枸杞山藥饅頭
時令養生小麪點～～山藥養脾胃，枸杞雖說量少補不了啥腎氣但也能裝點下小白饅頭😜比較隨性的一道麪點小食。用料枸杞10粒山藥半根麪粉適量酵母適量糖適量枸杞山藥饅頭的做法山藥去皮蒸熟，裝盆裏用擀麪杖搗搗搗…（鐵棍山藥爲佳...
山藥小饅頭
用料山藥1根食用油20克酵母5克麪粉400克雞蛋2個白糖2勺黑芝麻適量山藥小饅頭的做法蒸山藥揉麪做面丕下鍋烘出鍋...
枸杞山藥
貝太廚房上看到的，轉載用料山藥300g枸杞2茶匙（10g）冰糖50g白醋2湯匙（30ml）枸杞山藥的做法山藥洗淨表面泥沙，削去外皮，再放入冷水中浸泡片刻，使其表面黏液儘量稀釋。枸杞用清水沖洗乾淨，再放入溫水中浸泡至完全發起。將山藥切成...
枸杞山藥湯
山藥健脾養胃、益肺止咳、防肥胖、補腎虛，功效多多。用料山藥克枸杞適量水鹽或糖（冰糖或白砂糖）枸杞山藥湯的做法山藥去皮洗淨切塊，放入鍋中加入涼水，煮開後轉小火燉30分鐘，撒上枸杞，加入鹽即可，喜歡吃甜的可以把鹽改成冰糖或...
【山藥饅頭】
週末小侄子過來我家，天天變着法兒哄着吃早餐。今天還嘟囔着說白饅頭沒味道。哼，那就來個有味道的——山藥饅頭~長長條條的形狀，胖嘟嘟的，小侄子管它叫“毛毛蟲”。害，蟲就蟲吧，只要他覺得好吃就行~用料山藥100g純奶50g酵母1...
山藥枸杞糊
用料枸杞粒山藥根大米水山藥枸杞糊的做法豆漿鍵...
枸杞饅頭
用料枸杞50粒水250克白糖20克酵母6克麪粉450克枸杞饅頭的做法枸杞一把，開水泡開後，料理機打碎，過濾，留汁約300g。過濾的汁＋白糖20g.拌入500g麪粉中，揉成光滑的麪糰。覆蓋保鮮膜，冬天開空調，發酵至一倍大。發酵好取出，再次揉捏，...
黑枸杞饅頭
用料枸杞20克低粉300克白糖20克牛奶或水150克食用油或豬油10克酵母3克黑枸杞饅頭的做法黑枸杞用水泡開黑枸杞控水後放入小V加牛奶打碎。牛奶黑枸杞汁入微波爐加熱，加熱到36度左右即可。加入糖和酵母攪拌均勻放置一會兒...
小米山藥枸杞饅頭
用料小米山藥枸杞粥適量麪粉500克酵母5克白糖10克麪粉適量小米山藥枸杞饅頭的做法（山藥壓碎）粥加麪粉白糖揉成光滑的麪糰蓋上保鮮膜或者密封的蓋子放在溫度高的地方發酵發酵好的麪糰加入乾麪粉繼續揉多次加入揉久些最後...
創意枸杞山藥（西貝枸杞原漿）
買了西貝枸杞原漿，一袋包含多少多少枸杞的精華，感覺非常非常的健康，說可以直接飲用，也可以拌菜。查了查枸杞和山藥、枇杷、龍眼都很配，結合藍莓山藥的做法做了枸杞山藥～用料西貝枸杞原漿1袋山藥1根枇杷4個龍眼5個創意枸杞山...
山藥枸杞湯
用料枸杞50克山藥500克薑末5克蒜末5克蔥花5克蘑菇精1/2茶匙白糖1茶匙鹽1茶匙油適量山藥枸杞湯的做法山藥去皮，洗淨，斜切3毫米左右的薄片待用。枸杞子放入清水中清洗乾淨，瀝去多餘水分待用。炒鍋內倒入適量油，燒至七成熱，放...
枸杞山藥鮮百合骨頭湯
用料山藥1條枸杞15粒鮮百合4個骨頭若干枸杞山藥鮮百合骨頭湯的做法將骨頭湯先煲好接着先下山藥～最後把百合枸杞放下加點鹽，就可以新鮮出鍋咯...
【山藥枸杞燉雞湯】鮮掉舌頭👅
老公帶回來一整隻雞～拜託他剁成塊以後，開始做鮮美的雞湯啦～用料雞1只枸杞若干粒薑片料酒勺【山藥枸杞燉雞湯】鮮掉舌頭👅的做法雞剁成塊後，沖洗掉血水。山藥切大塊。與薑片一起冷水入鍋，水要一次性加足，後面再補的話會破壞...
【食紀】紫山藥枸杞羹
週末，陰天。喜歡一碗冰鎮清甜的湯羹，喚醒一天的心情。（紫山藥，稱紫淮山、紫人蔘，又名薯蕷、長芋，據本草綱目藥書的記載，“紫山藥爲地中之寶”。）用料紫淮山半根枸杞5-8顆冰糖5顆【食紀】紫山藥枸杞羹的做法紫淮山削皮、切塊、...
枸杞饅頭之粗糧饅頭1
枸杞相信多數朋友都是泡茶或者燉湯時食用，但是都只喝水且棄掉了枸杞本身。枸杞全身都是寶，丟棄實在可惜，我將它放在饅頭裏全部食用。以上爲記錄我自己的製作過程，希望對有需要的有親所幫助。今天的饅頭是使用壓面機制作，太...
山藥枸杞粥
益氣養肺、滋補肝腎。用料鮮山藥100克枸杞20克粳米50克山藥枸杞粥的做法把粳米和山藥洗淨，放入鍋中，煮成粥後加入枸杞子再煮3～5分鐘即可。...
山藥枸杞奶
枸杞子養肝滋腎，可改善肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝痠軟；山藥補脾養胃、補腎澀精、延年益壽；即使不談那麼多的好處，就做好的奶昔味道，也是與衆不同的。用料山藥200克（約114千卡）枸杞子10克（約26千卡）牛奶250克（約135千卡）白砂糖10克...
紅棗枸杞圓饅頭&元寶饅頭
一天三顆棗，百歲不顯老把紅棗枸杞揉進饅頭裏，吃起來就更方便了用料紅棗5-9顆枸杞15克紅糖20克中筋麪粉250克水130克酵母4克鹽3克玉米油6克填用的紅糖粉：紅糖10克麪粉3克紅棗枸杞圓饅頭&元寶饅頭的做法紅棗枸杞洗淨（紅...
枸杞山藥粥
用料山藥(鐵棍山藥)1條枸杞適量油適量鹽適量枸杞山藥粥的做法山藥削皮切小塊,米洗淨,用油淹一下.鍋中加入適量的水,開水後放入米,山藥.先以大火煮沸,再轉小火煮成粥,加枸杞煮10分鐘.加點鹽即完成.小貼士枸杞山藥的份...
懷山藥饅頭
賣相不太好，好吃就行。壚土的懷山藥是最好的，如果是當作藥膳來做，選這個。用料懷山藥粉適量饅頭粉適量白糖適量水適量克乾酵母2克懷山藥饅頭的做法我的步驟簡單粗暴，就是乾酵母粉用溫水化開。將饅頭粉和懷山藥粉混合，緩慢...
山藥饅頭
這幾天胃不舒服，做點山藥饅頭吃吃，養養胃用料山藥一根酵母5克奶粉10克麪粉適量代糖適量克椰子油少許山藥饅頭的做法忘記拍照了，把山藥蒸好搗成山藥泥，放2到3個雞蛋，看山藥的量。加入糖，我放的代糖，酵母，椰子油麪粉揉成光滑的...
黑魚山藥木耳枸杞湯
黑魚湯~老人、小孩、坐月子的都可以喝、鮮又香濃~聽說很補的😊用料2斤黑魚1條山藥1根木耳幾朵枸杞1O幾粒姜3片蒜頭5粒鹽6克香蔥一小把胡椒粉5克料酒3勺黑魚山藥木耳枸杞湯的做法1:先把魚整理乾淨。放鹽抓一下放清水洗...
山藥，枸杞，蹄花湯
朋友圈裏，好多人都在發蹄花湯，自己動手做起，用料山藥1根豬蹄2只蔥大蔥1根料酒2勺鹽隨意枸杞8到10粒姜4片山藥，枸杞，蹄花湯的做法一定要把蹄花燒時間長點，完美成功...
黑麥枸杞饅頭
五指有力的黑麥枸杞饅頭食材:黑麥粉600克紅枸杞300克紅糖4大匙母粉5小勺活性水200ml以上食材都是五指有力的!做法1.300克的紅枸杞+200m的活水浸泡(大約泡30分鐘)，再加4大勺(60克)紅糖用破壁機打成汁備用;2.黑麥粉+紅枸...
山藥枸杞梨羹12M+（轉）
【山藥枸杞梨羹】月齡：一週歲以上食材：山藥50g、枸杞15g、梨半個、檸檬膏1勺【美食小檔案】聊聊如何分辨山藥家族●山藥營養豐富，自古以來就被視爲物美價廉的佳品。●山藥按種類分，有鐵棍山藥、細毛山藥、麻山藥、大和長...