瓜
用料冬瓜克香菇朵鹽克蔥，姜，花椒，幹辣椒，蒜，豆油，冰糖十三香醬油味達美耗油香菇燉冬瓜的做法香菇煮開撈出切塊冬瓜切塊（3㎜）皮衣熱油放糖塊糖塊融化起小泡關火放蔥，姜，花椒，幹辣椒。放香菇開火，煸炒放水，醬油，耗油，味達美，十三香，鹽（少...
冬瓜青菜泥
用料青菜適量冬瓜適量冬瓜青菜泥的做法冬瓜切小塊蒸熟，青菜開水煮三分鐘變色撈出，跟蒸熟的冬瓜一起放入輔食機打成泥，然後取適量拌在米糊裏給寶寶吃...
冬菇燜冬瓜
這是一道家常菜，冬瓜又是高纖維的蔬菜。喜歡冬菇的朋友應該很喜歡這個做法😏注意有一個小心機是這個菜的關鍵用料冬瓜肉沫少量冬菇適量蒜粒蔥花油鹽糖醬油生粉冬菇燜冬瓜的做法冬菇泡好，水不能倒掉！冬瓜洗好切塊片蒜粒蔥...
冬瓜白玉泥
夏天是各種瓜類蔬菜大量上市的季節。豐富的水份含量可以給剛剛添加輔食不久的寶寶及時補充水份，並且柔軟的質地也有利於寶寶訓練咀嚼吞嚥的能力。今天分享的這道輔食，用細膩香甜的南瓜泥搭配質地較爲韌一些的冬瓜，不同的...
冬瓜泥6+
冬瓜泥 6M+食材：冬瓜30克，米乳粉5克，黑芝麻醬1克，核桃油適量，羊肝粉適量。營養：成熟的冬瓜因其表面的一層白霜，很像冬天的雪霜，而得名。冬瓜是一種典型的高鉀低鈉型蔬菜，對需要進食低鈉低鹽食物的腎臟病、高血壓、浮...
香菇冬瓜粥
香菇一直是我的最愛啊。冬瓜拿來煲粥不錯的！對味道敏感的人可以嚐到微微的甜味用料白粥2碗香菇3個冬瓜適量牛角椒1小節蔥一條鹽適量醬油適量香菇冬瓜粥的做法首先香菇用水泡發，冬瓜，牛角椒，蔥切碎待用放點油和鹽炒香，油不...
冬瓜炒香菇
一人食。用料冬瓜克香菇朵鹽一勺生抽兩勺老抽一勺冬瓜炒香菇的做法半片冬瓜和半袋香菇，切塊。熱鍋熱油，先放香菇，大火炒香，然後再放入冬瓜。放入一勺老抽上色，兩勺生抽，一勺鹽。然後小火蓋鍋蓋燜爛。完成，出鍋。味道很香的一...
冬瓜香菇鍋貼
用料冬瓜香菇五花肉一斤五花肉二斤冬瓜香菇三四個冬瓜香菇鍋貼的做法平底鍋刷點油，鍋貼包好放鍋裏，然後開火至八成熟，火不能大，倒上準備好的澱粉水蓋上鍋蓋小火慢慢的烤乾漂亮了捨不得吃它烤完起鍋了，隨意擺個造型小貼士主...
冬瓜湯 祛溼湯 祛溼解暑 香菇冬瓜湯
知道老鴨冬瓜煲湯解暑，但冬瓜味淡，帶有點酸，煲湯我一直都不是很喜歡……今天嘗試冬瓜新食法，這樣的冬瓜湯，有味能解暑祛溼，裂牆推薦用料豬骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤薑片2片冬瓜湯祛溼湯祛溼解暑香菇冬瓜湯的做法...
冬瓜與金針菇燒肉泥
冬瓜的汁水與金針菇的鮮香夾着肉泥的口感，棒極了！用料金針菇1把冬瓜250克肉泥適量洋蔥適量青椒適量蔥花少許鹽油適量冬瓜與金針菇燒肉泥的做法準備好食材。肉泥是之前就做好的，有新鮮肉泥會更好。油燒熱後，丟入青椒和洋蔥...
香菇燒冬瓜
香菇和冬瓜是黃金搭檔，一出鍋就聞到一股撲鼻的鮮香味，而且入口清爽，回味悠長，不知不覺一個人就可以把一盤菜吃光。用料香菇8朵冬瓜400克姜1塊澱粉適量植物油適量生抽1湯匙鹽1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙開水或素高湯適量香菇燒冬...
冬瓜香菇湯
用料冬瓜500克香菇8-9朵雞湯600毫升水600毫升乾貝1把花蛤500克冬瓜香菇湯的做法鍋內放入600毫升雞湯和600毫升水乾貝倒入香菇和冬瓜倒入加熱，煮開後煮5-10分鐘然後將花蛤倒入煮開後，放入鹽2茶匙盛出撒上蔥花！...
香菇冬瓜球
低熱量瘦身美味——【香菇冬瓜球】有的菜即使沒有肉也很鮮美，像今天的這道香菇冬瓜球。香菇的鮮美、冬瓜的清香，相互交織，雖然口味清淡，卻能讓人過足“肉癮”，同時熱量又很低，實在是非常適合夏天想要瘦身的人呢~~用料冬瓜一...
冬瓜燒香菇
用料油15g姜10g（切片）香菇5朵（切片）胡蘿蔔15g（切片）紅糖1/2茶匙醬油30g冬瓜500g水50g麻油1/2茶匙芹菜10g（切末）豆皮（或有）2塊（切片）冬瓜燒香菇的做法將油、姜、香菇、胡蘿蔔和紅糖放入主鍋，5分/120度/速度1爆香。加入醬油、冬瓜、...
冬菇燒冬瓜
冬瓜：它除含豐富的水分外，還具有較高的營養價值。而且，夏季食用冬瓜有助於消暑利尿、止咳嗽、解口渴。更讓女士們動心的是，冬瓜能抑制糖類物質轉化爲脂肪，有美容、減肥、潤膚的功效呢。冬菇：性平味甘，功能潤燥補益、滋養脾胃...