蟲草燉骨頭
用料骨頭半斤蟲草10根老酒少許鹽少許蟲草燉骨頭的做法骨頭買來洗淨，放入鍋中熱水燙一遍蟲草放入碗中洗一下將骨頭與蟲草一起放入鍋中，加少許老酒，鹽，按下煲湯鍵，開始煲2兩小時可以啦...
蟲草花雞油菌燉雞骨湯
收到了新找到的食材，總想原汁原味的來體驗它那麼，蟲草花，雞油菌能帶給我們怎麼樣的體驗我用了隔水燉的方式保留食材的原味兒用料蟲草花大概10克雞油菌大概10克雞骨1只，琵琶腿剔下來的，可以稍微帶點肉鹽適量蔥花適量，可不用...
大骨頭燉蟲草花枸杞子芡實
去飯店吃養身湯，真不如在家自己動手做的，是吧，超美味！用料豬筒骨一隻枸杞15g蟲草花5g芡實20g大骨頭燉蟲草花枸杞子芡實的做法大骨頭焯水洗淨，放入材料，加水沒過骨頭，加少量鹽（4g左右）然後高壓鍋大火煮開上汽五分鐘轉小火熬25分...
雞樅北蟲草燉排骨湯
都是很好的食材算是藥膳！有很多好處，滋補只是其次！含有很好的氨基酸，高蛋白等等！琺琅鍋燉的。用料排骨400克雞樅50克北蟲草100克鹽20克小辣椒1個味精2克水瞞過排骨料酒10克白胡椒粉5克雞樅北蟲草燉排骨湯的做法排骨過涼水...
【蟲草花玉米骨頭湯】
蟲草花爲麥角菌科真菌,蟲草花的功效是保肺氣,調節陰陽,補腎益精用料蟲草花100克扇骨250克甜玉米1根幹桂圓10個顆【蟲草花玉米骨頭湯】的做法玉米切塊蟲草花浸泡幹桂圓剝殼清洗豬扇骨是豬肩胛骨。骨頭的營養成分比植物...
太子參蟲草花骨頭湯
太子參又名孩兒參，藥性平和，味甘。健脾養胃蟲草花降糖降脂用料太子參10克蟲草花8克薏仁米10克芡實15克茯苓10克蜜棗8克太子參蟲草花骨頭湯的做法太子參、薏仁米、芡實、茯苓浸泡1小時，蟲草花浸泡10-20分鐘排骨洗浸飛水把...
冬蟲草山藥燉烏骨雞
用料冬蟲草10克枸杞粒桂圓肉15克山藥50克烏骨雞半隻姜2片冬蟲草山藥燉烏骨雞的做法如圖...
猴頭菇蟲草花排骨湯
用料排骨500克猴頭菇2個蟲草花20克紅棗3顆枸杞10粒姜3片猴頭菇蟲草花排骨湯的做法排骨加蔥姜料酒焯水，溫水洗淨備用，猴頭菇泡軟撕成小塊，蟲草花清洗一下備用所有食材加入鍋里加水大火燒開小火燉1.5小時最後十分鐘加入枸...
蟲草海蔘花膠燉豬骨
用料豬骨1人份海蔘1只花膠1只蟲草花20條竹蓀3根蓮子10顆玉米1/3根紅棗1顆桂圓1顆黃芪1片鹽適量姜3片蟲草海蔘花膠燉豬骨的做法豬骨冷水入鍋，焯一下去血水。玉米取粒。豬骨、玉米粒、紅棗、桂圓、黃芪、蓮子、薑片放入...
花膠石斛蟲草花燉排骨
用料花膠一根排骨一根蟲草花一小撮石斛12顆薑片4片花膠石斛蟲草花燉排骨的做法先按Eve媽媽的發花膠方法把花膠先用清水簡單清洗一遍放大碗里加可以沒過花膠兩公分的清水浸泡一晚泡了一晚以後，花膠變軟，裡面有些不乾淨的...
蟲草花燉鮑魚排骨湯
用料鮑魚6只排骨500g蟲草花20克蔥姜各5克蟲草花燉鮑魚排骨湯的做法清洗鮑魚排骨，鮑魚焯水蟲草花浸泡鍋裏放蔥姜，水開後，放入事先焯水的排骨和鮑魚，轉小火燉1小時。1小時後，放入蟲草花在燉制30分鐘左右，放鹽調味即可。不需要...
猴頭菇蟲草花姬松茸燉排骨
用料猴頭菇1個排骨2根蟲草花一把姜3片姬松茸6朵猴頭菇蟲草花姬松茸燉排骨的做法把姬松茸，猴頭菇泡發清洗乾淨猴頭菇一定洗到水清，蟲草花把頭去掉泡十分鐘就好了不要久泡。肉焯水所有材料倒入鍋內，加礦泉水，湯更加清甜，兩個...
羊肚菌蟲草花燉排骨
春季養生必備～羊肚菌是春季最早長出來的菌子，自帶濃香，營養豐富用料羊肚菌250克蟲草花100克排骨500克姜約3片鹽適量羊肚菌蟲草花燉排骨的做法羊肚菌採摘期很短，所以就多買了些。教大家怎麼儲存羊肚菌，清水洗淨晾乾表面的水...
蟲草燉燕窩
關於蟲草的烹飪，有幾點寫在前面，有啥疑問的沒解決的也可以聯繫我（微信：jizhan03）：1.蟲草我用的是西藏那曲的冬蟲夏草，不同地區的草長得不太一樣，功效也有差別；2.我個人比較建議蟲草煮水飲用，而不是泡；3.如果你自己不太適應蟲草，可...
乾貝蟲草花花菇燉排骨
秋冬季天氣比較乾燥，人體也會缺水，所以我們要多喝湯水補補。因爲出生在南方，不得一日無湯。下面來看看今天的滋潤湯怎麼做吧😉😉😃😃此湯的功效：補肝腎，健脾胃，護肝明目，多喝湯可以提高抵抗力（話說蟲草花有補腎固精的效果，構杞...
鮮人蔘蟲草花燉排骨 | 蒸箱燉湯
用料排骨400克枸杞30粒姜3片鹽5克蟲草花5克新鮮人蔘10克鮮人蔘蟲草花燉排骨|蒸箱燉湯的做法把蟲草花和鮮人蔘洗乾淨，排骨冷水入鍋加入薑片燒熱出水，冷水沖洗乾淨食材放入鑄鐵鍋，冷水蓋過食材放入蒸箱，100度120分鐘出鍋加...
羊肚菌蟲草花燉排骨湯
中醫養生：從性味上來看，羊肚菌味甘、性平；蟲草花也是味甘、性平的食材，兩者性味不衝突，可以搭配食用。從營養成分和功效上來看，羊肚菌爲野生藥食兩用真菌，而蟲草花是人工培養的蟲草子實體，也屬於菌類，兩者成分差不多，都含有豐富...
蟲草燉雞
朋友生病了，我們每週會做2-3次蟲草雞湯。補氣，增加抵抗力。用料蟲草3頭雞1只野生珍珠菇50克鹽3茶勺玉米1個蟲草燉雞的做法珍珠菇提前兩小時溫水泡發活雞在菜市場殺好斬塊雞塊冷水下鍋，焯水。同時另起一鍋，水燒熱。焯過水...
龍骨燉蟲草
我愛喝湯！用料龍骨蟲草花冬瓜龍骨燉蟲草的做法龍骨過水撈下龍骨和當歸，枸杞放入砂鍋，燉熟後加入蟲草和適量冬瓜20分鐘左右就可以啦！！...
筒子骨和烏骨雞燉蟲草花
補身體，其實是補腎，嘻嘻用料筒子骨一整個烏骨雞500克姜兩坨蔥一根蟲草花280克大棗八個枸杞30粒白胡椒粉一小勺鹽5克菜油10克筒子骨和烏骨雞燉蟲草花的做法一、筒子骨和雞肉泡二十分鐘去一下血水。二、準備好一坨姜，拍散，...
冬蟲草海叄燉排骨湯
老公剛剛做完腸息肉手術後，做個蟲草海蔘湯他補補身體提高免疫力。用料排骨150克冬蟲草5條（可根據個人需求）海蔘1條鹽適量味精適量（可以不放）冬蟲草海叄燉排骨湯的做法1.將洗乾淨排骨放入燉盅，加入2碗白開水，調定時燉2小時2....
蟲草花無花果燉排骨
用料排骨1斤蟲草花隨意放無花果隨意放薑片5片鹽適量蟲草花無花果燉排骨的做法看到這些食材很簡單了吧！不用放太多東西，就只有排骨、蟲草花、無花果、鹽和幾片姜，準備好了放到瓦煲裏燉就可以了，需要注意的是蟲草花要求最後...
蟲草花骨頭湯
用料蟲草花克紅棗顆薑片鹽克枸杞粒湯骨蟲草花骨頭湯的做法😋...
蟲草花椰子排骨燉花膠
超級鮮甜一百個推薦🤞🏻滿滿的膠原蛋白而且一點都不腥不腥不腥😝滋陰補陽提高免疫力不燥不上火喔😋用料花膠克蟲草花克紅棗顆枸杞粒薑片鹽克姬松茸瑤柱排骨椰子肉蟲草花椰子排骨燉花膠的做法先把花膠發泡我是放冰箱裏...
蟲草花豬骨粥~~ 慢燉鍋版
用料豬骨500克蟲草花40克水1500克\ml姜6片米1杯（量米杯）鹽適量蟲草花豬骨粥~~慢燉鍋版的做法豬骨頭潮水，去掉血沫；蟲草花用水泡開，去除雜質；慢燉鍋開高火，放入薑片、豬骨、泡開的蟲草花和全部的水，燉3小時以上；撇去湯鍋中表層...