有關綠桑的做法步驟和綠桑做法圖解

綠桑百合豆漿

03-09

桑葉味苦、甘、性寒，有清肺瀉胃，涼血燥溼，去風明目之功效。製爲扶桑丸可除風溼，烏須明目。桑葉一般藥店有售，平日似乎很少用於食用，更沒見過與豆豆們一同打成豆漿飲用。做個綠桑百合豆漿，綠豆與食用清熱涼血，明目生津，百合潤肺...

桑椹發糕桑椹葉發糕

06-15

桑葚葉有清肺潤燥、清肝明目、降壓降脂等功效，正值桑葉茂盛時，用桑葉做成發糕，翠綠清香，柔軟可口😍用料桑椹葉子50克水250克粘米粉230克低筋麪粉20克泡打粉7克白砂糖120克桑椹發糕桑椹葉發糕的做法桑椹葉發糕採摘最柔嫩的...

碧綠桑葉老式麪包

07-11

上次做過胡蘿蔔老式麪包後，評價是好吃到爆，其實一些有益的食物也可以添加到麪包中，例如這次我用到爸爸自已種的桑椹葉。將它料理之後添加到麪包當中，非常美味，這天然的碧綠色就如春天那一抹清新，令人心曠神怡。材料：酵頭：高粉...

農家桑葚酒桑葚幹

03-18

桑葚有美容養顏、烏髮明目、提高免疫力，補肝益腎、預防動脈硬化、貧血、高血壓、冠心病、促進紅細胞生長，預防白細胞減少等等太多的功效。每年4、5月老媽最興奮的是就是滿山到處找桑葚，不怕多不怕累、因爲桑葚實在是很好...

桑葚的季節，怎麼可以不吃桑葚，桑葚紅棗膏

11-19

懷念小時候吃的滿嘴滿手紫乎乎的囧樣……桑葚有健脾、益胃、助消化的功效，還可以烏髮、生髮、美容，可以有效的涼血止血、清泄肝火，並且具有一定的抗炎、抗病毒的功效。吃桑葚還可以明目、緩解眼疲勞。用料桑葚5斤枸杞100...

桑黃怎麼吃-桑黃煎水

01-14

去年公司體檢我查出有乳腺癌，後來做了化療，頭髮也掉光了，今年才四十多，身體一直不好。後來一箇中醫的同學讓我吃桑黃，一年多下來，身體免疫力有了明顯提高，身體好了很多，現在介紹給大家，特別簡單。用料祁達堂桑黃15g桑黃怎麼吃-...

桑椹醬桑椹膏

06-15

慵懶的春日，午後來一杯酸酸甜甜桑椹汁，配上一份桑椹醬蛋糕卷，再來一碗桑椹果，提神又美味😍又是一年桑椹熟，每年桑椹當季都要買二三十斤來熬醬桑葚味甘性寒，有補肝益腎、滋陰補血、生津止渴、烏髮養顏、明目安神等功效，桑椹酸...

桑椹酒DIY桑椹酒

03-11

哈哈哈，最近正直新鮮桑椹上市的時候～豈能錯過！DIY果酒可以在大冬天的時候都能品嚐到桑椹的香甜！用料高濃度白酒4斤新鮮桑椹2斤黃糖180克桑椹酒DIY桑椹酒的做法新鮮桑椹，直接太陽自然曬乾一天～祛除祛除水份！把壞了的桑椹練出...

桑

03-18

用料高筋麪粉270克牛奶140毫升雞蛋1個黃油47克無鹽鹽8克（黃油奶酪有鹽減1克）糖40克酵母9克奶油奶酪40克有鹽奶粉25克桑的做法750克111小貼士個人...

碧綠桑青鹹酸飯/鹹飯/火腿菜飯

08-06

『鹹肉菜飯』在上海川沙、南匯一帶被稱爲『鹹酸飯』，小時候我也一直納悶這個名字，明明不酸呀～傳統菜飯因提前煸炒蔬菜再混入米一起煮，最後蔬菜發黃軟爛失去了青翠的顏色，味道也變了，還會有點炊火過頭的油膩感。這個做法是一...

桑葉尖（桑芽）炒雞蛋

05-17

桑葉的功效與作用：桑葉作爲一種在人體使用比較多的藥材，具有很高的藥用價值。它不僅可以入藥，而且可以作爲一種茶飲，適當的服用的話對於人體來說是具有很好的治療效果，比如說桑葉的功效主要是疏風解熱，清肺潤燥，清肝明目，涼血...

牛奶桑葚魚膠凍+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕

04-24

桑葚，含大量的蛋白質、氨基酸和維生素，能補益肝腎，改善腎功能，減輕神經衰弱症狀。它的營養價值相當於蘋果、葡萄五倍左右，因爲含有大量的膳食纖維，食用後可以促進腸蠕動，減輕腎臟負擔，排毒養顏。烏髮養顏通便補腎，營養價值極高...

消耗桑葚/桑葚醬/桑葚棒冰/桑葚茶

02-17

我爸摘了好多好多桑葚回來，吃不完第二天就要長果蠅了。想盡辦法消耗桑葚😉用料桑葚適量冰糖適量檸檬1個牛奶適量淡奶油適量消耗桑葚/桑葚醬/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放籃子裏衝乾淨，或者用鹽水泡，不要用力抓，會破的首先...

桑葚自救指南—桑葚醬、桑葚酒➕Tips

02-27

桑葚美味又營養豐富卻難以儲存，炎炎夏日不及時食用還會招來很多小飛蟲。但好好的東西不能全部浪費掉，於是我把它們做成了果醬和酒，幫助桑葚s完成自我救贖🌝用料桑葚蜂蜜、冰糖檸檬白酒桑葚自救指南—桑葚醬、桑葚酒➕Tip...

碧綠桑青的萵筍葉菜飯

06-29

朋友送來了好多香腸，正好可以拿來做萵筍葉菜飯。萵筍葉子平時大家都會扔掉，其實可是個好東西，不僅性涼能清熱，而且非常清香，有着青菜所不具有的特殊味道。這道菜飯是傳統的上海味道，家家戶戶都會做，今天想要分享的是如何保留...

桑葚膏（桑葚醬）教程

09-25

桑葚膏具有以下功效：1.降血脂功效：桑椹膏中含有豐富的脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂的作用，可有效防止血管硬化、血栓的形成等。2.烏髮功效：桑椹膏中含有烏髮素成分，有利於促進頭髮變的黑而亮澤。3.延緩衰老的功效：桑椹膏具...

[快手甜品][自制健康零食]桑葚汁/桑葚梅子/桑葚果醬

12-29

...

桑葚綠茶氣泡水

07-07

最近喜歡桑葚黃油出了新濾鏡用料桑葚綠茶白糖氣泡水桑葚綠茶氣泡水的做法桑葚用鹽水泡過之後，洗乾淨撥成一粒一粒的桑葚籽兒桑葚籽＋綠茶＋白糖，榨成汁兒把榨好的桑葚綠茶汁倒入杯中，再往杯裏倒氣泡水。一杯桑葚綠茶氣泡水就...

阿桑手作綠豆糕糕

03-21

今年的中秋故事，拉開帷幕...用料脫皮綠豆1200克牛奶/奶油250克黃油50克細砂糖適量阿桑手作綠豆糕糕的做法脫皮綠豆泡起來反覆沖洗，清洗乾淨準備進蒸箱進蒸箱（沒泡夠時間的話蒸1小時也爛了）輕鬆碾成豆泥✌🏻豆泥中加入奶油...

（粥品二）邊煮邊發芽的藜麥小米綠豆粥、小米桑葚粥

10-25

邊煮邊發芽的藜麥粥，藜麥是全營養鹼性食物，蛋白質含量高於肉類和奶類，是肉類和奶類的理想替代品。用料2019年11月7日:藜麥、小米、綠豆粥2019年11月7日:桑葚幹、小米（粥品二）邊煮邊發芽的藜麥小米綠豆粥、小米桑葚粥的做法...

桑葚酒（熬醬）桑葚果醬

01-16

春天是桑葚豐收的季節，桑葚屬於黑色食物，有益人體的健康，好處數不勝數。但是桑葚本身非常不耐儲存，而且生吃的桑葚偏寒性，不可多吃，但是把它泡成酒就不同了，簡直就是把它的益處發揮到極致！不喜歡喝酒的朋友看小貼士，也可以直接...

桑葚採摘到熬煮桑葚醬及桑葚乾的過程

04-29

今天早上6:00準備今天中午在摘桑林的午餐、準備了好多飯糰，昨天半夜煮了一鍋的飯，早上6:00做飯糰🍙！昨天半夜預約了煮銀耳羹早上煮了一大鍋銀耳羹蒸了一鍋麪包，午餐還是挺豐盛的，表嬸帶了餃子和麪包。去摘桑葚桐鄉可以免費...

桑椹汁桑椹原液桑椹醬

12-04

你們家裏有礦，我家裏有桑椹樹。六一兒童節過後，遇到太陽烤曬的日子，桑椹一夜由紅變黑，吃不完可以做成桑椹醬，桑椹汁，美味享半年。桑椹有健脾胃助消化之功，可增強機體免疫功能，幫助清除體內自由基，延緩面板衰老。且桑葚含鐵質豐...

桑葚果醬（消耗桑葚）