蝦仁炒三蔬
黃綠紅搭配在一起的色彩，鮮豔有食慾用料蝦300克胡蘿蔔半根黃瓜三分之一根玉米半根鹽一勺雞精一勺澱粉適量蝦仁炒三蔬的做法將新鮮的活海蝦洗乾淨，然後把殼剝了，然後用清水洗下，加入適量的澱粉攪拌均勻玉米一粒粒剝下來，黃...
蝦仁炒時蔬
用料香菇5顆西蘭花1朵胡蘿蔔1根五花肉200g蝦仁10個大蒜2顆美極減鹽版鮮味汁5ml蝦仁炒時蔬的做法準備好所有食材，香菇切片，胡蘿蔔切喜歡的花刀，蝦仁去蝦線，大蒜切片西蘭花切成小塊，用清水洗乾淨鍋裏放清水燒開，把西蘭花放水...
蝦仁炒三鮮
去菜場時，發現好多農家老奶奶挎着籃子在兜售蓮藕和毛豆子，能吃上當季的新鮮蔬菜，也是一件很幸福的事呢！用料基圍蝦15只香菇3朵藕1節毛豆子1把油、鹽、生薑、料酒、生抽適量蝦仁炒三鮮的做法備好食材。藕去皮，和香菇分別切...
三分鐘懶人版什錦蔬菜炒蝦仁
用料速凍什錦蔬菜一包蝦仁200克三分鐘懶人版什錦蔬菜炒蝦仁的做法蝦仁解凍後洗淨下油鍋煸炒至變色什錦蔬菜解凍洗淨淋幹水分，放入鍋中與蝦仁煸炒，放入適量鹽，炒至蝦仁全熟一道三分鐘搞定的什錦蔬菜炒蝦仁就完成了...
三絲炒蝦仁
用料蝦仁洋蔥胡蘿蔔青椒鹽糖料酒味極鮮醬油醋雞精白胡椒粉蠔油玉米澱粉三絲炒蝦仁的做法蝦仁加料酒、鹽醃製一會兒蝦仁加點玉米澱粉，入鍋炸一下備用將洋蔥、胡蘿蔔、青椒切成絲備用準備一碗醬汁：鹽、糖、味極鮮醬油、料...
三色蔬菜炒蝦仁
家裏玉米種的很多，不知道怎麼處理，蒸的話吃的沒有味道，所以創作了這道菜，感覺挺好吃的😁，大家可以試一試哦🌟🌟🌟，如果有不喜歡吃蔥的話，可以換成蒜末哦用料蝦仁5只胡蘿蔔1根玉米粒2根玉米鹽一勺半油一勺半料酒兩勺蔥一根，也...
三丁炒蝦仁
沒有故事，只有美味……用料黃瓜半根蝦仁150克胡蘿蔔半根玉米粒50克三丁炒蝦仁的做法胡蘿蔔切小丁焯水北極甜蝦仁是熟凍的，但也稍微過一下沸水冷水沖涼後瀝水備用黃瓜去籽切丁水果玉米粒一袋這是我用的玉米粒和蝦仁截圖...
三蔬炒蝦
用料蝦500克辣椒元蔥胡蘿蔔1個蔥薑蒜末1小碗豆瓣醬1勺黃酒1勺醋1勺糖1勺胡椒碎適量三蔬炒蝦的做法熱鍋爆香豆瓣醬、姜蒜末，放入蝦翻炒，烹入黃酒、醋、糖蝦變色後，放入蔬菜塊、蔥末大火翻炒出鍋前，撒胡椒碎調味就可以了...
時蔬炒蝦仁
用料蝦仁10只西葫蘆半個蘆筍7根口蘑5個荷蘭豆7個玉米筍5根糖1克白胡椒1克鹽3克魚露3g食用油30克時蔬炒蝦仁的做法蝦仁洗淨後用廚房紙巾擦乾，放入糖和白胡椒抓勻醃製一會兒所有蔬菜洗淨後，切成差不多大小。西葫蘆去皮切...
鮮蔬炒蝦仁
新鮮的蔬菜，搭配蝦仁，做法簡單，營養美味。用料蝦仁半斤胡蘿蔔半根芹菜一根玉米半根食鹽1勺油1勺澱粉1勺黑胡椒適量鮮蔬炒蝦仁的做法準備蝦仁。去蝦線，洗淨。蝦仁加一勺鹽一勺澱粉拌勻。洗淨蔬菜。切好蔬菜備炒。一勺油翻...
蝦仁炒鮮蔬
好看又營養的早餐菜用料西蘭花冬瓜香菇蝦仁蒜鹽橄欖油蝦仁炒鮮蔬的做法西蘭花掰成小朵，香菇切條、冬瓜切塊，蒜切碎西蘭花、冬瓜、香菇用水焯熟冬瓜用微波爐叮3分鐘鍋熱倒入二分之一蒜末炒香加入蝦仁炒一分鐘同時倒入西...
三彩雜蔬炒蝦仁
用料蝦仁250克胡蘿蔔一根玉米粒一個杏鮑菇3個小蔥2根鹽半勺三彩雜蔬炒蝦仁的做法1所有蔬菜切粒，熱鍋熱油先炒玉米和胡蘿片，快熟的時候加杏鮑菇翻炒至出水，加蔥花，加蝦仁炒至變色，薄鹽調味水澱粉勾芡出鍋...
什蔬炒蝦仁
用料蝦仁、玉米粒、豌豆粒、胡蘿蔔粒生抽、料酒、玉米澱粉；蒜、蠔油什蔬炒蝦仁的做法蝦仁用生抽、料酒、玉米澱粉抓勻，醃製一會兒；準備好玉米粒、豌豆粒、胡蘿蔔粒，好看又好吃的經典什蔬。鍋中燒開水，滴幾滴油和少許鹽，放入...
三彩炒蝦仁
用料蝦仁200克紅燈籠椒黃燈籠椒各半隻蘆筍三四根大蒜一瓣三彩炒蝦仁的做法蘆筍切掉老段適當的消掉外皮，切段；燈籠椒切條備用；蝦可以用基圍蝦，去蝦線然後放入冰箱冷凍半小時比較好剝殼！把鍋燒熱加入少許油，放入蒜瓣爆香再加...
蝦仁炒雜蔬
對於家裏兩隻肉食動物總得想方設法做蔬菜給他們吃，這道菜是爺倆非常喜歡的，沒次都能吃的很乾淨很乾淨……用料鮮蝦10個西蘭花一小朵木耳適量胡蘿蔔適量瘦肉少許蒜瓣3個料酒2勺澱粉1小勺醬油1勺蠔油1勺鹽1勺蝦仁炒雜蔬的...
三鮮炒蝦仁
非常清爽的一味菜用料蝦仁400克玉丸幾顆青瓜一條紅蘿蔔一條玉米一條鹽適量油適量雞精適量三鮮炒蝦仁的做法我買的是已經挑了黑線的蝦仁，將蝦仁用少許鹽醃15分鐘。然後鍋里加油，放入蝦仁和肉丸一併炒熟，上碟待用。再鍋裏...
果蔬清炒蝦仁
用料蝦仁克果蔬清炒蝦仁的做法加入蝦仁加入果蔬...
三色炒蝦仁
用料蝦仁若干玉米青豆胡蘿蔔丁若干蝦仁醃製（鹽，料酒，黑胡椒，生粉）若干炒制調料（生抽，蠔油）各一小勺三色炒蝦仁的做法蝦仁剝殼洗淨後加入鹽、料酒、生粉、黑胡椒，醃製10分鐘。將蝦仁炒至變色後，加入三色丁翻炒1分鐘，加入生抽、蠔...
味好美三色時蔬炒蝦仁
三色時蔬搭配蝦仁，顏色靚麗，口感清爽，非常適合減肥滴朋友喲用料青蝦蝦仁250克甜豌豆75克胡蘿蔔半根玉米粒75克味好美白胡椒粉適量鹽適量料酒1勺香蔥適量澱粉1勺蠔油2克味好美三色時蔬炒蝦仁的做法食材準備:1、青蝦蝦仁+...
蝦皮炒三蔬
這，這菜名兒咋起？花菜、菜心、胡蘿蔔、蝦皮，要是非要拗口把所有蔬菜全表達上，那名字可就長串了這起個菜名還真挺難滴。真素的。。。要不，就蝦皮炒三蔬如何？算了，就這麼滴吧。用料花菜菜心胡蘿蔔蝦皮雞精鹽蝦皮炒三蔬的做法蔬...
三色炒蝦仁
時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蝦仁（大）200g速凍混合蔬菜粒200g食用油適量蒜末7g醃料生抽10g料酒10g黑胡椒碎1g調味料生抽15g蠔油8g三色炒蝦仁的做法蝦仁加入醃料，提前醃製15分鐘左右。蝦仁炒熟拿出備用。熱...
三素炒蝦仁
減肥期間的美味利器好吃又好做用料蝦仁15個秋葵3個蘆筍4根圓生菜少許蠔油美味鮮醬油三素炒蝦仁的做法蝦化凍去蝦線加入料酒鹽醃漬洗菜秋葵蘆筍切斜刀圓生菜撕片即可熱鍋加入花生油煸蒜把蒜煸出香味（微微焦黃即可）將蝦裏...
蝦仁炒三丁
距離女兒高考464天早餐2☺用料蝦仁100克料酒2勺胡蘿蔔1根碗豆粒100克玉米粒100克白糖7克蝦仁炒三丁的做法1，將蝦仁洗淨去線，並把胡蘿蔔切好，玉米粒洗淨裝盤。2，將碗豆粒剝好洗淨。3，鍋內放油先炒碗豆。4，再放胡蘿蔔、玉米粒...
雜蔬炒蝦仁
早上不想洗清菜，就來個偷懶的吧😆3種蔬菜不但營養全面，顏色搭配起來也很好看哦用料豌豆少許克胡蘿蔔半根土豆1個蝦仁50克外婆牌辣醬2勺雜蔬炒蝦仁的做法胡蘿蔔和土豆切片，蝦仁切丁（這個蝦仁超大），注意一定要擦乾水起鍋炒蔬...
蝦仁炒三色
色香味俱全的蝦仁炒三色，顏值高營養足，鮮嫩清甜解油膩。年夜飯的大魚大肉太多反倒會覺得油膩，來一盤色香味俱全的蝦仁炒三色也許會讓家人眼前一亮。因爲這道菜無論從配色還是營養價值，都驚豔年夜飯餐桌。裏面的食材可以根...