牛奶豆豆糊
每天做一人份的五穀雜糧粥，是很難堅持的。於是我改良成牛奶豆豆糊，十分鐘就可以搞定了！味道麼也不錯。用料黑豆1/8cup紅豆1/8cup黃豆1/8cup葛梗1/8cup紅棗5個黃芪10片牛奶2cup牛奶豆豆糊的做法把黑豆、紅豆、黃豆、黃芪...
豆漿機版牛奶黑芝麻糊
用料黑芝麻40克糯米20克黑米20克牛奶250克水50克冰糖適量豆漿機版牛奶黑芝麻糊的做法糯米、黑米提前一晚淘淨泡水備用所有材料放豆漿機開米糊濃湯模式（豆漿機如果沒有米糊濃湯模式用豆漿模式也可以）...
紅豆紅花生牛奶糊(補血佳品)
用料紅豆100克紅花生30克牛奶250克水適量煉乳適量白糖適量紅豆紅花生牛奶糊(補血佳品)的做法紅豆、紅花生浸泡三小時以上，最好泡一夜。把泡好的紅豆、紅花生和泡紅花生的水放豆漿機，加水和牛奶至豆漿機中的下限線上。出...
紅豆牛奶蓮子米糊
當早餐或者下午茶都行啊，營養方便，無添加劑，健康放心。用料紅豆豆漿量杯9/10杯蓮子6粒純牛奶250ml紅豆牛奶蓮子米糊的做法提前一晚泡好紅豆蓮子。把所有材料倒入豆漿機裏，再添加飲用水至900ml刻度處。按下米糊鍵，等熟了就...
黑豆糊糊
黑豆糊糊是北方內蒙山西一帶的農村特色吃食。用料小米50克黑豆麪50克鹽適量黑豆糊糊的做法農家個大粒圓黑豆在農村大磨上磨成黑豆麪，本地小米洗淨瀝乾，備用。把黑豆麪分幾次拌入小米，拌均勻。清水燒開。水開，倒入拌好的黑...
奶糊土豆餅
做起來很簡單僅防糊鍋用料牛奶100ml土豆半顆鹽2茶勺黑胡椒2茶勺麪粉25g泡打粉半茶勺橄欖油5ml蜂蜜或抹茶鹽個人口味奶糊土豆餅的做法牛奶100ml加入鹽、麪粉、1茶勺黑胡椒、泡打粉、橄欖油5ml攪勻土豆半顆切成薄片，小碗...
牛奶雞春糊 （像豆腐花一樣滑）
喜歡甜食的BB媽媽都非常中意我做的雞春糊，喜歡入廚房的都問我怎樣做到這麼好食的😂，現在寫下配比和過程，如果B媽媽自己跟着做都不好食不要罵我哈😛，等你們下一胎時我最日日做比你們食😁😁😁😁用料牛奶200克砂糖16克雞蛋兩...
九陽豆漿機版南瓜牛奶糊
每次去吃韓國料理，都很喜歡南瓜粥，突然自己也很想動手做呢！用料南瓜250克牛奶一瓶糖適量九陽豆漿機版南瓜牛奶糊的做法將南瓜去皮，切小薄片，如圖大小。將切好的南瓜片與牛奶倒入豆漿機桶，直到最低水位線。按五穀功能，只需等...
牛奶南瓜糊#懶人豆漿機#
最喜歡用豆漿機弄各種美食，因爲，懶！！！#懶人豆漿機你值得擁有#用料南瓜切小塊大半碗鮮牛奶一包200g糯米量杯半杯冰糖少量水加水至豆漿機700ml左右牛奶南瓜糊#懶人豆漿機#的做法沒什麼步驟，主要將所有備料放進豆漿機，按“米糊...
紅豆大棗牛奶米糊
簡單易操作，營養價值高用料紅豆100克紅棗50克大米50克紅糖30克牛奶200毫升清水適量紅豆大棗牛奶米糊的做法紅豆洗乾淨清水泡一夜，用普通煮東西的鍋就行，將紅豆大米紅棗同煮大火開鍋後改中火15分鐘，再加入紅糖牛奶攪拌換小...
紫薯牛奶糊（豆漿機版）
用料紫薯2個牛奶1000ml煉乳少許紫薯牛奶糊（豆漿機版）的做法將紫薯清洗乾淨，切成小塊備用將切好的紫薯塊和牛奶放入豆漿機，選擇米糊模式。如果想吃甜些的就放10g白砂糖，也可不放。30分鐘後，紫薯牛奶糊就出鍋了，盛在碗中擠上少...
牛奶紫薯紅棗糊（豆漿機）
紫薯和紅棗都是優質碳水化合物的來源，也是十分營養的粗糧用料紫薯3個（我買的很小）紅棗5個牛奶250ml水牛奶紫薯紅棗糊（豆漿機）的做法紫薯紅棗洗淨紫薯去皮切小塊，紅棗去核切小塊紫薯紅棗塊放入豆漿機加入一盒牛奶在家適量清...
碗豆糊糊
在昆明金泉大酒店點的，感覺好喝。特備忘。用料豌豆克鹽克姜碗豆糊糊的做法（無）（無）小貼士自己沒做過，感覺好喝，怕忘記，故上傳照片。至於配料，是自己憑味覺感覺體會是有鹽丶姜。...
冬日暖飲～糯玉米牛奶豆漿糊
一個人四餐的量用料糯玉米粒4個糯玉米牛奶500ml黃豆黑豆50克水適量冬日暖飲～糯玉米牛奶豆漿糊的做法糯玉米變成一個個玉米粒，方法下廚房都有黃豆黑豆提前一晚浸泡把所有材料放到豆漿機，我用的九陽然後剩下的水就到豆漿機...
葛根牛奶糊（豆漿機版）
用料葛根150g牛奶300ml蜂蜜10ml幹桂花少許葛根牛奶糊（豆漿機版）的做法葛根蒸熟，切成適於放入攪拌機/豆漿機/料理機的小塊。小塊葛根和牛奶放入豆漿機，選擇“果汁”鍵。可重複一次使成品更細膩。選擇“米糊濃湯”功能，稍稍...
紅棗牛奶玉米糊（豆漿機版）
用料紅棗3顆牛奶250克水適量玉米粒3杯（豆漿機專用杯）紅棗牛奶玉米糊（豆漿機版）的做法紅棗去核所有食材放到豆漿機裏，按玉米汁鍵，然後該幹嘛幹嘛去。小貼士我用的是核桃奶，味道還不錯。...
豆漿機紫薯牛奶米糊
用料紫薯2小個小米一小把純牛奶250ml豆漿機紫薯牛奶米糊的做法兩個小個頭的紫薯，削皮，切成小塊。(紫薯不用很多，太多了會很稠。可以比對我圖中刀和紫薯的比例確定大小。)一把小米，清洗乾淨。(小米也不用很多，隨手抓一小把...
豆豆糊
不想吃肉的時候可以來碗豆豆糊，營養健康，口感豐富。煮熟靜置之後表面還會形成一層香甜的豆皮。用料綠豆30克紅豆30克小米30克香米30克冰糖40克花生40克鷹嘴豆30克黑豆30克豆豆糊的做法將顆粒大的豆類先用冷水泡發1個小...
辣糊糊豆皮
用料辣糊糊三勺豆腐皮兩張芝麻醬（可不加）半勺辣糊糊豆皮的做法豆腐皮切塊，放入小鍋，水剛沒過豆皮，煮三分鐘將水倒掉一半，加辣糊糊乾料，小火煮2分鐘，不停攪拌防止粘鍋。出鍋！依個人口味可加芝麻醬，醋。料裏帶鹽，所以沒再加。小貼...
紅豆沙芋頭牛奶糊
健康養生。粥亦或糖水，冷熱和甜度都看個人口味。用料紅豆180克毛芋頭2只牛奶適量冰糖/紅糖（看口味）適量紅豆沙芋頭牛奶糊的做法紅豆隔夜泡一晚。泡好的紅豆加一點水大火燒開後小火煮。注意要攪拌，以免糊底。煮好的紅小豆...
〔減脂〕紅豆薏米牛奶糊
自己做的紅豆薏米粉單單沖水不加糖，口感很一般，但是加糖吧就和減脂背道而馳了，所以試試去煮牛奶，發現味道不錯哦。帶着濃濃的奶香，還夾雜着一絲絲甜意，又是一個快手早餐。請叫我早餐寶藏女孩👧。紅豆薏米粉的做法戳這裏：用料...
銀耳豆奶糊
執行輕斷食的早餐，其實也是很好的減肥餐，高蛋白低脂肪，黃豆幾乎不含可吸收澱粉。用料脫脂牛奶400ml黃豆50g銀耳5g銀耳豆奶糊的做法黃豆銀耳泡水過夜，我一般用純淨水。放入豆漿機，加脫脂牛奶。杏仁糊的口感。你好，早安。...
薏米紅豆牛奶糊
用料薏米適量紅豆適量奶粉適量薏米紅豆牛奶糊的做法薏米紅豆提前泡好，加入適量水放高壓鍋煮爛~就是我們平常喝的薏米紅豆湯啦~取薏米+紅豆+湯適量，微涼後就可以加入奶粉適量，一起放入攪拌機打勻成糊就行啦~倒在杯子裏，一...
意外誕生的 極簡牛奶豌豆糊 僞青豆泥
很少有人用幹豌豆打豆漿，好奇試了試。剛打好的豌豆豆漿豆腥味好重，喝了一口就隨手放一邊。過幾小時一看，涼了的豆漿居然自己變成豆糊，嚐了下味道清香可口，沒放糖也好吃！真是慶幸沒倒掉！於是又改良下，把打豆漿的水換成純牛奶加...
毛豆糊糊
小時候，毛豆開始成熟的時候，家裏會挑長的還不太飽滿的嫩豆子，煮毛豆麪糊吃。“面搭豆”，本地人的叫法。現在最嫩的豆子難尋，不過用市場賣的毛豆，也可以回味一下舊時的味道……用料毛豆克鹽克生抽勺麪粉蝦皮毛豆糊糊的做法新...