奶油白魚湯
用料芹菜兩根洋蔥洋蔥培根兩條黑魚半條土豆半個蔬菜粒30g蒜末適量橄欖油適量淡奶油100g牛奶200g低粉20g雞湯200g鹽適量黑胡椒粉適量工具類：刀菜板電磁爐湯鍋/炒鍋木鏟碗電子秤西餐湯盤奶油白魚湯的做法準備好所需材料...
鯽魚奶白冬瓜湯【少油】
鯽魚對身體好，夏天吃得少，又不想身體變差怎麼辦，冬瓜吸油和鯽魚在一起絕配。（熬好湯後去頭去尾，家裏人不吃這）用料鯽魚（小）1條冬瓜少量大蔥段2節鹽2片橄欖油1勺薑片2片開水淹沒魚和冬瓜鯽魚奶白冬瓜湯【少油】的做法1.魚去髒...
生魚奶白湯
生魚肉質細嫩，口味鮮美，且營養價值頗高，是家常煲湯的上選。此外，生魚還具有去瘀生新、滋補調養、健脾利水的醫療功效。病後、產後以及手術後食用，有生肌補血、加速癒合傷口的作用，也可治療水腫、溼痹、腳氣、痔瘡、疥癬等症...
鯽魚奶白湯
新鮮的食材，都是大自然的一種恩賜，用心去對待每一次的烹飪，加入對大自然都愛，一切都來的那麼自然，醇香濃郁，延綿入喉。用料新鮮活鯽魚4條（3-4兩）蔥半根姜5片鹽按個人口味添加料酒半湯匙鯽魚奶白湯的做法將新鮮的活鯽魚宰殺，把...
奶白魚湯麪（含奶白魚湯熬法）
好久沒吃魚了，看到魚湯菜譜，便想試試做魚湯麪用料姜四五片鹽適量魚骨幾塊開水1000ml掛麪根據自己食量香菜根據自己食量腐竹根據自己食量白胡椒粉根據自己口味糖適量奶白魚湯麪（含奶白魚湯熬法）的做法腐竹泡好，魚骨切塊洗淨...
奶油白白的鯽魚豆腐湯
沒什麼故事.記錄下來只是怕自己忘掉，直言有時不可愛哈。用料鯽魚2條或隨意生薑2片豆腐1塊香菜1根奶油白白的鯽魚豆腐湯的做法準備好以上所有。魚洗淨後儘量擦乾。鍋底擦姜防止粘鍋。熱鍋熱油，筷子放入油中起茂密小泡即...
奶白色魚湯
不加任何輔料原汁原味的鮮美魚湯，魚湯泡米飯🍚我家孩子能吃兩碗米飯🤗用料黃魚4~5條(小點的魚都可以用這個方)姜幾片料酒少許蔥一小段鹽少許蒜幾瓣奶白色魚湯的做法小魚清理乾淨內臟洗淨控水，倒入一勺料酒塗抹均勻。我...
奶白鱸魚湯
用料鱸魚1條薑片數片鹽適量糖適量枸杞數顆料酒1小匙小蔥1根奶白鱸魚湯的做法鱸魚清理乾淨，提前至少十五分鐘用薑片、料酒和少許鹽醃製。鍋中加入油，將魚煎至兩面金黃。魚煎好後留在鍋中，加入開水，大火煮開並滾十分鐘。加...
奶白鯽魚湯
用料鯽魚1條薑片5片蒜頭一整個豆腐1塊奶白鯽魚湯的做法魚改刀鍋內放少許油，下薑片爆香下魚，煎至兩面金黃（注：下魚之前開大火把鍋加熱然後再放魚，防止粘鍋掉皮）煎至金黃後加入開水（注；必須是開水），大蒜整個拍碎，帶皮一起下，大火燒...
奶白鯽魚湯
用料鯽魚條薑片片鹽克薑片蔥根料酒勺奶白鯽魚湯的做法兩條鯽魚洗淨準備好配料！鯽魚煎至兩面金黃。砂鍋中加入1000毫升純淨水。熬製1個小時後的魚湯，奶白奶白的哦！...
AIP|椰子油奶白鯽魚湯
稍稍改良，其實有很多東西可以吃。橋本食物探索中……其實是看《知否》，實在眼饞小紅哥哥的魚湯啦。自己動手做起來用料鯽魚1條薑片3-4片蔥3-4小根鹽少許椰子油5g白胡椒少許AIP|椰子油奶白鯽魚湯的做法一小勺椰子油下鍋，...
不用油的奶白鯽魚湯
不用油煎，涼水直接下鍋，可以加點當歸，薑片，大火熬煮1.5小時，奶白色的魚湯就出鍋了。撒點小蔥再加點鹽，鮮美無比啊！用料鯽魚1條薑片3片鹽適量克當歸5克小蔥適量不用油的奶白鯽魚湯的做法鍋內放入足夠涼水放入清理乾淨的鯽魚，當...
奶白鮮魚湯
用料鯽魚薑片八角蔥段鹽味精香油奶白鮮魚湯的做法活鯽魚宰殺，去掉魚鱗、內臟和腮平底鍋燒熱，加油將魚兩面煎煎煎好後取出放入另一個盛好水的鍋內鍋內加入薑片、八角、蔥段。千萬別放鹽啊！會影響顏色的大火燒開，慢火燉就可...
奶白金魚湯
比特侖蘇好喝用料金魚1條雞蛋1個油適量奶白金魚湯的做法菜場買回來的金魚颳了鱗片扒了內臟清洗乾淨切段備用雞蛋打入大碗中攪拌均勻將魚段放進去裹上蛋液熱鍋倒油適當多點油熱後關小火將蘸了蛋液的魚塊放入油裏炸至表...
奶白魚頭湯
多數朋友愛吃魚頭，無論是清蒸、紅燒還是煲湯，只要魚頭一上桌，有99%的可能會光盤。尤其是魚頭湯，它的做法並不難。只要將魚身上的腥味去除，再將食材放入鍋內，就保準能煲出一鍋鮮。在平日裏，我常用以下辦法來去腥：用啤酒揉搓魚...
奶白魚湯
天天吃豬骨湯也會膩的，聽說最近豬瘟，剛好換下口味春菜去膩，口感清爽，可炒可做湯新鮮食材，做出來的湯，每次都覺得比上次更鮮甜用料魚頭魚骨1春菜適量生薑適量鹽適量雞精適量水適量奶白魚湯的做法草魚頭和草魚骨切小（購買時讓...
奶白魚肉湯
暖胃的奶白魚肉湯，加入酸菜和番茄帶有微微酸的奶白湯很清甜用料青魚1只番茄2個酸菜適量菜心/蔥花1顆小乾貝2-3粒姜3-4片牛奶200ML雞精粉適量麻油1茶匙米酒1湯匙奶白魚肉湯的做法青魚切片炸至金黃色撈起備用番茄切段酸...
奶白海魚湯
家住海邊的我，從小喝着魚湯長大，不管是什麼海魚，經過我的手都會變成奶白色🤪用料紅鯛魚500g食鹽適量蔥花少許水1000ml豆腐適量生薑適量奶白海魚湯的做法紅鯛魚洗淨去鱗去內臟，熱鍋涼油煎至兩面金黃煎至兩面金黃後放入涼水...
奶白雜魚湯
用料香菜3根蒜5瓣魚4條姜6片鹽一勺油兩勺奶白雜魚湯的做法把蔥，香菜，生薑片切好備用兩天野生鯽魚，兩天野生鰱魚，洗乾淨，切段瀝水。熱鍋冷油，放入臘油，姜燒，中火，炸出香味，放入切好的魚，煎五分鐘，期間要不斷翻炒，防止結底。倒入適量...
奶白鱈魚湯
Begood,behappy🐟用料鱈魚2塊油25克鹽5克姜3片奶白鱈魚湯的做法解凍油炸炸徹底翻面倒出油添入開水小火慢燉請慢用...
一湯變倆一一奶白鯽魚湯＋蔥油鯽魚
生活就是要多些激情，少些抱怨！爲家人認真地落實一日三餐，讓廚房不再枯燥乏味，用心的同時愉悅了家人，也爲自己的生活增添了更多的色彩！北鼎！治癒系廚具💕第四篇用料鯽魚1條豆腐1塊雞蛋3個澱粉適量豬油適量（20克）食用油(煎)適量（6...
奶白黑魚湯
不是奶白色湯的黑魚湯不是正宗黑魚湯！這次分享一個不用費腦子簡單鮮美的黑魚湯做完後一定要先喝一碗魚湯！用料黑魚1條姜6片蔥絲4段蔥白切成絲大蒜3瓣黃酒適量鹽適量奶白黑魚湯的做法黑魚殺好切成段，不用太小，切的時候小心...
奶白魚湯
🧐做法簡單，鮮味十足，奶白魚湯，最好選用鯽魚🐟，因爲蛋白質充足，呈現濃濃的奶白色，沒有鯽魚用其他魚類代替也可以，不影響魚湯的味道😘，快發揮自己的想象力，做一道魚湯給家人吧🥰用料魚3小條鹽適量姜4片小蔥3根料酒2勺豆腐50克奶...
奶白魚骨湯
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺注意：魚湯要呈現奶白色，就一定要將魚煎至金黃色的時候，大火倒入熱開水到鍋中煮，這樣煮出來的湯就會變奶白色了。用料魚骨500克香菜100克姜3片熱開水1200克料酒2勺胡椒粉適量油2勺雞粉1勺鹽適...
鯽魚奶白湯
鯽魚味甘、性平、入脾，具有健脾、開胃、益氣、利水、除溼的功效，做法簡單又美味用料鯽魚1條豆腐100g香菜2根豬油20g鹽適量生薑幾片鯽魚奶白湯的做法鯽魚宰殺好，颳去魚鱗和肚裏的黑膜，剪去魚鰭豆腐切成1.5釐米左右的小塊，香...