有手就會做的花生醬香蕉吐司🍞
簡單易做，早上時間來不及的快手早餐用料吐司1片花生醬6-8勺香蕉1根有手就會做的花生醬香蕉吐司🍞的做法取一片吐司，在面上均勻抹上適量花生醬（用量看個人喜好，喜歡花生醬的就多抹一點），花生醬建議選擇配料表成分簡單的然後...
『一吃就高興』香蕉花生醬法式吐司
我做過一個夢，夢裏面我開了一家小小的法式吐司咖啡館，每天6點鐘開門，靠一個平底鍋銷售香甜可口的法式吐司，還有咖啡和茶。:-D香蕉泥和花生醬能夠融合出非常香醇濃郁的味道，因爲豐富的鎂元素，牙齒滑下去心情瞬間被點亮。而且...
《生酮版》吐司—有耐心就會成功
生酮訓練營最新一期馬上開始啦（爲期30天）！完全免費！如果你是一名新酮學，自制力又比較差的，沒關係！酮君來教你怎麼正確的進行生酮飲食，監督你，鞭策你~帶你達到自己滿意的體型，找回自信。帶你突破平臺期，後期低碳維持體重，加酮君微...
花生醬香蕉雞蛋吐司
用料PB2花生醬2勺香蕉1根雞蛋1個鹽一點點黑胡椒吐司兩片花生醬香蕉雞蛋吐司的做法小平盤裏刷點油，磕入雞蛋，撒點鹽，黑胡椒，蒸熟，這樣就能脫出一整個好看的太陽蛋啦PB2花生醬兩勺，加一點鹽，還有一小勺蜂蜜，加水和一點醬油和成...
花生醬香蕉黑巧吐司
就ins上看到的，依葫蘆畫瓢，又快又好吃，那個味道之豐富啊用料花生醬1勺香蕉1根黑巧1塊花生醬香蕉黑巧吐司的做法烤麪包-抹花生醬-放香蕉-撒黑巧克力粒...
花生醬香蕉吐司
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1個用料花生醬30g吐司2片香蕉1根巧克力20g全蛋液適量花生醬香蕉吐司的做法往吐司上面均勻地抹上花生醬，然後撒下巧克力碎。再蓋上一層吐司，塗上一層花生醬，放上香蕉片，塗上蛋液，撒下巧克力...
快手早餐-花生醬香蕉吐司
用料吐司一片四季寶花生醬香蕉半根肉桂粉（隨意）快手早餐-花生醬香蕉吐司的做法烤吐司抹上花生醬切好擺好香蕉撒上肉桂粉，完美！來吃~...
減脂甜品|花生醬香蕉吐司
減脂期間飲食百分百保持健康太難了，每日都琢磨怎麼滿足自己的胃同時有減脂效果。用料花生醬(無糖無鹽)1茶匙香蕉半根全麥吐司一片吐司機一個減脂甜品|花生醬香蕉吐司的做法吐司烤脆，花生醬抹在吐司上，香蕉切片astoppings...
快手早餐之花生醬香蕉烤吐司
忘記是在哪裏看到的搭配了，總之自己實驗改良後超級驚豔！單單烤吐司加花生醬的話非常幹噎，但是有了烤到出汁的香蕉的加持，就變成外酥裏嫩又香得不得了啦！步驟非常簡單又味道驚豔，快手早餐又一重磅推薦哦！用料切片吐司1片花生...
pland花生醬香蕉吐司
【自用食譜】用料花生醬勺香蕉根pland花生醬香蕉吐司的做法黃油吐司蕉蕉切片花生醬碼上🍌肉桂粉可放些堅果...
快手早餐—香蕉花生醬烤吐司
香蕉和花生醬真的絕配，十分推薦用料香蕉1根花生醬2勺吐司2片快手早餐—香蕉花生醬烤吐司的做法在吐司上均勻塗抹一層花生醬，香蕉切片擺在上面，烤箱預熱後200℃烤15分鐘即可將花生醬塗在吐司上，烤箱預熱後送入烤箱200℃烤1...
微笑香蕉花生醬吐司
每天早上簡單的給自己做一頓早餐最開心啦可以加很多水果點綴給自己好心情吶吶用料香蕉半根吐司2片花生醬根據個人喜好藍莓十幾粒微笑香蕉花生醬吐司的做法喜歡吃脆一點的可以先烤一下面包塗上花生醬香蕉切片鋪在土司...
香蕉吐司（花生醬乾果碎版）
最近單位的食堂沒有營業，只好變着法子想各種簡單方便又營養全面的早餐，其實只要早起十多分鐘就能做好一頓讓自己滿意的早餐呀！早餐可不能將就喲（笑）這款擠了花生醬、撒了乾果兒碎的香蕉吐司做起來很快手，營業也很均衡！香蕉涼...
有手就會的香蕉燕麥麩餅
冬天的每個下午嘴巴都饞到不行，想吃又擔心自己會胖😭終於被我做出來這款無糖無油的做法又巨簡單的饞嘴小零食，解決了每天的苦惱，飽腹感強，滿足了飢餓感，香蕉微甜，滿足了想吃小甜食的慾望，完美～用料香蕉2根燕麥麩200克杏仁片少...
花生醬大戰香蕉吐司
十天房車旅遊發明了一系列吐司吃法用料花生醬厚厚一層！香蕉1根白吐司片4片花生醬大戰香蕉吐司的做法花生醬塗在白吐司片上，塗多塗少看你對花生醬的愛，我很愛，所以塗超厚。把花生醬吐司片平放在平底鍋小火煎3-5分鐘，另外一...
香蕉花生醬吐司(低脂)
看了肉豬減脂視頻，讓好久沒買香蕉的我買了一堆香蕉，香蕉加花生醬吐司是絕配啊，用的pb2花生粉，減少了85%脂肪，而且也好吃。我用的是捷森麪包，用了兩片，總的熱量加上一杯黑咖啡大約397大卡用料pb2花生粉10克香蕉1根麪包兩片水...
純素 ·香蕉花生醬烤吐司
孩子超喜歡的早餐，脆脆的吐司，咔呲咔呲，吃完一片又一片！用料吐司三塊香蕉1根花生醬隨意巧克力醬隨意素香鬆隨意可以不放純素·香蕉花生醬烤吐司的做法▫️家裏有微波爐更方便，我家沒有，所以烤箱需要預熱，170度。▫️香蕉沒熟，所以...
肉桂花生醬香蕉法式吐司
這款法式吐司，光看名字就知道有些什麼料了，非常簡單。用料香蕉半根花生醬雞蛋1個吐司2片牛奶肉桂粉肉桂花生醬香蕉法式吐司的做法雞蛋加牛奶打散備用。可以撒一點肉桂粉。香蕉切片，用一點椰子油煎一下上色，全麥麪包上抹上...
花生醬香蕉吐司 🍞
美味的麪包！做成早餐，很酷吧！一起來做做看吧！🍞用料麪包3片花生醬2～3小勺香蕉1～2根冰淇淋少量杏仁片少量花生醬香蕉吐司🍞的做法麪包上抹平花生醬。香蕉切成片，擺在麪包片上。放上香蕉的麪包摞成一摞。加上冰淇淋球，撒點杏仁...
花式吃吐司-花生醬香蕉泥
受到Sunny的啓發這是甜口的吐司吃法，熱乎乎的吐司，配上略帶顆粒的花生醬，再加上軟軟糯糯的香蕉泥，非常的好吃！這個視頻開始就是在香港錄的啦，接下來會有一系列的花樣吃吐司，畢竟每次一大包我都要吃好久好久用料一人份花生醬...
香蕉花生醬吐司三明治
用料香蕉1根自制蒜香花生醬1勺麪包2片香蕉花生醬吐司三明治的做法麪包煎至一面焦黃後，抹上花生醬及香蕉片，烤黃另一面。夾好。開吃。配牛奶。...
花生醬香蕉牛奶吐司布丁
這是一個蠻神奇的早餐哈哈哈，別人喜歡吃熱的我喜歡吃涼涼的，反正三元素都有了，做早餐也蠻美妙的碳水全麥麪包和香蕉脂肪無糖顆粒的花生醬，優質脂肪呀蛋白質牛奶和雞蛋咯～用料無糖顆粒花生醬適量雞蛋1個牛奶180克全麥麪包1...
微波爐‼️香蕉花生醬吐司布丁‼️軟fufu會流心
👩🍳香蕉和花生醬，是什麼神仙搭配‼️法式厚吐司的升級版，微波爐3分鐘就ok，這個比例真的絕‼️💕食材簡單｜烤箱/微波爐/空氣炸鍋都🉑️🌈飽腹感特🐂，懶人、減脂、芝士控、花生醬控、麪包吐司腦袋衝‼️用料香蕉半根花生醬1勺日加...
香蕉花生醬吐司——微波爐版
一次偶然的嘗試，成了日日不厭的最愛。簡單至極，卻美味無比。用料香蕉1根花生醬適量吐司2片香蕉花生醬吐司——微波爐版的做法將花生醬均勻塗在吐司上。將香蕉切片鋪在塗滿花生醬的吐司上。放在微波爐裏烤兩分鐘，大功告成...
尖叫花生醬香蕉吐司卷
花生醬香蕉吐司卷，尖叫一聲：香甜可口😜😜😜用料四季寶花生醬2勺香蕉z根吐司片2片尖叫花生醬香蕉吐司卷的做法1、將吐司片邊切去2、用擀麪杖將吐司片擀薄3、取四季寶花生醬1勺4、將花生醬均勻塗抹在吐司片上5、取一根香...