黃瓜涼拌蝦滑
掉稱晚餐🥣蝦滑+黃瓜+香菜=夏日最愛原創：小吳小吳煩惱全無用料蝦滑100克黃瓜1根小米辣2根蒜2瓣香菜2根黃瓜涼拌蝦滑的做法黃瓜拍段、蝦滑煮熟、香菜兩根萬能調料完美上桌...
【減脂餐】蝦滑涼拌黃瓜
用料蝦滑適量黃瓜適量蒜末、小米辣、生抽、香醋、蠔油、代糖、鹽，清水適量【減脂餐】蝦滑涼拌黃瓜的做法1⃣️蝦滑搓成小球，水開下蝦滑，煮熟撈出2⃣️黃瓜拍幾下切成段，盛入盤中，加入煮好的蝦滑，用靈魂調料拌均勻3⃣️調料：蒜末、...
清涼爽滑黃瓜雞蛋蝦餃兒
這個季節，又是自己種的黃瓜，吃不完了，太多，包水餃吧，味道絕對清爽用料雞蛋4個鹽適量韭菜一小把幹蝦仁一小把黃瓜4根清涼爽滑黃瓜雞蛋蝦餃兒的做法黃瓜打成絲，加鹽，把水分逼出來，控幹，剁碎後，再用手把水分握幹。雞蛋炒散，韭菜切碎...
▲涼拌黃瓜
用料黃瓜2根生抽1勺蒜粒2瓣▲涼拌黃瓜的做法準備好食材.剁辣椒或新鮮小紅椒（切碎）蒜切沫！黃瓜洗淨後用刀拍扁，切段蒜沫、剁辣椒倒入黃瓜碗內，淋上適量生抽、陳醋，再淋上一勺熱油，攪拌均勻夏天陪一碗白粥，舒服～小貼士根據自己喜...
涼拌黃瓜。
有一次吃完飯後。黃瓜。沒想到太好吃了。用料黃瓜1根涼拌香醋。隨機糖。隨機涼拌黃瓜。的做法準備一把刀，一個黃瓜。切成一片一片的黃瓜。加入糖和涼拌香醋攪拌。配料倒入黃瓜裏小貼士黃瓜切小點，最好削皮。...
涼拌黃瓜
用料黃瓜2根蒜3瓣生抽，糖，鹽，香油，雞精，老乾媽，醋適量香菜2根涼拌黃瓜的做法黃瓜拍一下後切成適當大小的塊，放入盆中倒入適量生抽，鹽，醋，雞精，白糖，老乾媽辣醬，香油，香菜，蒜末攪拌均勻即可...
開胃涼拌菜 黃瓜涼拌臘雞腿 涼拌雞絲 拌黃瓜
個人夏天很喜歡吃這道菜，步驟沒有拍圖，本來沒打算髮，中午又光盤，一定要安利給大家用料臘雞腿1只翠綠黃瓜1根開胃涼拌菜黃瓜涼拌臘雞腿涼拌雞絲拌黃瓜的做法1.黃瓜洗淨一條切成三四段，用筷子裏面的籽去掉，切片切絲，放碗裏，放大...
黃瓜炒蝦滑
用料黃瓜1根下廚房蝦滑一盒青椒1個小米椒2個蒜2瓣生抽1勺鹽適量辣椒油1勺黃瓜炒蝦滑的做法小米椒，蒜用油爆香，下青椒，黃瓜。放鹽，生抽，下用沸水提前焯好的蝦滑，辣椒油，起鍋，出餐。提示：燒開水煮蝦滑的過程中可以把配菜切了，節省...
黃瓜涼拌蝦仁
時間：約15-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料黃瓜1根醃製鹽（粗鹽）2g蝦300g生薑3片料汁食用油10g蒜15g小米辣1個花椒1g生抽15g香醋5g香菜1根黃瓜涼拌蝦仁的做法黃瓜切小滾刀塊，加鹽醃15分鐘。稍微擠下水，再用流水沖洗鹽分，備...
減脂食譜之蝦滑拌黃瓜
用料黃瓜1根蝦滑1袋減脂食譜之蝦滑拌黃瓜的做法準備好靈魂醬汁蝦滑提前解凍黃瓜拍一下蝦滑放入薑片少許鹽搓成小球冷水下鍋煮熟後撈出過冷水加入醬料拌勻好吃😋...
蝦滑拌青瓜
夏季減脂快手菜用料蝦滑1袋青瓜1根老乾媽辣椒醬1勺生抽1勺陳醋1勺蠔油半勺蒜蓉1勺小辣椒1個蝦滑拌青瓜的做法青瓜去皮切塊蝦滑熱水煮熟加入所有調料拌均勻就可以吃啦...
黃瓜涼拌
美味爽口用料黃瓜1根蒜幾瓣鹽2小勺白糖1勺克香油2滴香菜1根醋2勺芝麻少量克黃瓜涼拌的做法黃瓜拍散黃瓜切小塊加入食譜上調料...
涼拌黃瓜腐皮（大蝦版）
夏天太熱，回家再煮飯總覺得站在竈邊比較辛苦，那麼涼菜是不二之選～這道加了大蝦的涼拌黃瓜腐皮，可以說是動植物蛋白都有了，營養全面喲用料黃瓜1根腐皮150g黑虎蝦2只檸檬1個川南辣子1勺生抽1勺蠔油1勺鹽2克大蒜瓣1-2瓣涼拌黃...
涼拌藕黃瓜
巨愛吃涼拌菜的我～每頓都要有一個涼菜醬料可搭配任意涼拌菜哦用料黃瓜1-2根藕1節蒜若干瓣小米辣2-3只香油4-5滴陳醋1.5勺生抽1勺涼拌藕黃瓜的做法先搗蒜～放一點點鹽更容易搗爛用蒜臼（jiu)子淘寶很多賣的我隨便找的圖開水...
涼拌黃瓜。
用料黃瓜2根鹽三克味精三克幹辣椒5個蔥一根涼拌黃瓜。的做法黃瓜切成段。撒上一點鹽。把水分逼出去。撒上一點味精。少許油。倒進鍋中。把幹辣椒蔥段。炒一會兒倒上黃瓜上。涼涼。放進冰箱冷藏。冷藏五個小時左右。即...
涼拌黃瓜卷
夏日炎熱，總覺得缺少一道開胃菜。這道涼拌黃瓜卷非常方便快手。還非常的好吃！不妨來學一下吧！用料黃瓜1根幹辣椒1個香油1勺白糖1克生抽5ml鹽1克米醋8ml涼拌黃瓜卷的做法1、黃瓜整根去皮，建議去皮留一點青色的好看也比較好...
涼拌黃瓜絲
大家好，我叫Doris，我們經常會請家人、朋友去飯店吃飯，口味雖然不錯。但是，總缺少點家的感覺。我希望自己可以學做幾道可口的飯菜，宴請我的家人和朋友——家宴黃瓜性涼，味甘，總給人一種清爽的感覺，今天我跟大家一起學習的是《...
減脂餐l黃瓜涼拌蝦滑🍤
用料蝦滑一盒黃瓜1根減脂餐l黃瓜涼拌蝦滑🍤的做法蝦滑提前解凍、再搓成小球，將蝦滑下鍋，煮熟撈出黃瓜切段成塊調好靈魂醬料一起入碗拌勻真的超級美味而且健康...
涼拌黃瓜
越簡單越美味系列用料黃瓜2根藕1節腐竹50克洋蔥小半個花生米50克香菜3根蒜2瓣白糖少許陳醋1勺生抽1勺鹽適量油潑辣子1勺蠔油少許涼拌黃瓜的做法黃瓜切頭。拍碎。加入洋蔥絲。加入焯過水的腐竹。加入焯過水的藕粒。鹽...
蝦滑黃瓜
用料蝦只蝦滑黃瓜的做法OKOK...
涼拌蝦滑
用料蝦滑1包蒜2瓣生抽2勺醋0.5勺糖1勺熟白芝麻適量辣椒粉適量涼拌蝦滑的做法將醬料準備在一小碗中將蝦滑擠出捏成丸子（小一點）煮至蝦滑浮水熱鍋，倒適量油，爆熱之後淋在醬料碗中。將醬料再淋上蝦滑。...
涼拌黃瓜蝦
用料大蝦適量黃瓜1根鹽少許黑胡椒少許魚子醬少許（選放）涼拌黃瓜蝦的做法蝦去泥線，去殼，在蝦的肚子上劃幾刀黃瓜去皮切滾刀黃瓜放少許鹽醃一會兒鍋中放少許油，將蝦下鍋略煎，撒少許黑胡椒粉，盛出拌入黃瓜，放上自己喜歡的調料皆...
拍黃瓜、涼拌黃瓜涼拌汁
用料小米辣1根醋2勺生抽3勺蒜3瓣香油適量香菜1-2根拍黃瓜、涼拌黃瓜涼拌汁的做法計量的“勺”的大小...
黃瓜拌蝦滑
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蝦150g黃瓜1根檸檬0.5個小米辣15g生抽10g醋10g鹽1g香油3g黃瓜拌蝦滑的做法蝦滑沸水入鍋，煮至蝦滑變色漂起後，撈出即可。將蝦滑、黃瓜、小米辣、檸檬、生抽、醋、鹽、香油翻拌...
黃瓜蝦滑湯
適合老人孩子的黃瓜蝦滑湯，清香撲鼻。夏季給家人喝這種清爽的湯再適合不過。用料蝦仁300克鹽1勺澱粉2勺白胡椒粉小半勺黃瓜1根雞蛋2個料酒1勺香油幾滴勺蔥花適量黃瓜蝦滑湯的做法蝦仁去蝦線洗淨，在菜板上剁成泥。蝦肉裏...