懷念小時候吃的滿嘴滿手紫乎乎的囧樣……
桑葚有健脾、益胃、助消化的功效,還可以烏髮、生髮、美容,可以有效的涼血止血、清泄肝火,並且具有一定的抗炎、抗病毒的功效。吃桑葚還可以明目、緩解眼疲勞。
用料
桑葚 | 5斤 |
枸杞 | 100克 |
紅棗 | 100克 |
冰糖 | 100克 |
檸檬 | 1個 |
桑葚的季節,怎麼可以不吃桑葚,桑葚紅棗膏的做法
團了5斤桑葚,店家說她家的桑葚不要洗,直接吃,好吧,就衝一下水
紅棗剪碎,加入枸杞,冰糖,開火熬
一會兒攪一下
熬到這個程度,加入檸檬汁
裝入開水消毒好的玻璃瓶內,密封冰箱儲存
小貼士
可以直接吃,也可以沖水喝,還可以塗麪包等等
沒難度,要有耐心