五彩時蔬 食譜坊 菜譜 1.64W 大中小設定文字大小 每天全國人民體驗課都吃清炒西蘭花,同樣的方法做菜,可否會有更多美味呢,答案當然是可以了,跟我做起來吧! 用料 紅椒 1個 黃椒 1個 秋葵 3根 嫩藕 1節 泡發木耳 3-5朵 鹽 適量 耗油 1茶匙 蒜 2瓣 生抽 10克 五彩時蔬的做法 大蒜兩瓣放入主鍋,5秒速度6打碎加入15克油,3分鐘/V/反正小勺爆香 加入所有蔬菜(共計400-500克),5分鐘/V/反轉小勺,加入1/4茶匙鹽,10克生抽,5克耗油,一起炒。中途停下用筷子攪勻一次。如果食材量小就要減時間 TAG標籤:好吃 五彩 五彩時蔬 時蔬 #