肉炒五彩時蔬丁
有一天冰箱剩的各種菜炒了一下，孩子特別喜歡，今天因爲有毛豆粒，又重新搭配了一下，依然最受歡迎，光盤啦。用料食材：五花肉丁200g，胡蘿蔔丁100g，香菇丁100g，毛豆粒100g，木耳丁50g，食用油5g，生抽15g，鹽5g，醋3g肉炒五彩時蔬丁的做法主鍋...
時蔬五彩羹
溫暖、輕鬆、好喝用料香菜碎少許雞胸肉半塊南瓜1小塊北豆腐1/3盒番茄小半個豌豆粒少許蛋清1個高湯適量鹽少許料酒少許白胡椒粉少許香油少許溼澱粉少許時蔬五彩羹的做法雞胸肉洗淨,切成小丁,加料酒,白胡椒粉,一點點鹽,...
五彩時蔬丁
作爲一個喜歡食物多樣性的人來說，時蔬丁是一個很不錯的選擇用料胡蘿蔔半根蓮藕半個花生米一小蝶玉米粒一小蝶青豆一小把鹽3克太太樂雞粉1克食用油6克五彩時蔬丁的做法準備食材，胡蘿蔔和蓮藕切丁依次下胡蘿蔔，青豆，蓮藕和...
時蔬炒肉丁
用料小黃瓜一根胡蘿蔔半根茭白一支裏脊肉三兩大蒜一瓣鹽味精澱粉大蒜一瓣麻油時蔬炒肉丁的做法小黃瓜洗淨，切小丁胡蘿蔔洗淨，切小丁茭白剝殼洗淨，切小丁裏脊肉洗淨，切小丁。把肉丁放入碗中，加入鹽、味精、水澱粉拌勻醃一下...
五彩蔬丁
做菜多出來的蔬菜混在一起炒個五彩繽紛的蔬丁，好看又好吃，許多名菜不就是這樣偶然得到的麼😃用料大紅椒半個尖椒半個胡蘿蔔半根洋蔥半個青瓜半根山藥1段五彩蔬丁的做法做菜多出來的，還有一段山藥泡水裏了。全都切成丁和...
五彩時蔬泡菜
用料蔬菜胡蘿蔔2根黃瓜1根白蘿蔔半根蓮藕1節紅柿椒1個西芹適量根豇豆適量克調味料花椒適量小米椒適量蒜瓣10瓣姜10片大料5小個糖醋水糖半杯白醋一杯半水一杯五彩時蔬泡菜的做法水糖白醋小火煮沸涼涼備用圓白菜撕片，西...
五彩時蔬🥗
吃多了魚和肉，不妨來道清炒時蔬去油解膩，既爽口美味又健康😋，喜歡素菜的朋友也請試一試👏👏👏用料荷蘭豆150克花菜80克紅、黃彩椒各80克幹黑木耳10克食用油少許鹽5克蒜頭幾瓣雞精少許五彩時蔬🥗的做法這是用到的食材先將...
五彩炒丁
本來想做蛋包彩丁，可是沒包好…不過味道好極了！用料雞蛋黃瓜紅蘿蔔豬肉玉米粒芹菜大蒜料酒五彩炒丁的做法準備好材料，洗淨玉米粒稍稍切碎紅蘿蔔切粒黃瓜切粒芹菜切粒豬肉切粒，油、鹽、糖、豆粉稍醃製一下。雞蛋打散，下些許...
五彩拌時蔬
每天早飯必做的菜。多美味不敢說，卻是必需，吃完一天都心情很好很清爽。用料苦菊平菇荷蘭豆茼蒿紫甘藍胡蘿蔔鹽糖橄欖油香油醋五彩拌時蔬的做法把所有的蔬菜都清洗乾淨，平菇撕成小片，胡蘿蔔紫甘藍切絲。燒開一鍋水，放入平菇...
【五彩時蔬小炒】
春末夏初就是該這樣地五光十色，餐桌上來一盤這種絢爛的家常小炒，一整天都是元氣滿滿。購買金字10°鮮低溫香腸，請前往下廚房市集用料金字10°鮮低溫香腸1根玉米筍6個西芹2根百合1個蓮藕1個【五彩時蔬小炒】的做法把玉米...
無油五彩時蔬炒瘦牛肉
原來又是一段無疾而終的故事，只好用食物和寫食譜慰藉心靈熬點雞湯喝了……用料胡蘿蔔0.5根玉米0.3根彩椒適量香菇1朵鹽一小匙滷牛肉半個拳頭大小無油五彩時蔬炒瘦牛肉的做法提前將時蔬切丁，加入滷好的瘦牛肉（同樣也切丁）...
五彩時蔬炒蝦仁🍤+松茸
大松茸小松茸買了不少，爲了在最佳食用期限內（一週之內）前兩天包了小松茸的蝦仁豬肉餡的餃子，今天準備來個炒松茸，這麼新鮮的食材，配菜的造型上也用了點小心思。用料蝦仁20個左右西蘭花小半朵胡蘿蔔1/3根彩椒3個黃瓜1/2松茸2...
五彩蔬菜丁
我很喜歡吃什錦拌飯，所以做了這道蔬菜丁！用料豌豆30顆胡蘿蔔半根鹽少許生抽兩勺玉米若干麻山藥兩根青筍少許糖半勺五彩蔬菜丁的做法先把豌豆玉米胡蘿蔔青筍麻山藥分別放入水裏綽半熟，不用很爛！完後再放一起炒一下，放鹽生抽...
五彩炒蔬
在很高興遇見你餐廳吃過老公很喜歡吃我也就模仿了現在分享給大家這道顏值高又有營養的蔬菜用料新鮮玉米筍荷蘭豆（或甜豆）紅色彩椒黃色彩椒黑木耳草菇（或者其他菌菇）五彩炒蔬的做法準備好所有食材切成自己喜歡的照型除菌菇...
寶寶版時蔬肉沫五彩炒麪
用料五彩麪條適量豬肉餡少許洋蔥少許香菇一個油菜3小棵胡蘿蔔適量黃油適量寶寶醬油適量海鹽少許西蘭花朵寶寶版時蔬肉沫五彩炒麪的做法準備麪條。油菜，胡蘿蔔，洋蔥，香菇洗淨備用豬肉餡少許油菜香菇打水抄水開下面條，寶寶...
五彩雞丁炒時蔬
營養清香，像春天一樣五彩繽紛。時蔬可以根據季節隨意搭配。用料使用了燻雞胸，也可以用鮮雞肉稍微抓拌醃製一下。用料燻雞胸半塊胡蘿蔔1根熟玉米粒80克豌豆80克西葫蘆半個生抽1大勺鹽1小勺油、花椒和蔥末少許五彩雞丁炒...
彩椒炒時蔬
用料脆山藥2斤紅甜椒2個鹿茸菇2把鹽，糖，油適量彩椒炒時蔬的做法準備好食材，鹿茸菇可以換成口蘑山藥刨皮切片，用淡鹽水浸泡一下，可以防氧化。甜椒切粗絲，鹿茸菇切短。鍋里加底油，先炒甜椒，炒1分鐘左右再放鹿茸菇，繼續炒1分鐘。...
五彩炒丁丁
用料玉米1根胡蘿蔔半根豌豆/青豆1盒火腿腸2根鹽少許糖少許醬油半勺澱粉半勺五彩炒丁丁的做法準備食材如上～鍋裏下水燒開倒入🥕🌽豌豆大火滾大概2分鐘就熟了可以撈出鍋裏熱油先煎一下火腿粒再加入其他食材一起翻炒，加入...
五彩炒雞丁
用料雞胸肉胡蘿蔔玉米粒黃瓜蘑菇蔥姜雞蛋油鹽澱粉料酒味精五彩炒雞丁的做法將雞胸肉切成方丁，加澱粉、料酒、蛋清抓勻上漿，入油鍋炒至變色撈出控油，備用。蔥姜切末，黃瓜、胡蘿蔔、蘑菇切成和雞丁一般大小的方丁鍋中留底油...
五彩蔬果丁
因爲疫情，只能一週採購一次食材。又到週末了，食材基本已耗盡。於是用僅剩的食材炒制了一道五彩蔬菜丁.顏色豐富，營養均衡.孩子都願多吃晚飯呢。用料雙色脆皮腸各5根玉米1條胡蘿蔔半根青瓜1段鹽1勺五彩蔬果丁的做法所有食...
五彩時蔬
每天全國人民體驗課都吃清炒西蘭花，同樣的方法做菜，可否會有更多美味呢，答案當然是可以了，跟我做起來吧！用料紅椒1個黃椒1個秋葵3根嫩藕1節泡發木耳3-5朵鹽適量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩時蔬的做法大蒜兩瓣放入主鍋，5秒速...
五彩熘猴菇/時蔬炒猴頭菇
第一次吃急凍猴頭菇，後味有非常微弱的苦味，主要是鮮味，完全可以接受，之前買乾的猴頭菇，洗了十遍，都已經吃不出來菇的味道了，但還是明顯的苦，最後都丟了。這次還是蠻成功，可做宴席菜。用料急凍猴頭菇一袋（500克）胡蘿蔔半根紫甘藍1...
素炒五彩丁
素炒簡單的菜餚是非常不錯的選擇…用料幹香菇鮮雞腿菇玉米粒青菜梗(豆角)胡蘿蔔花生油、鹽、雞粉素炒五彩丁的做法玉米剝粒，幹香菇、雞腿菇、青菜梗、胡蘿蔔切丁。熱鍋下油。待油熱，先下香菇、雞腿菇和玉米，快速翻炒至能...
五彩蔬炒鬆籽仁雞丁
這道菜是很有回憶的一道菜，用愛心和耐心炒出一盤大人和孩子都喜歡的菜。用料雞丁（去皮雞腿肉）2只玉米粒適量胡蘿蔔丁適量靑豆適量鬆籽仁適量紅蔥頭末少許青椒丁適量蒜末少許油、米酒、生抽、胡椒粉五彩蔬炒鬆籽仁雞丁的...
拌五彩時蔬
1.家裏兩寶爲了每天豐富餐桌，就想多給點菜，但是食量有限，就想各種蔬菜都配點，儘量豐富。2.涼拌的比較爽口而且最大限度操持蔬菜的營養，都是過水後就食用。3.遠離廚房油膩和油煙用料菠菜一把（大菠菜20棵）胡蘿蔔半根木耳一小撮...