美善品～雜糧粥
以大米爲主，什麼雜糧都可以放，每樣放10-20克，總量是大米的一半，這樣口感好，我放的是黑花生米，黑麥仁，高粱米味道很好用料大米100克黑麥仁15克高粱米20克黑花生米20克水（喜歡稠水少點，相反水多點）1100-1200克美善品～雜糧粥的做法...
雜糧粥
用料看後面的照片雜糧粥的做法糯米雜糧米Highpressure,more，porridge,90分鐘小貼士雜糧米1杯，糯米1把，水1500毫升。instant鍋選高壓，more，熬粥，90分鐘。（instant的鍋熬粥比日本的tiger鍋都好，技巧只有一個，把時間調到90分鐘）...
美善品全麥雜糧堅果軟歐
用料高筋麪粉150克全麥麪粉100克雜糧（紅豆薏仁）70克鹽4克細砂糖10克水(煮雜糧）120克黃油10克乾酵母5克水（揉麪）120克美善品全麥雜糧堅果軟歐的做法紅豆30克薏仁40克放入主鍋，3分鐘/V/速度10打磨紅豆薏仁粉中加入120克水，4分...
美善品雜糧餅乾🍪
用料全麥面100克燕麥100克紅糖50克黃油50克蜂蜜60克美善品雜糧餅乾🍪的做法把材料全部放入主鍋，30秒1-6速混合，烤箱預熱220度整理成形，烤20分鐘！完美...
美善品-雜糧饅頭
微信號：jillstyle用料紅棗一把杏仁1小把熟栗子幾隻承德露露240g一罐白麪300g黑米麪150g黑芝麻粉50g葡萄乾一把黑枸杞一把酵母3g美善品-雜糧饅頭的做法10秒鐘速度7磨碎磨碎後的樣子上次做的小視頻上次還放了核桃仁饅頭...
美善品雜糧餅乾減肥餅乾
一款低油低糖的高纖粗糧餅乾。用料雜糧粉300~350克（可以自制，見上一個方子）雞蛋2個玉米油100克糖粉100克泡打粉3克美善品雜糧餅乾減肥餅乾的做法打冰糖粉10秒繼續加入所有材料揉麪模式20秒混合均勻如不均勻再加幾秒即可...
美善品雜糧米糊
五穀雜糧組合，養生粥喝起來用料十穀米100克水1000克美善品雜糧米糊的做法十穀米先用水浸泡3-4小時35分鐘/100度/速度2煮好後，稍微放涼時間3分鐘/速度10養胃健康雜糧米糊好啦可以放些糖小貼士煮好後要稍微放置溫度降下後...
美善品五穀雜糧（熱飲）
美味營養簡單，早餐經常喝身體好用料糯米20克花生30克黑米30克去核紅棗30克冰糖20克黑芝麻50剋核桃20克美善品五穀雜糧（熱飲）的做法所有食材進主鍋加入750克水，25分鐘溫度100速度2加熱熬煮（自己想加什麼其實都可以）2分鐘速度...
美善品版-小寵物狗糧
簡單易做，營養豐富，專治挑食旺星人✌用料雞胸肉（約兩塊）300克雞蛋1個紫薯50克胡蘿蔔50克小黃米粉200克澱粉10克燕麥50克美善品版-小寵物狗糧的做法秤重200克小黃米加入主鍋。時間2分鐘/速度10，打磨成粉，倒出備用。50克紫薯，5...
美善品-蜜豆雜糧黑麥麪包
用料黑麥粉600g高筋粉150g牛奶250ml酵母10g鹽6g黃油60g雞蛋2個砂糖50g美善品-蜜豆雜糧黑麥麪包的做法1.美善品主鍋加奶，雞蛋，酵母，糖，1分/速32.加入黑麥粉和高筋粉，鹽，5分/揉麪3.加入黃油，3分/揉麪，2次，出了手套膜（黑麥麪粉不太...
美善品小美版雜糧粥黑米粥煮粥記小米粥
美善品煮粥實在是很方便，打算用這個菜譜記錄下我做過的粥，如果是一個人或者兩個人吃，我摸索出來最好的水量是剛剛沫過那個攪拌刀頭。用料黑米100克紅豆100克花生7.8顆冰糖一小顆，自己控制紅棗4.5顆黑芝麻多點美善品小美版...
美味雜糧粥
用料各種五穀雜糧美味雜糧粥的做法各種五穀雜糧，有什麼放什麼豆子類提前浸泡6小時以上再加一點大米、糯米和各種雜糧洗淨倒入高壓鍋中，加水開水，上汽後轉中小火15分鐘小貼士豆類提前浸泡6小時以上蓋鍋蓋前用攪拌一下，防止...
美善品·雜糧麪包
用料高筋麪粉250克中粉200克紅糖40克水300克乾酵母粉5克橄欖油10克鹽1/4茶匙南瓜籽30克杏仁碎片30克黑芝麻30克葡萄乾50克美善品·雜糧麪包的做法將水、乾酵母、紅糖放入主鍋，以1分鐘/速度3混合；加入橄欖油、高筋麪粉、...
美善品雜糧汁
早餐，需要滿滿能量和滿滿營養，一杯雜糧汁，給你精神滿滿的一天，給你冬日暖陽般的溫暖☀☀☀用料血糯米黑米克宣蓮（去芯）芝麻紅棗水加到主鍋中間線美善品雜糧汁的做法所有的材料都是適量，今天我是每樣用手鬆鬆的抓一小把正好時...
美善品.雜糧小餐包173
用料高粉200克，雜糧粉80克，乾酵母4克，冰水160克，橄欖油15克，糖10克，鹽3克，美善品.雜糧小餐包173的做法將除鹽外的所有食材放入主鍋，先以30秒/速度3-6混合，再加入鹽，開啓揉麪鍵揉麪5分鐘，取出整理麪筋成光滑麪糰將麪糰均分成6-8份...
【雜糧粥】
用料燕麥片80克黑米100克黑大麥50克紅豆50克棒渣50克飲用水900克【雜糧粥】的做法1.混合食材，淘洗一遍；2.加水煮熟即可。...
雜糧粥
用料黑米紅豆糯米花生雜糧粥的做法黑米，紅豆，糯米，花生根據個人適量，然後拿水泡6小時吧？泡軟一點容易煮，高壓鍋一下就好了，糖根據自己放_(:з」∠)_煮的時候放太多水，所以沒有放牛奶，平時做紅豆粥也可，花生紅豆粥也可，黑米紅豆也...
雜醬麪澆頭（小美美善品）
用料甜麪醬50克肉末250克姜1小塊洋蔥半個香菇（沒有可不加）5-6朵紅油豆瓣醬50克大蔥1根油80克老抽5克雜醬麪澆頭（小美美善品）的做法豬肉小美打成肉末，或者直接買肉沫。洋蔥，大蔥，姜，香菇，6秒5速打碎。加油，5分鐘v速度小勺爆香加...
粥品系列——香菇雞肉雜糧粥
蘑菇：陰寒，“陰血不足，虛火，燥熱，眼乾、口乾、鼻子幹、陰道乾澀、五心煩熱”都可以食用。雞肉🐔🐔🐔：陽性足，可與蘑菇平和，小孩高燒、扁桃體發炎、多動症（擠眉弄眼、吐舌頭、咬指甲），有以上症狀，控制雞肉攝入量🚫🚫🚫禁忌：（睡眠不好...
八寶粥 臘八粥 美善品·小美
天氣冷了，想吃點暖暖的食物這個比例做出來的八寶粥不錯用料糯米60克紅豆15克黑米25克薏仁10克花生15克蓮子30克芸豆30克紅棗6顆水900克冰糖50克八寶粥臘八粥美善品·小美的做法準備材料，雜糧們開會了除紅棗之外的食材放...
美善品 鎖住健康的雜糧麪包
雜糧麪包，沒有黃油滿滿的堅果和雜糧很有嚼勁喜愛麪包的幾乎都對這款種草啦因爲實在簡單至極用料水250克酵母10g黑糖40g橄欖油10g高筋麪粉250g中筋麪粉200g鹽1/4茶匙各種雜糧約140g美善品鎖住健康的雜糧麪包的做法1⃣️將...
美善品雜醬（肉醬）
2020年11月28日週六重慶陰冷老少皆宜的萬能肉醬用來拌麪或者當雞蛋羹肉臊是極好！🌟用料蒜頭20克姜15克油60克京蔥70克豬肉糜300克料酒20克新鮮香菇（切丁）150克黃豆醬20克甜麪醬40克老抽15克糖10克水120克美善品雜醬（肉醬）...
美善品 雜糧粥
雜糧粥，對人體益處多多。首先，就是具有美容防衰老的功效，因爲雜糧粥含有多種維生素，可以滋養肌膚。其次，雜糧粥還具有預防心腦血管疾病的作用，因爲雜糧粥中含有多種油酸以及亞油酸，能夠降低血液中的膽固醇含量，也可以起到降血...
美容雜糧粥
“古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”，強調了紅豆的養心功效。紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，臨牀上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效；同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒...
海鮮粥 美善品 小美
簡單好吃的海鮮粥，自己做的食材新鮮有保障，一個字，鮮~用料大米150克水900克蝦200克蟹1只蔥1段姜2片料酒2勺鹽1茶匙海鮮粥美善品小美的做法主鍋放入米，水，30分鐘/100度/反轉小勺蝦去須🦞，螃蟹🦀️刷乾淨，切對半，去除蟹肺，放入料酒...