芝士彩蔬飯！
早餐蔬菜怎麼解決，拌，炒吃過後，效果不理想，和芝士搭配，口味口感提升幾個level，而且可以是孩子們平時不愛吃，媽媽們又覺得很需要補充的蔬菜哦！用料米飯一碗雞蛋1個胡蘿蔔1根鹽少許青筍適量紅椒適量土豆適量芝士適量芝士彩蔬飯！...
彩蔬芝士焗飯❤️
用料米飯適量洋蔥100g西蘭花半朵紅彩椒四分之一個玉米粒50g脆皮腸一袋馬拉里蘇芝士100g黃油80g彩蔬芝士焗飯❤️的做法準備好所需食材，調味只需蠔油和沙拉醬米飯蒸好，用黃油跟一半洋蔥翻炒，加入丘比沙拉醬適量剩餘食材放蠔...
芝士彩蔬雞腿卷，色香味俱全
用料去骨帶皮的雞全腿3只醃料：👇蔥段隨意薑片隨意鹽1小勺（約5g）糖1小勺白胡椒粉適量料酒2小勺配料：👇彩色燈籠椒適量胡蘿蔔適量西芹適量其它：👇鹽適量現磨黑胡椒粉適量芝士彩蔬雞腿卷，色香味俱全的做法雞腿要用雞全腿，就是"L...
彩蔬芝士煎米餅2017.10.11/06:58早餐
用料剩米飯1碗紅椒半個青椒半個澱粉適量雞精少許水適量芝士適量彩蔬芝士煎米餅2017.10.11/06:58早餐的做法剩米飯加入青椒、紅椒、芝士碎、澱粉和少量清水拌勻，平底鍋熱油，將米飯放入平底鍋小火慢煎，一面凝固時翻面煎，煎...
芝士烤彩椒
用料妙可藍多香甜牛乳1片彩椒1個生食雞蛋1顆牛肉醬口蘑西藍花芝士烤彩椒的做法妙可藍多芝士片彩椒去頂，依次放口蘑丨西藍花丨牛肉醬丨生食雞蛋200度10分鐘（烤制時間依據自己口味即可）芝士片趁熱放在最上面，再撒些黑胡椒小...
彩虹凍芝士
用料奶油奶酪250g淡奶油150g吉利丁片4片食用色素適量餅乾碎100g黃油40g彩虹凍芝士的做法餅乾碎與隔水融化的黃油攪拌均勻，平鋪到磨具中，壓實，放入冰箱冷藏備用奶油奶酪隔水軟化，攪拌至順滑狀態吉利丁片用礦泉水泡軟，加入奶...
芝士彩蛋球
用料鹹鴨蛋臘肉麥豆大米火腿芝士材料可根據個人口味改變芝士彩蛋球的做法首先把米泡一泡，再調味；把臘肉、火腿切丁，放鍋裏炒熟！待用把鹹蛋洗淨拿個小湯勺在鹹蛋比較尖的一端輕輕打圓的敲，（如果只往一個位置敲會使蛋殼直接有...
五彩繽紛的雜蔬芝士飯糰 ，孩子超喜歡！
又到開學季，媽媽們要開始早起給孩子做早餐了，可是做什麼好呢？不想千篇一律，不妨試試這款五彩繽紛的雜蔬飯糰，搭配香濃的芝士，擠上番茄醬和沙拉醬，不僅顏值高，而且營養十足，好吃到爆！熱量卻不高～家裏如果有挑食不吃蔬菜的小朋友，這...
彩蔬芝士麪包
麪包加入彩椒和芝士就相當於有飯有菜有肉，呃想象一下，咱再來一杯開水，就是兩菜一湯。（get不到笑點？好吧。）彩椒在生物上屬於雜交植物，並不是轉基因食品，可以放心食用哦，另外彩椒含有豐富的維生素C，僅有13k卡路里，所以，這個彩椒芝...
芝士雜蔬飯
親戚要來，看見什麼都想吃，根本停不下來😂😂用料米飯1碗黃瓜半隻鹽2克西紅柿半個西蘭花2小朵洋蔥隨意韓式辣醬隨意番茄醬隨意馬蘇裏芝士隨意油少量芝士雜蔬飯的做法鍋裏放入少量油，加入各種蔬菜翻炒，可以隨意放什麼蔬菜都...
彩椒芝士碗
用料彩椒半個奶酪適量黑胡椒粉適量雞蛋1只彩椒芝士碗的做法彩椒底撒黑胡椒粉磕一個雞蛋撒滿芝士碎入烤箱上下火260度烤約一刻鐘...
芝士彩椒盅
用料彩椒奶酪火腿千島醬豌豆芝士彩椒盅的做法豌豆粒焯水彩椒順表面自然凹陷紋路切開，掏空並去掉白膜火腿切丁，另切適量彩椒丁和豌豆粒一起放入碗中加入千島醬拌勻盛入彩椒盅中，撒上奶酪絲，烤箱中層200度10分鐘左右...
彩虹輕芝士
遇見彩虹吃定彩虹用料低筋麪粉20g玉米澱粉14g奶油奶酪100g酸奶100g黃油25g細砂糖50g雞蛋2個彩虹輕芝士的做法準備材料kiri奶酪100g，隔水加熱，打蛋器打致光滑細膩100g酸奶，分兩次加入打好的奶酪裏，充分攪拌蛋清蛋黃分離，蛋...
芝士蔬菜飯糰
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料米飯400g胡蘿蔔末40g鹽2g芝士片3片植物油10ml鮮香菇40g西蘭花40g芝士蔬菜飯糰的做法鍋中倒入油，倒入西蘭花、胡蘿蔔、香菇末，翻炒2分鐘左右，讓蔬菜斷生，倒入米飯，翻拌均勻，倒入鹽...
彩蔬燜飯
簡單美味營養的彩蔬燜飯，紅黃白綠紫。沒有油煙的快手晚餐。用料玉米粒一小把青豆一小把胡蘿蔔1/3個青椒1個甘藍兩片葉子大米一人份量彩蔬燜飯的做法在電飯煲中加入洗淨的大米、玉米粒和青豆，加適量水（稍沒過），加一點鹽和香...
芝士彩虹飯
遇見彩虹，遇見美好心情。用料米飯一碗芝士適量西蘭花適量紫甘藍適量紅蘿蔔適量雞蛋一個土豆絲適量青椒適量芝士彩虹飯的做法準備好所有的材料。紫甘藍、西蘭花、胡蘿蔔、燙熟，加鹽拌勻，青椒和土豆絲炒熟，雞蛋煎好切成小塊...
【健康彩虹餐】芝士雜蔬意麪
中國居民膳食指南建議，每天至少要吃500克蔬菜。蔬菜顏色種類越豐富越好噢😝芝士片富含鈣，少量吃就不用擔心發胖~彩虹🌈一下吧用料意大利麪50克番茄1個洋蔥1/4個青椒1個香菇3朵芝士片1片番茄醬1勺生抽2勺鹽1小勺黑胡椒粉...
彩蔬芝士焗扇貝
芝士焗扇貝既好看又好做，如果你擔心寶寶嚼不動扇貝肉，咱們可以把扇貝肉切得碎碎的，再加點紅色的胡蘿蔔、綠色的香芹，最後撒上了一層芝士，顏色更加豐富鮮豔，又能均衡營養。微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的50...
彩虹芝士
彩虹芝士，光是看着心情都會變好~做法非常簡單！！其實就是酸奶凍芝士啦~我不喜歡加些亂七八糟的朗姆酒檸檬汁啥的（這兩樣你可以依據自己喜歡增加，起到調味提香的作用）配方里也沒有生雞蛋，畢竟是凍芝士不用烤箱，配方中的淡奶油的...
蔬菜芝士彩椒雞蛋杯
家人一直都不怎麼喜歡彩椒，覺得那種甜中帶點酸的味道怪異，一般都是用來炒牛肉。今天早起想着換一種吃法，放了好多蔬菜和芝士，做成了雞蛋杯。烤出來後發現酸味沒了，洋蔥的甜味讓彩椒也變得更爽口了。用料彩椒2個雞蛋4個洋蔥...
各種彩虹芝士彩繪芝士
在還沒接觸翻糖裝飾之前，去年我曾經有段時間很迷戀玩芝士蛋糕的花樣，大概做過幾十種不同口味混搭和花式的冷凝芝士，也放到下廚房上來了一些圖。（各種花樣參考可見作品）當時有不少人問我做法，但是我忙於開店又嫌髮菜譜複雜（請...
五彩芝士飯
胡蘿蔔一色青尖椒一色玉米粒一色肉一色蝦一色用料大米1.5杯玉米1根胡蘿蔔1根青尖椒1個蝦帶殼半斤豬肉100克雞蛋3個馬蘇裏拉芝士碎100克孜然粉一小勺鹽一勺蠔油半勺五彩芝士飯的做法糯玉米剝粒，玉米芯可以煮湯淘好的米...
彩米三文魚芝士炒飯
用料三文魚2塊米飯1碗小蔥半根鹽少許鹽克雞蛋2個2個芝士少許片彩米三文魚芝士炒飯的做法熱鍋加油炒雞蛋，取出，放入三文魚碎放入米飯翻炒米飯炒好了放入蔥碎，放入芝士絲小貼士小火🔥燜至芝士絲融化即可...
芝士彩蔬飯—剩米飯的華麗轉身
少年放假了，早餐要豐富起來，前天的剩米飯和彩蔬，加上馬蘇裏拉芝士，立馬變身😼用料甜玉米粒200克豌豆100克胡蘿蔔半根馬蘇裏拉芝士200克鹽1克米飯1碗（剩飯）芝士彩蔬飯—剩米飯的華麗轉身的做法剩米飯，甜玉米粒，豌豆，胡蘿蔔混合（...
彩蔬芝士雞蛋卷
用料雞蛋1只胡蘿蔔一段紫甘藍一片青菜2片芝士一片面粉20克彩蔬芝士雞蛋卷的做法紫甘藍、故蘿蔔、青菜切很細的絲，汆水，雞蛋➕入20克麪粉➕蔬菜➕一小勺鹽拌勻➕少量水拌勻。不沾鍋加少量油燒熱倒入蛋糊，煎至兩面金黃，放一...