土豆胡蘿蔔肉餅
土豆胡蘿蔔小蔥肉餅，不用發酵，一學就會，營養全面，美味酥脆，是早餐的不二選擇啊！用料麪粉300克五花肉150克土豆2個（約200克）胡蘿蔔半根（約100克）小蔥5根鹽2克生抽1勺蠔油1勺料酒1勺老抽1/3勺雞精半勺芝麻油幾滴白糖2克土豆胡蘿蔔...
胡蘿蔔土豆撻
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公衆號“寶寶營養輔食”即可獲取。用料土豆50g胡蘿蔔40g雞蛋1...
白蘿蔔、胡蘿蔔、土豆絲蛋餅
沒有細節，忘記拍照了用料雞蛋3個白蘿蔔半個麪粉看着放吧鹽適量青椒1個白蘿蔔、胡蘿蔔、土豆絲蛋餅的做法有用到電餅鐺首先雞蛋打碎攪拌放一邊白蘿蔔切絲青椒切碎用鍋，倒入油，油熱後倒入青椒翻炒5s，倒入白蘿蔔絲翻炒，放入適...
土豆絲胡蘿蔔絲肉絲捲餅
用料麪粉450克開水250克土豆3個胡蘿蔔1根豬肉鹽克蔥根土豆絲胡蘿蔔絲肉絲捲餅的做法麪粉、開水放入麪包機，揉成麪糰。土豆鑔絲，泡好。胡蘿蔔鑔絲，肉切絲，蔥切碎。鍋中熱油，先放蔥花，炒香，放入胡蘿蔔絲，炒香，放入肉絲，炒變色。放...
土豆·胡蘿蔔絲肉鬆蛋餅
兒子的愛心早餐，簡單又快手，營養豐富好搭配，老人孩子都適宜。用料土豆一個胡蘿蔔一根雞蛋兩個肉鬆10克蔥花10克芝麻5克白胡椒面2克低筋麪粉50克油10克鹽3克土豆·胡蘿蔔絲肉鬆蛋餅的做法中等大小的土豆和胡蘿蔔各一個，擦...
減脂餐雞胸肉胡蘿蔔土豆絲餅
還不是爲了減脂用料土豆1個小鹽適量胡椒粉一勺胡蘿蔔1小根雞蛋1個麪粉小半碗雞胸肉1塊減脂餐雞胸肉胡蘿蔔土豆絲餅的做法以上（有啥用啥包菜絲也可以）刨絲刨絲雞胸肉躲泥準備孜然胡椒粉鹽等（除了鹽其他有啥放啥）別太鹹畢竟...
土豆茄子胡蘿蔔胡豆肉末面
用料土豆1個茄子小半個胡蘿蔔小半個胡豆1半碗肉適量小蔥5根青椒1個八角1個姜適量蒜5個油適量鹽適量生抽適量青菜，黃瓜，芹菜隨意土豆茄子胡蘿蔔胡豆肉末面的做法土豆、胡蘿蔔、茄子小蔥、芹菜、姜蒜，切丁；肉煮熟後切丁；黃瓜...
三絲餅（蘿蔔，胡蘿蔔，土豆）
本來想吃蘿蔔絲餅，然後看到冰箱裏別的食材，就想着反正是絲絲餅，什麼絲不是絲，然後就變成三絲餅…第一次做，味道好像還不錯，誇一下自己用料胡蘿蔔1根土豆1個雞蛋2個麪粉適量蘿蔔半根蔥適量鹽適量白胡椒適量三絲餅（蘿蔔，胡蘿蔔，...
包菜胡蘿蔔土豆牛肉絲蝦仁土雞蛋餅
前幾天做的包菜絲土雞蛋餅得到我家老王的誇讚，今天想換個花樣加點肉進去試試，口味感覺上了一個層次，營養應該更加豐富，顏值也更高了一些✌️用料胡蘿蔔一根土豆一個雞蛋6個包菜一顆肥牛牛肉卷一包蝦仁80克蠔油1-2勺（酌情加入...
胡蘿蔔土豆絲 肉末 煎餅君
第一次做煎餅，覺得這也算是營養早餐了！可一次做多份然後解決多天早餐。用料雞蛋1枚胡蘿蔔一根土豆一個肉末視個人情況而定。我只用了30克.麪粉看你攤幾個煎餅了小蔥兩根橄欖油攤餅前在鍋底刷一層，量不多鹽少許胡蘿蔔土豆...
胡蘿蔔土豆絲餅——消耗胡蘿蔔的好方法
在經歷上海疫情的尤其適用這餅做起來用料簡單，好吃又有營養～菜譜用量爲2個人的早餐飯量大的可以配碗芝麻糊或薄粥用料土豆1個胡蘿蔔1根麪粉3調羹鹽一小勺約3克現磨黑胡椒粉轉20圈雞蛋2-3個蔥薑蒜粉3克油適量火腿腸（午餐...
胡蘿蔔土豆
用料土豆兩個胡蘿蔔兩根小米椒或青椒(一個)喜辣就多放蔥蒜適量鹽適量胡椒粉適量生抽適量食醋適量雞精適量耗油適量植物油適量胡蘿蔔土豆的做法土豆胡蘿蔔切塊備用土豆放水裏泡一下準備好需要的材料鍋裏放入植物油油溫...
土豆胡蘿蔔雞胸肉餅
突發奇想，不知道怎麼吃雞胸肉了，就做了個餅用料雞胸肉11塊土豆1個胡蘿蔔1雞蛋1鹽1土豆胡蘿蔔雞胸肉餅的做法把土豆胡蘿蔔切絲雞胸肉剁成泥，胡蘿蔔土豆絲切碎加入澱粉一個雞蛋少放點油煎...
土豆胡蘿蔔
用料胡蘿蔔1根土豆1個蒜適量鹽適量生抽適量土豆胡蘿蔔的做法準備土豆，胡蘿蔔土豆、胡蘿蔔切絲油熱加蒜，爆出香味放入土豆胡蘿蔔絲出鍋了小貼士土豆切絲後要洗下，不然後沾鍋...
土豆胡蘿蔔絲肉末蛋餅
用料胡蘿蔔小半節土豆1個雞蛋2個澱粉5小勺醬油4-5滴豬肉50-100克油2克土豆胡蘿蔔絲肉末蛋餅的做法1.把胡蘿蔔洗乾淨切絲，土豆也是去皮切絲。豬肉洗乾淨剁成肉末。2.起鍋裝水燒開放入胡蘿蔔絲煮5分鐘後再倒入土豆絲一起...
土豆胡蘿蔔絲雞肉捲餅
用料胡蘿蔔根土豆個鹽克蔥根雞胸肉塊青紅椒個蒜蓉辣醬勺生抽勺蒜末瓣春餅張土豆胡蘿蔔絲雞肉捲餅的做法胡蘿蔔洗淨切絲備用土豆洗淨刮皮切絲用冷水洗淨備用青紅椒洗淨切絲備用準備蒜蓉辣醬一袋雞胸肉切條狀過焯水冷卻...
胡蘿蔔土豆青椒肉炒餅
用料胡蘿蔔1根土豆半個青椒1個肉（五花肉最好）如何個人口味薑末若干生抽1勺鹽適量胡蘿蔔土豆青椒肉炒餅的做法胡蘿蔔，土豆，青椒切絲（家裏正好有泡好的腐竹也就切了點）。肉切片（自己懶得切，買的切好的）熱鍋涼油，放入肉片翻炒，變色...
雞胸肉土豆胡蘿蔔餅
力求給家人早餐不重樣，所以會用不同食材做出不同早餐用料雞胸肉半塊土豆半個胡蘿蔔半根鹽少許麪粉少許生抽半勺雞胸肉土豆胡蘿蔔餅的做法將土豆/胡蘿蔔切成小塊放入開水中煮二分鐘撈出，放入碗中待用。將雞胸肉切成條狀...
胡蘿蔔土豆餅
這是能讓寶寶多吃胡蘿蔔的一個好辦法！用料土豆3個胡蘿蔔1根鹽2克麪粉適量耗油一勺蝦皮1把火腿腸1根香蔥1根胡蘿蔔土豆餅的做法火腿腸切丁胡蘿蔔切丁土豆煮熟去皮，加一根香蔥切碎加蝦皮，加鹽，加耗油，放在一起用手抓勻！逐漸加...
牛肉胡蘿蔔土豆軟餅
松鼠弟弟一歲啦，做了八個多月輔食了，已經不是那個滿足於米粉和蔬菜泥的小嬰兒了，老母親也是把很多的母愛用在做輔食上，爭取在營養均衡的基礎上口味也要好，不能吃調料的小寶貝很可憐了，所以輔食不能湊合，口味也得好。6個月之...
土豆胡蘿蔔
減肥素食餐用料土豆1個胡蘿蔔半個湖南椒3個大蒜2個油適量鹽1勺醬油適量胡椒粉適量土豆胡蘿蔔的做法洗，切1：土豆，胡蘿蔔，湖南椒切條2：土豆用水泡下炒1：熱鍋，油，放入蒜，土豆炒一下2：加入胡蘿蔔，湖南椒一起炒3：加調料，鹽，醬油，胡椒粉幾...
土豆餅(土豆胡蘿蔔絲餅)
土豆胡蘿蔔絲餅做法簡單，是孩子們喜歡吃的一道美食，趕快動手做起來吧。用料土豆200克（2個）胡蘿蔔100克雞蛋2個麪粉30~50克鹽少量蔥花適量胡椒粉（或五香粉）可選土豆餅(土豆胡蘿蔔絲餅)的做法將【土豆】去皮洗淨，切成絲（不用再...
雞蛋胡蘿蔔土豆香蔥肉餅
用料雞蛋2個胡蘿蔔半根土豆半個肉泥250g香蔥看量來雞蛋胡蘿蔔土豆香蔥肉餅的做法先用切絲的工具量胡蘿蔔和土豆拔成絲再將土豆和胡蘿蔔切碎，然後放鍋裏炒熟一下在放雞蛋和蔥攪拌均勻放點麪粉攪拌攪拌後的樣子攪拌的時...
土豆胡蘿蔔餅【椰油】
用料土豆5個胡蘿蔔一根pepper少許鹽少許椰油少許土豆胡蘿蔔餅【椰油】的做法先把土豆煮熟，洗乾淨帶皮煮，熟了以後剝皮想對就很容易。三個人吃，五個土豆，不是那種很大的哦。用擦絲利器，擦出細細的蘿蔔絲。如圖。土豆胡蘿蔔...
土豆胡蘿蔔絲餅（不愛吃胡蘿蔔的人福利）
胡蘿蔔絲➕土豆絲雞蛋包裹過油之後，覆蓋了胡蘿蔔的味道，就算不吃胡蘿蔔也會愛上這個餅呢用料胡蘿蔔半根土豆半個雞蛋一個麪粉大概三勺鹽一勺奶粉三勺土豆胡蘿蔔絲餅（不愛吃胡蘿蔔的人福利）的做法胡蘿蔔土豆切絲，我這個絲還...