Rejuvenate🥝奇異回甘苦瓜青青雪梨飲

第一次做苦瓜飲，只有微微的苦味完全可以接受，通便神器！
菜譜能做出1500ml的蔬果汁，減半即可足夠代替晚餐或者餐後解膩飲用。

用料  

Rejuvenate🥝奇異回甘苦瓜青青雪梨飲的做法  

1. 準備好食材備用
   黃瓜🥒風味淡可作爲水分使用
   奇異果🥝帶來清新活力的果香
   雪梨🍐口感上增加沙沙的纖維感
   檸檬🍋降低澀感，增添解膩酸味
   

2. 苦瓜去瓤，切塊
   檸檬削去白瓤，留下檸檬皮1-2片🍋增香

3. 減半配方的（800ml左右的）所有食材量

4. 放入小米破壁機，設定果蔬汁模式2分鐘
   可以加入200ml左右清水，防止卡住，方便打成漩渦，口感清爽

5. 做好啦！可以加冰更佳🍐
   Rejuvenate！GO！

小貼士

吃苦瓜會拉肚子的寶寶們要小心哦！