海米拌黃瓜
用料黃瓜2根尖椒1個大海米一把蒜1瓣鹽1勺半醋0.5勺生抽5滴香油5滴麻油5滴海米拌黃瓜的做法黃瓜切絲，我喜歡粗一點吃起來有質感😛一根辣椒切絲大海米洗好，攥幹。不是那種小蝦皮大一點口感好，切蒜，把菜放一起。加佐料攪拌，裝...
海蜇拌黃瓜
用料海蜇150克黃瓜1根香油1勺醋3勺白糖60克鹽5克蒜2瓣海蜇拌黃瓜的做法準備食材，海蜇頭一天切絲並去鹽（用白開水浸泡6個小時以上），黃瓜切絲，去掉中間部分，太軟影響口感；將海蜇和黃瓜絲一起拌均勻，並放入蒜，糖，醋，攪拌後去水；食用...
海米燴黃瓜
其實有時簡單的食材也能做出非常營養下飯的輔食，比如海米、蝦皮等乾貨富含鮮味因子，和清淡的食材搭配在一起，提鮮的效果特別明顯。濃郁的鮮味特別能增進食慾，也不怕孩子不愛吃飯啦！今天教大家一道簡單好做的海米燴黃瓜，鮮甜...
溫拌海螺（適合於拌黃瓜類）
用料海螺黃瓜蒜蓉醋耗油香油鹽糖溫拌海螺（適合於拌黃瓜類）的做法黃瓜拍碎，海螺切片加入蒜蓉、醋、耗油、香油、一點點鹽、糖拌勻就好了...
蛟龍出海（蓑衣黃瓜拌海蜇）
極其爽口的一道涼拌菜，無論大餐還是小酌都是一道佳餚哦……用料黃瓜2根海蜇300克白糖10克醋30克生抽25克芝麻油15克花椒油5克鹽適量蒜頭4瓣切片油10克紅辣椒2個蛟龍出海（蓑衣黃瓜拌海蜇）的做法黃瓜洗淨，取一雙筷子放在黃...
黃瓜炒海米
清爽開胃，適合夏天吃的一道菜用料黃瓜3根海米適量自然鮮醬油適量鹽適量黃瓜炒海米的做法海米用溫水泡10分鐘左右黃瓜切成小片狀海米撈出，控幹水鍋裏放油，微熱下海米炒一會，放黃瓜片，炒5分鐘左右，黃瓜片變軟，加適量鹽，出鍋。...
彭豆和你一起做好吃的海米拌黃瓜
黃瓜是餐桌上最常見的菜，有時不想做複雜的菜，來一盤簡單的涼拌黃瓜，省時省勁還超級下飯哦！用料黃瓜根海米一般蒜適量醋適量彭豆和你一起做好吃的海米拌黃瓜的做法黃瓜兩根洗淨備用（我用的是我們海陽特有的白玉黃瓜，大多數地...
/土豆玉米海苔肉鬆🍙/【材料】土豆 玉米 海苔碎 肉鬆 酸黃瓜 拌飯醬
記憶中很多年，家裏每天的早餐都是一樣的：雞蛋炒飯。從來沒有更換過雞蛋就是普通雞蛋，米飯則是普通的米飯但其中包含的意義卻很重現在每個日出清晨伴隨着第一束陽光晨跑結束後做一頓簡單的早餐每天都會想法子更換口味的不...
玉米排骨海帶湯 拌茄子土豆 黃瓜雞蛋
用料排骨玉米海帶片胡蘿蔔克茄子土豆豬肉末黃瓜雞蛋玉米排骨海帶湯拌茄子土豆黃瓜雞蛋的做法排骨事先燉1h油微熱爆香蔥姜花椒大料幹辣椒海帶片玉米段胡蘿蔔塊生抽老抽蠔油料酒開鍋蓋蓋小火1h大火收湯鹽牛肉粉蔥花蒜末...
夏日涼拌菜～黃瓜拌海蜇皮
夏日不可缺少，頻率最高的涼拌菜！用料食材🥒海蜇250克黃瓜1根大蒜2瓣調料🧂鹽1茶勺生抽2勺香醋2勺香油2勺糖2茶勺豆豉醬1勺韓國辣醬1勺辣椒油0.5勺點綴✨(可省）蔥1根小米椒1個白芝麻1小把夏日涼拌菜～黃瓜拌海蜇皮的做法海...
海帶拌黃瓜
用料香菜葉海帶絲黃瓜鹽油辣子醬油芝麻油糖海帶拌黃瓜的做法買來的現成海帶絲，照着包裝的說明上寫的，煮煮（我這次買的這個，包裝上說，要沸水煮12分鐘後，關火，過冷水，即可食用）煮海帶的同時，把黃瓜去皮，順着長度對半剖開，然後斜刀切...
黃瓜拌海虹
這個菜低卡低脂、鮮美脆爽，做起來簡單快手，是非常好吃的輕食餐，特別適合節後減脂的美女們。用料海虹20個左右黃瓜1根小米辣2個蒜5瓣蔥2根六月鮮輕鹽醬油2勺味達美清香米醋1勺白糖3克黃瓜拌海虹的做法準備食材。冷水下鍋...
冰黃瓜涼拌海蜇皮。
用料黃瓜1根海蜇皮一斤多大蒜兩瓣冰黃瓜涼拌海蜇皮。的做法第一。用刀拍爛冰過去皮的黃瓜。第二。用開水燙漂過水的海蜇皮，濾水。第三。用甜辣醬和白醋大蒜醃青瓜用來墊底。第四。用甜辣醬和白醋耗油香油大蒜來醃製海...
清口小涼菜～涼拌海米黃瓜
春燥也需要吃點清口的，何況在家吃了上頓吃下頓，不知道吃點什麼好的時候一盤小涼菜救場。山東海陽白玉黃瓜又甜又脆帶皮吃，沙子口小海米，雲南紫皮蒜，加一點點豪吉雞精提鮮，太爽了！用料黃瓜4根鹽1勺糖一丟丟香油1勺海米適量蒜...
海米拌黃瓜絲
用料黃瓜250克海米20克生抽半瓷勺香油5克香醋2克海米拌黃瓜絲的做法黃瓜去心切絲放1.5克鹽抓勻醃20分鐘，海米用熱水泡20分鐘黃瓜絲擠幹水份，海米濾幹水份放入盆中放入調料拌勻裝盤成品成品...
粉絲海米拌黃瓜
用料水果黃瓜2根粉絲半卷海米一小把熟花生15顆蒜2瓣鹽少許幹辣椒2個醬油少許醋少許粉絲海米拌黃瓜的做法把海米洗淨浸泡10分鐘。粉絲用開水燙熟，備用。黃瓜洗淨拍碎，放到碗裏撒上少許鹽將熟花生壓碎，鍋裏放油加熱放入花...
海蜇拌黃瓜🥒 by wqy
用料黃瓜1根海蜇500克鹽克糖克蒜1～2瓣生抽勺醋勺香油勺海蜇拌黃瓜🥒bywqy的做法黃瓜洗淨海蜇開包裝洗淨去水改刀小塊大蒜去底刀側拍扁切末黃瓜去兩頭刀側拍扁用鹽抓捏一下去水黃瓜、海蜇放入容器加入蒜末加2湯匙生抽、...
海蜇拌白菜拌黃瓜絲
海蜇皮拌白菜黃瓜都好吃，來看看吧用料海蜇200克黃瓜2根雞精1勺香醋2勺鹽6~10克蒜末適量辣椒油適量雞精1勺白菜一個白菜心白糖少許海蜇拌白菜拌黃瓜絲的做法海蜇絲拌白菜：海蜇切絲泡一天洗乾淨，白菜切絲，加鹽、醋、白糖、...
小清新黃瓜海米拌粉絲
這道涼拌粉絲是跟自家姐姐學的，簡單清爽不油膩做起來又快手。步驟圖忘記拍了，下次補上。用料粉絲兩把黃瓜半根香菜一顆海米一小把火腿腸一根涼開水稍微多點鹽適量香油（芝麻油）適量醋適量小清新黃瓜海米拌粉絲的做法最開始...
黃瓜拌海蜇
秋冬吃多了大魚大肉，來份清爽的涼菜解膩，簡直不要太爽哦用料海蜇克黃瓜根蒜瓣鳳球嘜芝麻油勺醬油勺鹽克醋勺白糖克油辣椒黃瓜拌海蜇的做法海蜇用清水浸泡一會兒我這個是已經去鹽了，如果有鹽份那種要用清水反覆泡去鹽黃瓜...
海米燜黃瓜
這是我最喜歡的菜，也是我媽爲數不多會做的菜👍用料蝦米一小撮黃瓜1根蒜3瓣生抽2勺白糖1勺鹽1/3茶匙姜3—5片雞粉1茶匙蠔油2勺海米燜黃瓜的做法一根黃瓜，切頭去尾。削皮一分爲四，然後切成菱形海米泡水備用姜蒜備用起鍋燒...
涼拌海米黃瓜
青島的夏天到了，啤酒🍻哈起來，哈哈……爽口開胃小菜來一盤！漁民甜曬的礪蝦蝦米🦐，淡幹無添加，只保留了海水本來的鹹味，配上奶奶菜園子裏自種的黃瓜🥒。嗯，都是純天然綠色食材，味道鮮美爽口，百吃不厭的。用料黃瓜2根甜曬礪蝦蝦...
黃瓜拌海蔘
用料黃瓜半根香油半勺蔥花少許海鮮醬油1勺半蠔油1勺糖適量芥末一點香菜少許青椒少許海蔘泡的海蔘大的是兩個（今天是新鮮的小所以放了8根）黃瓜拌海蔘的做法海蔘切段，水燒開放下去，1-2分鐘撈出，用冷水洗乾淨，放盆裏然後放黃瓜...
黃瓜拌海螺
在海鮮市場買了四隻大連獐子島活海螺，正好一斤，拌個涼菜非常適合夏天吃。保留海螺本來的鮮味，不需要太複雜的調味。海邊長大的人最懂得這份鮮美。用料活海螺4個黃瓜2根鹽一小勺加適量味精不喜歡可不加香油幾滴泡發黑木耳...
拍黃瓜（涼拌黃瓜花生米）
拍黃瓜具有開胃的效果。黃瓜除熱量低，可除溼利水，清熱解毒外，其所含膳食纖維有促進有毒物質排泄和降低膽固醇的作用。鮮黃瓜中特有的抑制糖轉化爲脂肪的丙醇二酸有減肥功能。用料黃瓜1根花生50g醋1勺鹽適量雞粉適量香油...