青青白白的蓮子炒苦瓜
夏天的爽口菜用料蓮蓬4個苦瓜1根鹽適量蔥2根青青白白的蓮子炒苦瓜的做法1.蓮子剝出來，把包在上面的白色的衣也撕掉。開水焯熟撈出苦瓜去芯切小塊鍋燒熱放油，下蔥花爆香放適量鹽把蓮子和苦瓜一同下鍋翻炒幾下即可裝盆。...
山青青
當豆角遇上豆腐，小食材大美味～用料長豆角500g豆腐300g植物油適量食鹽適量雞精適量巧媳婦味極鮮適量大蔥，一顆山青青的做法豆腐切塊，豆角切丁，大蔥切段備用豆角用水焯熟備用鍋中放油，五成熱時放大蔥，炸出香味放入豆腐煎至兩面...
青青白白
用料短豆芽3塊錢韭菜花3塊錢青青白白的做法熱鍋後放入2種洗乾淨的食物，炒到斷生後，放點蠔油，鹽調味即可小貼士這道菜很簡單，卻意外的好吃😋豆芽要選那胖胖短短的...
【冰青青梅酒】綠茶蜂蜜青梅酒蘇打
每到夏季，青梅酒蘇打肯定要被提上小酒鬼的日常，就算不勝酒力的姑娘們，也都喜愛青梅酒清新微酸的口感，用綠茶凍成冰塊替代平常的冰塊，再加一點蜂蜜，無論是佐餐還是小酌，都更添趣味。這次使用的圃田冰青青梅果酒，不同於甜甜的日...
青青皮香香餡
南方豬做的鹹蛋黃肉鬆青團。快樂的味道。用料糯米粉180克粘米粉20克豬油12克糖15克鹹蛋黃8個艾草泥適量肉鬆70克沙拉啦啦啦20克青青皮香香餡的做法鹹蛋黃生的可以敲開！取出蛋黃！滾一下白酒！烤箱180度烤到起泡泡，差不多10...
青青艾粑粑
每年立春踏青必採回來的艾蒿，做成粑粑全家人都愛吃用料糯米粉100克新鮮艾蒿、臘肉、醃菜、青青艾粑粑的做法採新鮮艾蒿備用菠菜榨汁調色和麪面合好備用餡料用幹竹葉包好裝上籠蒸二十五分鐘出鍋...
青青檸檸蜜🍑烏龍茶
在這炎炎的夏日，來上一杯清清涼涼的青青檸檸蜜桃🍑烏龍茶一定是最佳的選擇用料檸檬1個水適量青檸2個白砂糖適量冰塊適量蜜桃烏龍茶葉2克青青檸檸蜜🍑烏龍茶的做法將適量檸檬切成片，倒入杯中再將青檸分別切成4小塊，倒入杯...
青青奶茶
用料牛奶一包青茶葉一小包糖適量青青奶茶的做法拿一包青茶葉，泡開混入牛奶再加入適量糖小貼士注意搭配比例哦！...
自制花椒油（江津九葉青青花椒）
重慶人喜歡麻辣，花椒當然必不可少，去熱除溼，這是功效。本地人怎麼可能注重功效，典型就是飽口欲嘛。往前翻我菜譜，有一個椒麻雞的菜譜，我介紹得比較多，這款青花椒。我不想多寫了，手機打字感覺好累。菜油用的四川青白江的菜油，我...
青青豌豆苗-100%水培純有機，居家自己做
身爲東北人，在國內根本沒接觸過豆苗。沒想到到了國外，反倒喜歡上豆苗那種清爽香甜的味道。今天和大家分享自己在家生豆苗的方法，簡單而且健康，純水培，不需要土，一個塑料餐盒就搞定啦！10天就差不多可以吃上新鮮豆苗！更新2020-7...
小球藻の青青果園（果昔）
夏日能量補給必備！很多女生會在夏日頭暈、貧血，一時間找不到能量補給的快速方法，小球藻の青青果昔能在夏日帶來能量的同時更提供了人體一天所需的營養～～用料升康力小球藻15顆菠菜橙汁芒果蜂蜜香蕉冰塊小球藻の青青果園（果昔...
青青白白的豌豆燒豆腐
最近體重漲得不少，傷心啊來做一道清爽的小菜豆腐和小豌豆顏色配起來不難看口感也很好用料豆腐1塊豌豆1斤鹽1勺糖半勺生抽少許菜籽油1湯匙青青白白的豌豆燒豆腐的做法豌豆剝殼，沖洗乾淨，豆腐切小方塊少許菜籽油，開中火，倒入...
青青毛菜豆腐衣
菜的清香與腐衣的豆香完美糅合，清新美味又營養，口感脆嫩又勁道。用料青菜300g清美大豆腐衣70g胡蘿蔔絲50g蒜肉20g我廚調味汁1號30g油三湯匙青青毛菜豆腐衣的做法青菜洗淨備用；蒜肉切成蒜片，青菜切3×3cm的段，腐衣切成1釐米...
藤椒雞（江津九葉青青花椒）
重慶是個特別麻辣的城市，四川湖南貴州都吃辣，可能比重慶還能吃辣，但是比花椒啊，估計沒有城市能比過重慶。辣椒，花椒，缺一不可。花椒有紅花椒和青花椒之分，紅花椒以茂汶大紅袍爲領頭羊，青花椒嘛，當屬川渝一帶的最好。江津是重慶...
青青白白，小白菜豆腐
豆腐、杆莖白，小菜嫩葉青，一清二白，看着舒心，吃着健康，營養又家常！用料小白菜一把嫩豆腐一塊鹽適量蔥花適量香油兩滴青青白白，小白菜豆腐的做法豆腐切塊，小白菜洗淨，蔥花切好備用，鍋中下油，蔥花熗鍋。大火下小白菜，炒軟，調整到中火...
青青的艾餈
清明回到老公鄉下才會有的艾葉~就會禁不住把艾餈(青團)學會，把鄉間路邊的艾葉採摘回來。用料艾葉300g鹼水1杯(約200ml)糯米粉500克豆沙20克/份花生/芝麻1勺/份水250克青青的艾餈的做法1.把嫩葉留下，洗淨2.把一杯鹼水倒...
Rejuvenate🥝奇異回甘苦瓜青青雪梨飲
第一次做苦瓜飲，只有微微的苦味完全可以接受，通便神器！菜譜能做出1500ml的蔬果汁，減半即可足夠代替晚餐或者餐後解膩飲用。用料苦瓜1根黃瓜1根奇異果2只雪梨1只檸檬1個檸檬皮2片Rejuvenate🥝奇異回甘苦瓜青青雪梨飲的做法...
青青白白的蔥油拌春筍
涔奶奶走了兩年了，這是她每年春天必做的一道菜，涔奶奶是無錫人，吃食偏清淡。這道簡單的萵筍拌春筍吃起來特別爽口，大魚大肉的日子裏換換口味很是解膩。用料蔥油適量鹽適量味精適量糖適量白醋適量麻油適量青青白白的蔥油拌...
青青牛油果抱抱
用料青檸凍青檸檬果茸30砂糖27克純淨水77克吉利丁片7剋薄荷酒2.5克牛油果奶油牛油果47克青檸檬果茸6克淡奶油a40克砂糖18克淡奶油b79克戚風蛋糕胚牛奶24克玉米油24克低粉30克蛋黃33克蛋白57克檸檬汁適量砂糖28克青青...
青青蘿蔔丸子湯
油膩食物吃多了，偶爾想來些清淡的湯菜？試試這道青青蘿蔔丸子湯吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)哈哈哈哈哈顏值雖不高，我們以內在取勝😋用料青蘿蔔500g麪粉150g雞蛋一隻姜30g蔥10g鹽10g白胡椒＼黑胡椒＼十三香6g香油（看個人喜好）6g海米（...
青青小糰子
美美的青團用料糯米粉300克澄面25克豬油/植物油7克艾葉150克熱水65克內陷（豬肉，菜圃等）青青小糰子的做法麪糊1:將澄面和油混合然後加熱水攪勻！麪糊2:將糯米粉加艾汁攪和！將麪糊1和2揉搓成團。炒制自己喜歡的餡料，可以鹹可以...
涼拌白蘿蔔（青青白白）
夏天那麼熱，能涼拌的，都涼拌了吧！用料白蘿蔔生抽鹽莜麥醋芝麻油藤椒油涼拌白蘿蔔（青青白白）的做法白蘿蔔切絲，裝盤備用。醬料拌勻，從旁邊澆入盤中。擺上香蔥裝飾。小貼士這道菜，最關鍵的是如何擺盤啦。發揮創意吧~...
青青蘆蒿遇見火腿香乾
用刀出氣的時候適合做這道菜，切切切……用料蘆蒿手的大小而定抓一把火腿絲少許白香乾4塊香蔥4根蒜頭4瓣青青蘆蒿遇見火腿香乾的做法按照用料準備齊全，蘆蒿切段，香乾焯水後切片，火腿切絲，蔥，蒜切碎（大小長短看心情，開心就整齊...
青青梅子醬
每年五月都是青梅成熟的時節，愛極了這種酸到極致的味道。用料青梅約5斤冰糖約10斤青青梅子醬的做法用鹽水把青梅浸泡2小時去澀味。用蒸鍋把青梅蒸熟。用密封罐一層冰糖一層青梅相隔放好。冷卻後密封放冰箱3到5天即可。...
青青河邊草
豌豆泥用料葡萄醋一點豌豆250ml蒜一瓣奶油（whippingcream35%）60ml鹽一點小茴香一點黑胡椒一點黃油40ml青青河邊草的做法煮豌豆，切碎的蒜水開再煮5分鐘煮好那豌豆和蒜瀝乾放攪拌機裏，然後把餘下的材料全部放裏打稀爲止...